心臟病是人體健康的“頭號殺手”，每過10秒鐘就有一個人死于心血管疾病。對于心臟病而言，預(yù)防必然大于治療，關(guān)注心臟病的相關(guān)“前兆癥狀”，有助于我們更有效的預(yù)防心臟病、心肌梗死等心腦血管疾??；具體而言，請您關(guān)注身體可能會出現(xiàn)的“以下癥狀”。

三種癥狀需要刻意關(guān)注（這3個是心臟的求救信號，應(yīng)該謹(jǐn)防“心肌梗死”等疾?。?/h1>

• 明顯的“不舒服壓迫感”：

心臟存在問題，最常出現(xiàn)的報警癥狀就是“胸前存在的不舒服的壓迫感和壓榨感”，另外還可能表現(xiàn)出前胸的疼痛感；這種癥狀在出現(xiàn)的過程中一般會持續(xù)超過幾分鐘。

• 上肢有明顯的疼痛感：

心臟是一個精密的臟器，它有著豐富的神經(jīng)末梢分布，這些神經(jīng)末梢有時候會與其他部位的神經(jīng)共享一部分通路；心臟病發(fā)作的過程中，疼痛會放射至肩部、背部、頸部、上肢以及下巴等部位；所以，在心臟病即將發(fā)生之際，有可能會出現(xiàn)“上肢疼痛感”的感覺。

• 明顯且長時間的“疲勞感”：

有一半的心臟病患者在發(fā)病之前會感覺到明顯的乏力和極度疲勞，這樣的情況需要大家去關(guān)注；而且，在日常的基礎(chǔ)鍛煉或者日?；顒又袝杏X到莫名的困難，這些都是心臟病發(fā)生之前可能出現(xiàn)的征兆和感覺。

從根本上來講，疲憊感本身是由于缺氧所導(dǎo)致，心臟本身應(yīng)該“緊鑼密鼓”地為身體提供氧氣，當(dāng)您的心臟出現(xiàn)問題時，身體自然就會有時常的疲憊感。

有些輕微的身體表征同樣應(yīng)該關(guān)注：

• 雙腳出現(xiàn)腫脹：

雙腳出現(xiàn)腫脹是由多種原因所導(dǎo)致的，例如靜脈曲張、妊娠期等問題，但明顯的雙腳腫脹也代表著“心臟衰竭”問題。當(dāng)心臟瓣膜不能正常關(guān)閉時，就可以導(dǎo)致出現(xiàn)雙腳腫脹的問題；當(dāng)雙腳腫脹相伴乏力、呼吸短促等問題同時出現(xiàn)的時候，請您各位多去關(guān)注心臟健康。

• 氣短問題：

一般而言，積水問題會影響心臟健康，從而就會產(chǎn)生類似支氣管哮喘一類的喘息癥狀，有時會出現(xiàn)氣短的毛?。划?dāng)心臟瓣膜被固定之后，那液體也就不會積聚在肺部，患者的呼吸自然也就會恢復(fù)正常。

• 莫名出現(xiàn)盜汗、焦慮、反胃等癥狀：

身體突然出現(xiàn)惡心、出汗以及焦慮感，這可能是恐慌癥發(fā)作時出現(xiàn)的典型癥狀，同時也是早期心臟病的標(biāo)志癥狀。

關(guān)注心臟健康，觀察自己身體出現(xiàn)的相關(guān)變化；一般在心臟病發(fā)作之前，這些癥狀很可能會多種同時出現(xiàn)；科學(xué)預(yù)防，才能免受心臟病等心腦血管疾病的困擾。

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