耳朵，是我們必備的，也是人們常常忽略的部位。其實耳朵有著很多的穴位能夠幫助我們更加健康長壽，還能治病。那么按摩耳朵哪里呢?按摩耳朵有哪些好處呢?有哪些方法呢?一起來看看吧。

耳朵是我們的聽力器官，但它的作用不只是獲取信息這么簡單。

耳朵就如同一個倒過來的人，每個點都對應(yīng)著身體的某一部位或器官，盡管耳穴看上去有點復(fù)雜，但一些生活上的小毛病還是可以簡單地通過耳穴來治療，如頭痛、頭眠等。

不僅如此，多項研究發(fā)現(xiàn)，耳朵跟人的壽命也有關(guān)系，曾有報道對50名80歲以上的長壽老人做過耳診統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)他們的耳廓很長、耳垂很大，頗像彌勒佛的雙耳。所以，想健康長壽，多給雙耳按按摩吧。下面教大家?guī)讉€治病小妙招，讓你輕松對付疾病來襲。

第一招：牙齦腫痛按耳垂

就可以發(fā)現(xiàn)耳垂相當(dāng)于我們的面部，如果因為“上火”導(dǎo)致的牙齒、牙齦腫痛，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去中醫(yī)院在耳垂上點刺放血，有很好的治療效果，愛美的女性經(jīng)常按捏耳垂還能美容養(yǎng)顏。這么好的一個小方法，還不趕緊收藏起來?

第二招：心絞痛按下耳窩

下耳窩正名耳甲腔，經(jīng)常刺激這里，對血液和循環(huán)系統(tǒng)有保健作用。下耳窩相當(dāng)于胸腔內(nèi)臟器官。如果在外突發(fā)心絞痛，切莫慌張，先停止所有活動，最好臥床休息，用枕頭墊高上半身，然后刺激下耳窩。具體方法是，將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉。這是最簡便有效的急救方法，可以迅速緩解心絞痛，度過危險期。

第三招：打嗝按上耳窩

雖然治療打嗝有很多土方法，但按壓上耳窩不失為一大妙招，這個地方相當(dāng)于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強(qiáng)腎健脾之功。打嗝，中醫(yī)稱為呃逆，就是由于脾胃虛弱，以及生吃不良食物、暴飲暴食引起的胃氣上逆。很多人都會經(jīng)常打嗝，如果正好在人流密集的地方，這個小方法能幫你救救急呢。

第四招：失眠上、下耳窩都要按

失眠，中醫(yī)稱不寐，它是由心、脾虛弱造成，可按揉下耳窩中的心、及其上方上耳窩中的脾兩穴位。可將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉即可。

第五招：四肢疼痛揉耳輪

耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。

按摩耳朵有什么好處?

按摩耳朵，不僅僅能夠保護(hù)我們的耳朵，其實也是間接的刺激了身體的各大器官，對于身體有著很好的保健作用。所以說每天給耳朵進(jìn)行按摩，其實就是相當(dāng)于對全身的穴位器官進(jìn)行了徹底的按摩。小編整理了一些按摩耳朵的好處，一起來看看吧!

第一：治療身體氣短乏力、愛出汗的情況

很多患者會出現(xiàn)氣短乏力，并且非常容易出汗的情況。如果還伴隨有白天非常容易的困倦，那么很有可能是身體出現(xiàn)氣虛的情況了。

按摩耳朵的方法

用雙手按壓耳朵的四個耳穴，分為是心、肺、胃和十二指腸這四個地方的耳朵反射區(qū)。同時還應(yīng)該佐以一些經(jīng)絡(luò)按摩和藥膳調(diào)理。

第二：臉色蒼白、兩眼發(fā)干的情況

如果患者出現(xiàn)臉色蒼白，并且嘴唇、指甲等等都出現(xiàn)發(fā)白的情況，同時手腳感覺到麻木，在日常的生活中經(jīng)常出現(xiàn)眼睛干澀、心跳加快的情況，如果是女性朋友，還會出現(xiàn)月經(jīng)量減少，臉色沒有光澤的情況。那么我們可以認(rèn)為這是身體出現(xiàn)了血虛的情況，想要進(jìn)行治療，那么最重要的就是補(bǔ)血。

如果患者還出現(xiàn)了消化不良等情況，那么首先需要做的就是調(diào)養(yǎng)脾胃、增加食欲。如果是由于失血過度造成的，那么就應(yīng)該以補(bǔ)血為主。

應(yīng)該按摩耳耳朵中的五個穴位分為是胃、肝、心、胰膽和十二指腸的反射區(qū)，這樣效果非常的明顯。如果想要令身體盡快的恢復(fù)健康，還可以根據(jù)身體的情況添加一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血的食材，這樣效果更加的好。

第三：四肢冰涼，容易感冒的情況

很多患者，特別是冬天的時候，就算穿了很多的衣服依舊是比同齡人更加的怕冷，并且還會出現(xiàn)手腳冰涼 的情況，除此之外還會出現(xiàn)尿頻、容易感冒、不愛吃寒涼的食物等等。這種情況的患者很有可能是出現(xiàn)陽虛了。

應(yīng)該按摩耳朵中的四個耳穴，分別是腎上腺、胃、腎和心是反射區(qū)。按摩耳朵有什么好處，能夠有效的治療手腳冰涼、怕冷的情況哦!

