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考試帶給孩子的壓力到底有多大?


就在去年,湖南邵陽(yáng)市綏寧縣,一位12歲的小學(xué)生跳樓自殺。


調(diào)查原因才知道是因?yàn)榭荚囎鞅妆煌瑢W(xué)舉報(bào),受不了考試和成績(jī)帶給她的巨大壓力,于是從五樓的家中窗戶一躍而下。


這樣的案例并不少見(jiàn)。就在最近,“初三少女結(jié)伴自殺事件”被曝出,原因也是因?yàn)榭荚嚒?/span>


因?yàn)樵驴汲煽?jī)下滑,被老師和家長(zhǎng)說(shuō)了幾句,小唐在班級(jí)群里說(shuō)要自殺,兩三天后,便以自己的方式結(jié)束了生命。


小唐約上兩名同學(xué)一起,在藥店賣了11盒秋水仙堿片,然后用晚自習(xí)的時(shí)間寫(xiě)下遺書(shū),陸續(xù)服下了160顆秋水仙堿片,每顆0.5毫克。



要知道,秋水仙堿素的成人致死量是0.8mg/kg,服用88顆就能致命!


服用藥物不到四小時(shí),小唐對(duì)父親說(shuō)了最后一句話,便結(jié)束了才剛剛十二年的生命。


中小學(xué)生自殺案例不勝枚舉,讓人觸目驚心。而據(jù)相應(yīng)的數(shù)據(jù)顯示,在孩子自殺原因中,學(xué)習(xí)壓力過(guò)重占據(jù)了首位(45.5%)。



孩子對(duì)學(xué)習(xí)壓力的無(wú)聲反抗,還有一種形式——離家出走。


今年六月,安徽銅陵的3名男孩相約離家出走,為的就是躲避考試沒(méi)考好父母的責(zé)備;


差不多同一時(shí)間,衡陽(yáng)市耒陽(yáng)縣某小學(xué)4名學(xué)生,期末開(kāi)始后因擔(dān)心成績(jī)不理想,怕爸爸媽媽責(zé)怪,相約結(jié)伴離家出走……


相關(guān)機(jī)構(gòu)曾統(tǒng)計(jì)過(guò)近十年的數(shù)據(jù),結(jié)果發(fā)現(xiàn):期中、期末考試前后,孩子離家出走的比例高于平時(shí)。

 

為什么?


因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)成績(jī)的重視早已比成績(jī)本身更讓孩子恐慌!他們怕的不是沒(méi)考好,而是父母的指責(zé)、老師的拷問(wèn)……


家長(zhǎng)對(duì)于成績(jī)、分?jǐn)?shù)、排名的焦慮,已成為中國(guó)社會(huì)病意的常態(tài),每個(gè)孩子都無(wú)法逃脫。



而當(dāng)期末遇上過(guò)年,孩子的壓力更大了……


中國(guó)式聚會(huì)的飯桌上,少不了親戚朋友對(duì)成績(jī)的“關(guān)心”,更少不了來(lái)自別人家孩子的對(duì)比壓力。


爸爸媽媽每天都會(huì)嘮叨,考試不考好,過(guò)年都過(guò)不好了!


“這次考試沒(méi)考好!回老家過(guò)年看你怎么交代!”

“xx姐姐去年可是考了全班第一全年級(jí)第三名!”

“考到雙百分,才有壓歲錢(qián)大紅包可拿!”


可以預(yù)想的是,如果沒(méi)考出理想的成績(jī),整個(gè)寒假也會(huì)淹沒(méi)在作業(yè)、試卷和補(bǔ)習(xí)班當(dāng)中,好不容易等來(lái)了寒假, 卻成為了新一輪的趕超小學(xué)期!


在這場(chǎng)“焦慮的盛宴”當(dāng)中, 孩子的成績(jī)到底能不能得到進(jìn)步呢?我想未必。


不能帶來(lái)孩子成績(jī)的直線上升,反而會(huì)在其心中埋下委屈、自責(zé)的種子。


 

的確,我們不能否認(rèn)分?jǐn)?shù)的重要性,也不可能不焦慮。適度的焦慮會(huì)形成緊張感,然而過(guò)分的焦慮卻不能帶來(lái)孩子的進(jìn)步。


應(yīng)試,說(shuō)白了更是應(yīng)對(duì)自己,挑戰(zhàn)自身對(duì)于考試的“畏難情緒”,反過(guò)來(lái)戰(zhàn)勝考試,打一場(chǎng)勝仗。


要想幫助孩子提高成績(jī),家長(zhǎng)要做的是找到正確的引導(dǎo)方法。


1.不指責(zé),不抱怨,幫助孩子保持信心

小測(cè)驗(yàn)成績(jī)出來(lái)了,如果不理想千萬(wàn)不要責(zé)怪孩子。幫助孩子去分析試卷,找到薄弱環(huán)節(jié),再想辦法一起提升??荚嚽埃o孩子營(yíng)造自責(zé)焦慮的情緒是萬(wàn)萬(wàn)不可的。

2.教孩子整理錯(cuò)題集

整理錯(cuò)題是應(yīng)該從小學(xué)就形成的習(xí)慣,找到了錯(cuò)題做對(duì)的方法,那么提考試提分也就不遠(yuǎn)了。很多時(shí)候我們都忽視了錯(cuò)題對(duì)于進(jìn)步的重要性,盲目去做題、刷試卷,錯(cuò)的一直錯(cuò),怎么還會(huì)進(jìn)步呢?

3.制定良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,多做模擬題練手。

有些家長(zhǎng)讓孩子在復(fù)習(xí)時(shí)拼命抓緊時(shí)間,甚至挑燈夜戰(zhàn),這很有可能使孩子陷入身心疲勞,還會(huì)使孩子思維不清晰。重要的是合理規(guī)劃復(fù)習(xí)計(jì)劃,有序地進(jìn)行。

最重要的是,不要忘記利用真題來(lái)模擬考試,提前體驗(yàn)考場(chǎng)的感覺(jué),多做真題試卷往往比單純做題要更加有效。



 

而根據(jù)很多媽媽反映,她們都找不到最全最官方的期末真題試卷,現(xiàn)在離考試只有兩周了,擔(dān)心孩子錯(cuò)過(guò)最佳復(fù)習(xí)時(shí)機(jī)!

 

在這,我們整理了全國(guó)64所重點(diǎn)中小學(xué)的期末模擬測(cè)試卷,內(nèi)容覆蓋1-9年級(jí),正好適合孩子查漏補(bǔ)缺,全力備考期末!

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