中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

揚(yáng)州炒飯

材料：米飯、胡蘿卜、黃瓜、香腸、雞蛋、豌豆、玉米粒

材料

做法：

1. 準(zhǔn)備好食材。

2. 雞蛋煎至金黃盛出備用。

3. 重新起鍋把玉米豌豆香腸放入鍋中炒2分鐘。

4. 放入雞蛋米飯炒5分鐘，再加入醬油雞精十三香蠔油炒勻。

5. 盛入盤中，便可以食用了。
   

揚(yáng)州炒飯

蛋炒飯

材料：雞蛋、火腿、米飯、青菜、雞湯、鹽、蔥花、生抽

材料

做法：

1. 準(zhǔn)備好材料：米飯，雞蛋，蔥花，還有雞湯等。

2. 將鍋熱后放油加入雞蛋文火炒勻，加入適量的鹽。

3. 加入適量的米飯，轉(zhuǎn)小火將米飯炒開。

4. 三分鐘后加入蔥花y雞以及雞湯加米飯炒開，加入適量生抽，鹽。

5. 炒至米飯吸收湯汁飽滿便可以出鍋。
   

蛋炒飯

菠蘿炒飯

材料：米飯、洋蔥、臘腸、菠蘿、火腿、青椒、蔥、蝦、雞蛋、青豆

材料

做法：

1. 將火腿，洋蔥、臘腸，胡蘿卜，菠蘿切丁。

2. 胡蘿卜、青豆開水中稍煮。

3. 鍋中倒入油，將打散的蛋液倒入，加鹽，翻炒至熟，并打散。

4. 臘腸在油鍋中稍炸，炒熟，然后把所有的菜放在一起，加鹽炒均勻，起鍋。

5. 隔夜干飯單獨(dú)炒熱，加鹽，胡椒粉，炒勻。

6. 出鍋時(shí)撒上一層蔥花會(huì)更美味。

菠蘿炒飯

醬油炒飯

材料：米飯、玉米粒、紅蘿卜、青椒、蒜、蔥花、酒、醬油、糖、鹽

材料

做法：

1. 將蒜、青椒剁成碎末。

2. 鍋中倒入油，用小火將蒜末、青椒爆香。

3. 把配料糖、酒、醬油和鹽都混合用筷子攪拌，倒進(jìn)鍋里翻炒。

4. 把火開大，倒入米飯。

5. 翻炒均勻后加入蔥花再翻炒片刻即可出鍋。

醬油炒飯

咖喱炒飯

材料：米飯、大蒜、洋蔥 、青椒、番茄、豌豆仁、蝦仁、咖喱粉、鹽、辣椒粉、雞蛋、香蔥

材料

做法：

1. 將大蒜、洋蔥切成碎末，青椒、番茄洗凈，對(duì)半切成4瓣，去除內(nèi)芯，將番茄肉切成小丁，香蔥洗凈，切碎。

2. 雞蛋磕入碗中，攪打成雞蛋液待用。

3. 燒熱炒鍋中的油，將雞蛋液倒入鍋中，待雞蛋液凝固，再用鍋鏟不停攪炒，將雞蛋炒成均勻的小碎片，盛出待用。

4. 炒鍋中留底油燒熱后放入洋蔥碎和蒜碎爆出香味，將蝦仁、青椒、番茄小丁和豌豆仁放入鍋中翻炒約2分鐘。

5. 米飯、鹽、咖喱粉和辣椒粉放入鍋中，將火力放最小，然后用鍋鏟不停翻炒，將米飯壓碎成均勻的顆粒。

6. 最后把炒好的雞蛋碎放入鍋中，同其他材料翻炒至均勻，再撒入香蔥碎便可出鍋。
   

咖喱炒飯

火腿炒飯

材料：蝦、火腿、米飯、紅蘿卜、雞蛋、蔥花、醬油、鹽、白酒

材料

做法：

1. 把油倒進(jìn)鍋中，待油熱了，倒入雞蛋，將雞蛋炒散。

2. 然后放入蔥花、火腿丁和少許鹽繼續(xù)翻炒。

3. 倒入適量的米飯，再倒入少許白酒，翻炒均勻后加入花椒面，倒入醬油，炒散、炒勻就好了。

火腿炒飯

蛋包飯

材料：米飯、雞蛋、香腸、青豆、洋蔥、紅蘿卜、鹽、沙拉醬、番茄醬

材料

做法：

1. 將香腸、洋蔥、紅蘿卜切丁。

2. 將雞蛋打散。

3. 鍋里倒入少許油，將雞蛋煎散，盛出備用。

4. 接著將香腸丁、洋蔥丁、紅蘿卜丁倒入鍋里，炒至出香味。

5. 將米飯倒入鍋里，和香腸丁等翻炒均勻。

6. 接著倒入煎好的雞蛋，調(diào)入少許鹽，翻炒均勻，即可出鍋。

7. 再將雞蛋打散，鍋里抹一層薄薄的油，將雞蛋液倒入，攤成一張薄薄的蛋皮。

8. 將蛋皮鋪入盤里，舀入炒飯。

9. 在炒飯上擠上沙拉醬，用蛋皮將炒飯包起來，倒扣過來。

10. 用沙拉醬和番茄醬給蛋包飯裝飾一下，就搞定了。

蛋包飯

蔬菜什錦炒飯

材料：米飯、火腿、紅蘿卜、包菜、香菇、蔥花、生抽、鹽、雞精

材料

做法：

1. 根據(jù)個(gè)人喜好把紅蘿卜、包菜、香菇、火腿切好備用。

2. 蔥花炒出香味，放各種蔬菜約5分鐘炒熟。

3. 香噴噴的炒米就做好了。

蔬菜什錦炒飯

各種好吃又健康的炒飯，在家里也可以做出不一樣的美味，你學(xué)會(huì)了嗎？