1.我們在煮綠豆的時候,直接在水還是冷的時候,就把綠豆全部放入鍋中,然后用勺子攪拌一下,在用大火煮上幾分鐘,然后關火,燜上二十分鐘,然后在開火,在把綠豆煮開,在燜煮20分鐘。打開的時候,綠豆就都開花了。這樣做的綠豆湯能保存營養(yǎng),而且綠豆湯非常濃,就是花費時間較多。
2.把綠豆放在一個容器里,加上一些水,水淹沒豆子就可以了,然后放到冰箱的冷凍室里面,放上一段時間,讓綠豆都結上冰,這樣被冷凍過的豆子,拿出來以后,直接放在鍋里開大火煮上幾分鐘,豆子立馬全部都開花了,因為一冷一熱,豆子很容易就開花了。這個方法非常實用,能保全綠豆的營養(yǎng),最節(jié)省時間,冰好的綠豆,想吃的時候,拿出來煮即可,紅豆等豆類都可以這么做。
3.把綠豆清洗干凈,然后將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘,不用放油就這樣干炒一下就可以,然后炒好之后再繼續(xù)煮的話就會很容易開花。但注意不要炒焦。
4.把水和綠豆放入高壓鍋中,壓25-30分鐘,也可以把綠豆煮好,速度非常快,只是適合家里有高壓鍋的人。
5.先將綠豆用清水提前浸泡3小時,然后洗凈備用。鍋底放入水,煮開后放入綠豆,大概10分鐘就煮開花了。此方法是最快捷方便,味道也還可以的,適合早上沒時間的,著急上班的人士,可以提前把豆子泡發(fā)好,早晨起來10分鐘就可以把綠豆煮好了。能快速煮好一碗綠豆湯。
1.綠豆和水的比例一般是1:3,想喝濃稠一點的,就少加點水
2.煮綠豆的時候不要用陳年綠豆,煮的不濃,口感不好喝。
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