高齡109歲老人的長(zhǎng)壽之道 勤梳頭常開心入
溧陽市溧城鎮(zhèn)倪莊村109歲的閔六英老太太是我市最高齡的壽星,生于1902年6月6日,共育有3兒3女,其中大女兒今年已經(jīng)86歲,小女兒也已62歲,全家四世同堂共計(jì)41人。
上周五,記者在閔老太的家中看到她時(shí),只見她臉色紅潤(rùn)、頭發(fā)黑亮、精神煥發(fā),單從外表看只有70多歲。為何她能如此高壽?老太太和她的家人向記者講述了她特有的長(zhǎng)壽秘訣。
遺傳基因有作用
據(jù)閔老太介紹,她娘家人個(gè)個(gè)都長(zhǎng)壽:母親活到90多歲,父親活到80多歲,大哥活到90多歲。閔老太說,娘家人心態(tài)都很好,從不與人爭(zhēng)吵,與鄰居關(guān)系很和睦。生活中,就算吃了虧也從不放在心上。
有個(gè)好老伴
閔六英一生結(jié)過3次婚。20多歲時(shí),結(jié)發(fā)丈夫突然去世,從此她以淚洗面,哭瞎了雙眼。后來的第二任丈夫與她共同生活了50多個(gè)春秋,撒手人寰。79歲那年,由于兒子在外地辦企業(yè),她被二女兒孫夕妹帶回家中居住,結(jié)果巧遇了比她小10多歲的鄰居王金魚老人,王老漢看閔老太性格很溫和,竟一見鐘情,經(jīng)常幫她清理衛(wèi)生,陪她閑聊,兩人逐漸產(chǎn)生感情。之后,王老漢主動(dòng)提出要照顧閔老太的晚年生活。去年臘月,閔老太獨(dú)自一人在村上轉(zhuǎn)悠,一不小心摔了一跤,跌斷一條腿的大腿骨,王老漢精心照料,每天喂飯、擦身、做按摩,久臥的老太非但身上沒長(zhǎng)褥瘡,而且很快康復(fù),已能自己坐起來吃飯、穿衣……
閔老太告訴記者:“人家說少年夫妻老來伴,我有了老王這個(gè)好伴,感到非常開心,覺得越活越有滋味?!彼畠簩O夕妹笑著說:“我老娘幸虧有了一個(gè)老伴,對(duì)她無微不至的照顧,所以老太心情特別好,一天到晚都是笑嘻嘻的。”
一天梳頭百多次
109歲的閔老太頭發(fā)黑亮,令記者驚嘆。不長(zhǎng)白發(fā)有什么訣竅嗎?老太太告訴記者,其實(shí)她在60多歲時(shí)開始長(zhǎng)白發(fā)了,當(dāng)時(shí)村上一個(gè)醫(yī)生告訴她,只要多梳頭,可促進(jìn)頭部血液循環(huán),加快細(xì)胞的新陳代謝,增加對(duì)頭皮及毛發(fā)的血氧供應(yīng),使頭發(fā)變得烏黑光潤(rùn)。于是,閔老太就養(yǎng)成了經(jīng)常梳頭的習(xí)慣,她把木梳隨身帶,一有空就梳頭,一天要梳一百多次,梳了一年多,白發(fā)變成了黑發(fā)。
天天都開心
王金魚的兒孫們個(gè)個(gè)都能拉、彈、唱,近幾年來,王金魚的家中辦起了“農(nóng)家書屋”,每到晚上,村民們都涌到他家,表演各種各樣的文藝節(jié)目。閔老太在這個(gè)環(huán)境中,覺得非常熱鬧,她告訴記者:“這20多年來,我在家中天天可以看戲,真是越活越開心呵?!?div style="height:15px;">