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【父母必讀】
不打不罵不傷自尊，孩子犯錯(cuò)要怎么「懲罰」？
3～5歲孩子的家長(zhǎng)在孩子犯錯(cuò)時(shí)，往往都面臨著一個(gè)很讓人糾結(jié)的問(wèn)題——到底應(yīng)不應(yīng)該懲罰孩子？
如果懲罰孩子，什么方式比較合適？使用這些方法又有什么需要注意的？
—01—
不要體罰孩子
對(duì)于體罰，很多家長(zhǎng)都知道是不好的，可是更多的家長(zhǎng)仍然還抱著「必要的時(shí)候也得要打」的心態(tài)。
首先，體罰是效率較低、成本過(guò)高的一種的懲罰手段，不能和本文要說(shuō)的懲罰劃等號(hào)。
其次，懲罰的目的是讓孩子理解規(guī)則、認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，但體罰更多的時(shí)候會(huì)讓孩子一犯再犯。
比如偷吃零食，雖然短期內(nèi)孩子會(huì)因?yàn)轶w罰而停止這個(gè)行為，可如果孩子沒(méi)有意識(shí)到行為本身不對(duì)，一段時(shí)間過(guò)后，如果再次偷吃成功，這個(gè)行為反而會(huì)被強(qiáng)化，就會(huì)出現(xiàn)「說(shuō)了不聽」的情況。
最后，體罰還會(huì)導(dǎo)致孩子在處理問(wèn)題時(shí)更偏向于逃避責(zé)任、尋求借口。還有些孩子習(xí)慣用暴力解決問(wèn)題，這也和父母經(jīng)常采用體罰有關(guān)。
—02—
歐美流行育兒管教法
「Time Out」真的管用嗎？
KK媽的朋友帶著3歲的兒子豆豆來(lái)做客，4歲半的KK與豆豆一直玩得很開心。正當(dāng)KK媽與朋友交談甚歡時(shí)，突然聽見(jiàn)豆豆的哭聲。大人聞聲趕來(lái)，發(fā)現(xiàn)是KK打了豆豆。
媽媽拉著KK走到廚房旁邊，說(shuō)：「你現(xiàn)在只能在這里15分鐘了?！拐f(shuō)完，給鬧鐘上了15分鐘的時(shí)間放在案幾上就走了。
開始KK也不停地哭鬧，慢慢就沒(méi)有了聲音，鬧鐘也響了。媽媽走過(guò)來(lái)問(wèn)KK知不知道為什么會(huì)站在這里，KK點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)因?yàn)樽约捍蛄诵〉艿堋?/span>
媽媽表?yè)P(yáng)了KK承認(rèn)錯(cuò)誤的勇氣，然后簡(jiǎn)單地說(shuō)了道理，親了她額頭一下，讓KK和豆豆玩去了。
以上這一幕。就是比較典型的大家對(duì)于「Time Out」管教方法的理解。
在美國(guó)很多地區(qū)，打罵孩子是違法的，為了治家里的「熊娃」，家長(zhǎng)們會(huì)用這種方法，通過(guò)暫時(shí)讓孩子冷靜獨(dú)處，來(lái)讓孩子主動(dòng)認(rèn)知和發(fā)現(xiàn)自己不良行為，從而建立規(guī)則。
具體的方式，是及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不良行為，讓孩子到固定的地點(diǎn)獨(dú)處（大多是「冷靜角」或?qū)ｉT的小板凳），這個(gè)方法適合絕大多數(shù)3～5歲甚至到8歲的孩子。
這個(gè)規(guī)則雖然簡(jiǎn)單也很好操作，可也有很多家長(zhǎng)反映，一個(gè)是覺(jué)得自己的孩子用了幾次就失效了，一個(gè)是這個(gè)方法很容易和「罰坐」「罰站」混淆。
其實(shí)，這是因?yàn)樵趯?shí)施過(guò)程中忽略了一些問(wèn)題：
1．沒(méi)和孩子確認(rèn)好「正當(dāng)行為」與「不當(dāng)行為」
事情發(fā)生時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)錯(cuò)誤的界定不夠明確，這可能會(huì)導(dǎo)致孩子拒絕、抵抗執(zhí)行懲罰，甚至?xí)泄室夥稿e(cuò)的報(bào)復(fù)心態(tài)。
2．實(shí)施地點(diǎn)不固定或不適宜
每一次都在不同的地方，或在臥室里。這樣不具有形式上的嚴(yán)肅性，固定的地點(diǎn)可以加強(qiáng)儀式性，增加對(duì)規(guī)則的認(rèn)同感。
3．規(guī)則執(zhí)行不夠徹底，或執(zhí)行的時(shí)候帶有情緒
在執(zhí)行期間家長(zhǎng)心軟、答應(yīng)條件等，對(duì)懲罰規(guī)則妥協(xié)，這實(shí)際是破壞底線，默許錯(cuò)誤行為。