第四：大便干燥、手心發(fā)熱的情況

如果感覺到眼睛干澀、手心和腳心或者是身體的其他部位出現(xiàn)發(fā)熱的情況，同時還伴隨有大便干燥或者是便秘的情況，那么很有可能是身體出現(xiàn)了陰虛的情況哦，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行滋陰。

應(yīng)該按摩耳朵位置中的兩個耳穴分別是腎和膀胱反射區(qū)。這樣身體能夠更快的恢復(fù)健康。

第五：脾氣不好，容易發(fā)火的情況

如果經(jīng)常感覺到焦躁、脾氣不好。愛發(fā)火，那么很有可能是出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況，這個時候應(yīng)該要疏通全身的氣機(jī)，這種情況自然而然就消失了。

這個時候應(yīng)該按摩耳朵中的五個耳穴，分別是胃、肝內(nèi)分泌、膽、三焦反射區(qū)，同時也可以按摩膽經(jīng)和肝經(jīng)。

第六：肚子脹、經(jīng)常咳嗽的情況

感覺到痰多咳不出、腹部發(fā)脹、身體沉重等等癥狀，那么很有可能出現(xiàn)了痰濕體質(zhì)。這是一種慢性疾病，并且在很多白領(lǐng)中非常的普及，日常應(yīng)該多運動，并且進(jìn)行按摩耳朵，也可以吃一些化痰利濕的食材。

應(yīng)該按摩耳朵中的五個耳穴，分別是肝、胰膽、三焦、胃、十二指腸反射區(qū)。

按摩耳朵的好處有那些，除了我們上述說的六點好處之外，還能夠有效的治療掉發(fā)、預(yù)防白發(fā)的長出等等。日常經(jīng)常按摩耳朵，是一種非常好的養(yǎng)生方法。

每天堅持練習(xí)耳朵按摩操有開竅長壽功效

為什么按摩耳朵就能開竅、長壽呢?大家仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，耳朵有些像一個倒置在子宮中的胎兒，人身上的器官在耳朵上都會有所體現(xiàn)。如果大家按照我所說的方法把耳朵給按摩一遍，就等于把四肢和五臟六腑都調(diào)整了一遍。

中醫(yī)所說的“七竅”，分別是指眼有兩竅、耳有兩竅、鼻有兩竅、口有一竅。它們和五臟六腑、十二經(jīng)絡(luò)都有著密切的聯(lián)系。下面，我就給大家說一說“耳”。

耳為腎之竅，內(nèi)通于腦，是人體的聽覺器官。中醫(yī)認(rèn)為，耳和五臟六腑都有關(guān)聯(lián)，與腎之間的關(guān)系尤為密切。腎開竅于耳，心寄竅于耳，脾以充養(yǎng)耳，肝膽之氣會影響耳。所以，耳的聽覺能力能夠反映腎、肝、膽等臟腑的功能。通過揉耳把身體調(diào)理好了，五臟六腑也能跟著受益。

適合所有人的“開竅操”

揉耳廓

把手掌心放在耳朵上，然后順時針和逆時針各揉30次。以此為一輪，每天起床后和睡前各揉三輪。

捏耳屏

耳屏就是我們的小耳朵，外耳上突起來的那一塊軟骨。用雙手的拇指、食指同時捏雙耳耳屏30次為一輪，每天早晨做三輪即可。

松耳廓

把手掌心放在耳朵上，然后雙手輕輕內(nèi)壓，松手，每天早晚各做 30次。

擰耳朵

把食指輕輕插入外耳孔，來回轉(zhuǎn)動20次。用力要均勻，左右耳要交替進(jìn)行，速度不要過快，以防損傷耳內(nèi)皮膚。

拉耳廓

每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右耳廓上部20次。

結(jié)語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了耳朵是我們?nèi)梭w的一大重要部位。很多人覺得耳朵就只有聽力的功能，其實這就錯啦。按摩耳朵也能幫助長壽哦。希望小編的介紹對大家有所幫助哦。