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春節(jié)期間，有些需要固定姿勢的看電視、打牌、麻將、上網(wǎng)、電腦游戲等娛樂活動(dòng)，會(huì)使人長時(shí)間的維持某一姿勢，致使局部血管受壓，從而導(dǎo)致相應(yīng)的部位缺血，再加上局部肌肉群處于高度緊張狀態(tài)，會(huì)使人出現(xiàn)肢體麻木、肌肉酸痛的癥狀。

總得來說，就是因?yàn)榇汗?jié)期間人們?nèi)狈﹀憻?，整天坐著。健康專家提醒，頸椎病最常見的癥狀，就是肢體麻木、肌肉酸麻腹痛等，因此，出現(xiàn)這樣的癥狀，首先應(yīng)確診是否患上了頸椎病。如果患上了頸椎病，應(yīng)及時(shí)治療，避免癱瘓的發(fā)生。專家表示，頸椎病多發(fā)于辦公室人群，是教師、會(huì)計(jì)、文秘這些崗位的職業(yè)病，它和長期的坐姿，以及長期一個(gè)姿勢觀看電視與手機(jī)有關(guān)系。目前，治療頸椎病切實(shí)可行的方法為中成藥物內(nèi)服外治。即：堅(jiān)持服用舒筋活絡(luò)、調(diào)理五臟的中藥膏，搭配祛瘀活血、消腫止痛的外用的藥膏。

此外，頸椎病早期會(huì)有頸部肌肉痙攣和疲勞，多是因?yàn)殚L時(shí)間頸部不良姿勢導(dǎo)致。需要注意平時(shí)多活動(dòng)一下脖子，避免長時(shí)間頸部一個(gè)姿勢，不要長時(shí)間低頭玩手機(jī)電腦，同時(shí)可以經(jīng)常做一下熱敷和按摩，有助于預(yù)防癥狀進(jìn)一步加重，和預(yù)防頸椎病出現(xiàn)。