另外，很多家長(zhǎng)也會(huì)控制不住自己的情緒，呆著咆哮讓孩子「Time Out」，這樣一來(lái)，就混淆了「到底是規(guī)則更重要，還是父母心情更重要」。
4．結(jié)束以后翻舊賬，嘮嘮叨叨或追加懲罰
結(jié)束后，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子知道「我們感謝你配合改正錯(cuò)誤，犯錯(cuò)不要緊，重要的是勇于承認(rèn)」，然后就不要再重復(fù)提起了。
—03—
善用「自然懲罰」，建立規(guī)則意識(shí)
比起「Time Out」，更推薦「自然懲罰」的方式。
「自然懲罰」指的是利用事件原有的懲罰結(jié)果去懲罰孩子，不再添加人為的懲罰項(xiàng)目。
就說(shuō)孩子不好好吃飯的問(wèn)題。很多家長(zhǎng)的做法就是狠狠批評(píng)一頓，然后接著追在孩子身后喂著吃，或者賭氣給孩子斷幾頓。
其實(shí)，如果孩子在飯點(diǎn)鬧著不吃，而之后再去要吃的你不給，如此堅(jiān)持幾次，孩子在飯點(diǎn)就會(huì)很乖地吃飯。這是因?yàn)楹⒆咏邮芰恕覆辉陲堻c(diǎn)吃飯，就沒(méi)有飯吃」這樣的自然懲罰結(jié)果。
當(dāng)然，家長(zhǎng)最好在孩子承受了這樣一個(gè)自然懲罰的結(jié)果后，給孩子澄清規(guī)則，讓孩子意識(shí)到自己的「行為」與「結(jié)果」之間的關(guān)系。
「自然懲罰」有什么好處呢？
3～5歲的孩子正處在一個(gè)對(duì)外界世界探索和學(xué)習(xí)的過(guò)程中，「自然懲罰」可以加強(qiáng)他們的規(guī)則意識(shí)，還可以加強(qiáng)孩子對(duì)于世界的自主探索欲望，培養(yǎng)自主性與責(zé)任意識(shí)，而規(guī)則、自主、責(zé)任又直接關(guān)系到升入小學(xué)后一個(gè)關(guān)鍵的學(xué)習(xí)品質(zhì)——意志力的成長(zhǎng)。
善用與慣用「自然懲罰」，不僅會(huì)讓教育省力，更可以幫助孩子成長(zhǎng)?！?/span>
—04—
沒(méi)有解釋的懲罰是無(wú)用功
懲罰是為了解釋與內(nèi)化規(guī)則，然而多數(shù)情況下，很多家長(zhǎng)都只是讓懲罰停留在了表面的「罰」，沒(méi)有為孩子解釋懲罰背后的原因和懲罰的目的。
懲罰最重要的目的，是讓孩子從「罰」的行為結(jié)果認(rèn)識(shí)到規(guī)則，從對(duì)規(guī)則的認(rèn)識(shí)，逐步內(nèi)化形成自律的習(xí)慣。
例如，同樣是對(duì)于遲到，不同的表達(dá)方式對(duì)規(guī)則的闡述深度是不同的：
「不能遲到，不然你自己看著辦。」——這是對(duì)于上學(xué)不能遲到這一規(guī)則的簡(jiǎn)單告知。
「不能遲到，因?yàn)槿绻t到了，學(xué)不到知識(shí)，也沒(méi)有辦法和自己朋友一起玩，我記得今天還有你喜歡的課程。」——這是對(duì)于規(guī)則的解釋和內(nèi)化的過(guò)程。
家長(zhǎng)要解釋清楚懲罰的意義，而不是簡(jiǎn)單地讓孩子接受懲罰，單純停止行為，但卻對(duì)于規(guī)則本身沒(méi)有領(lǐng)悟。
對(duì)于規(guī)則的解釋是懲罰最關(guān)鍵的部分！再多、再好的方法，沒(méi)有解釋都是無(wú)用功，過(guò)后的解釋非常重要！
—05—
懲罰的原則底線
對(duì)于懲罰，家長(zhǎng)需要注意幾個(gè)原則與底線：
1．懲罰也需要事前準(zhǔn)備，和孩子溝通、確認(rèn)，不能因心情而定，因事情隨意定。
2．立即執(zhí)行，不要過(guò)幾天再說(shuō)。立即實(shí)施是對(duì)于犯錯(cuò)行為的一種有效遏制?！?/span>
3 ．懲罰最基本的底線不能因?yàn)榍闆r輕易改動(dòng)，懲罰內(nèi)容不能隨意修改，需要修改要和孩子商討確認(rèn)?！?/span>
4 ．就事論事，不給孩子貼標(biāo)簽，不算總賬，不事后追加懲罰。
5．懲罰要因人而異。
家長(zhǎng)最了解自己的孩子是什么性格，有什么軟肋需要避諱，最適合用哪種方式懲罰。在懲罰的過(guò)程中可以懲罰錯(cuò)誤，但不能傷了孩子的自尊。
6．不管什么原因，都不在公開場(chǎng)合懲罰孩子。
這樣只會(huì)激起孩子恥辱、憤恨的感受，弱化懲罰的效用，強(qiáng)化自卑的心態(tài)。
