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柏子仁粥（便秘方）

       組成：柏子仁15克、蜂蜜適量、粳米50～100克。

  •        用法：將柏子仁去皮殼雜質(zhì)，搗碎如粉，與粳米共煮，待粥將成時(shí)放入蜂蜜，繼煮10分鐘即可食用。

       主治：便秘，心悸，失眠，健忘。

       來源：《粥譜》

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