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回眸一笑-肩胛提肌

位置:位于頸椎后外側(cè),起于C1-4橫突,止于肩胛骨內(nèi)上角與肩胛骨內(nèi)側(cè)緣。

肌纖維走向:C1起始的垂直下行,止于肩胛骨內(nèi)側(cè)緣;C4起始的位置在深層,以對角線的走向止于肩胛骨上角。

功能:

頸部固定,上提肩胛骨,使肩胛骨下回旋。

肩胛骨固定,使頸部后伸、同側(cè)側(cè)屈、同側(cè)旋轉(zhuǎn)(回眸一笑);雙側(cè)收縮,頸椎伸展。

病因:

1、揮鞭損傷

2、長時間頭部扭向一側(cè)固定的動作,如接電話、拉小提琴、用電腦、側(cè)臥枕頭過高或矮。

3、情緒緊張、焦慮習(xí)慣性抬高肩部。

4、外感風(fēng)寒。

癥狀:

1、頸肩結(jié)合部疼痛。

2、肩胛提肌損傷是引起頸椎活動嚴(yán)重受限(頸項(xiàng)強(qiáng)直)的主要致病原因。如果旋轉(zhuǎn)無限制,那么就不大可能有肩胛提肌損傷。

3、在感冒頭痛或延后痛等癥狀出現(xiàn)前、口腔單純性皰疹期間肩胛提肌特別脆弱,均易引發(fā)損傷而出現(xiàn)疼痛和頸項(xiàng)強(qiáng)直癥狀

4、肩胛提肌過于緊張,導(dǎo)致肩胛骨無法有效的上回旋。因此在肩關(guān)節(jié)外展時,肱骨頭跟肩峰撞擊,引起肩峰下撞擊痛

治療:坐位,患側(cè)手拉臀后凳子邊沿,固定肩胛骨。健側(cè)手將頭向下、向健側(cè)拉伸。


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