一、不知太極的包容性
太極拳可技擊防身，可健身修身養(yǎng)性，可延年益壽，可開智增慧，亦可具有藝術(shù)性供人欣賞。
太極拳的五性或者其他還有待開發(fā)深挖其附加值的特性表明了太極拳集眾多好處于一身的特質(zhì)。
那么，當(dāng)你選擇太極拳的時候，就要好好的靜下心來想一想，我練太極是為了什么？一旦明白了自己的方向目的，那就可以盡情享受太極給你帶來的好處了。
君不見，太極界門派也不少，種類也很多，自然就會出現(xiàn)各種聲音，練陳氏的看不上練楊氏的，練楊氏的又看不上練陳氏的，同樣以此類推吳、武、孫等其他氏太極也會有彼此相輕的現(xiàn)象，這是其一。
其二，練傳統(tǒng)太極的看不上練競技太極看不上練養(yǎng)生的，認(rèn)為民間的就會比學(xué)院派公園派的好。其實(shí)沒必要，大家方向和目的不一樣哪來的比較？？就像踢足球的和打籃球的，一個說用腳好，一個說用手好，我看真是笑話，其實(shí)，不必較勁，不必相輕，不必失落，各有各的精彩，各有各的魅力。
其三，最最嚴(yán)重的莫過于練養(yǎng)生健身的和練技擊防身的相輕，更是貽笑方家，本來原來的太極拳就是集健身養(yǎng)生與技擊防身一體的武術(shù)，張三豐早說過太極拳延年不老春，不徒技擊之末?！安煌健辈皇钦f不可以，“之末”不是看不起，也不是說用不上。
師父常對我說：“每個人能練出每個人的太極拳，一人一拳一世界?！币驗槊咳说男愿裉攸c(diǎn)秉性不一樣，五行性格練就出五行太極，金性的，木性的，水性的，火性的，土性的。各有各的魅力，各有各的美麗，各有各的精彩。那才是你的太極，千萬不要練就別人眼中的太極，別人評論中的太極。那你真的不懂太極的中定功了（當(dāng)然也不是讓你有好的不聽固執(zhí)己見執(zhí)迷不悟，是在清楚明白自己練拳的目的情況下說的）。
作為太極人，當(dāng)去評論別人太極時，請三思后語，不要讓自己的偏見成就了自己的無知。
太極母勁是掤勁，掤勁屬土，土地的特性就是承載，容天下難容之事，海納百川不擇細(xì)流，一份大氣，一份大方，一份大度。
二、不知太極拳的剛?cè)峒娌?/div>
要成功，要勝利，要成就，要成績，看似都是積極的向上的，都是要強(qiáng)的，都是爭取的，都是陽剛的，就是緊張的，快速的，都是得，舍得的得。
其實(shí)太極圖那還有另外一面，除了陽剛還有陰柔的一面，剛不是純剛，柔不是純?nèi)幔刺珮O圖，是剛中帶柔，柔中寓剛，是剛?cè)嵯酀?jì)的；是陰中有陽，陽中有陰，是陰陽調(diào)和的。陰柔，是放松的，是放下的，是淡定的，是從容不迫的，是慢的，是與宇宙同頻的，是不爭的，是舍的，舍得的舍。
陰陽失衡，剛?cè)崾д{(diào)都是不完美的，都不是太極。太極是身心一體的，不止是手腳身體的功夫，還是心靈思想的功夫，更是思想境界，人生境界，一種生活態(tài)度。
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