用料:
牛肋條或牛腩約600克柱侯醬3湯勺海鮮醬2湯勺蠔油1湯勺醬油2湯勺八角3-4個草果1個香葉2片桂皮1塊土豆2個
做法
牛肋條或牛腩提前解凍,用廚房紙擦干多余水分
切成約2厘米的小塊
準(zhǔn)備好香料,草果用刀拍一下讓它裂開
用平時喝湯的勺,根據(jù)上述用量將侯柱醬、海鮮醬、蠔油、醬油在一個碗中調(diào)和均勻
找一口鑄鐵鍋或者厚一點的燉鍋,燒熱后不用放油,直接放入牛肉,煎至每個面呈焦褐色盛出備用
調(diào)中小火,直接在煎肉的鍋里放入適量食用油,下香料炒香
放入之前調(diào)好的醬汁炒香
放入牛肉翻炒均勻
加入剛好沒過食材的水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火蓋上孩子燉煮1.5-2小時,直到牛肉軟爛易嚼,把香料撈出來丟掉
兩個中等大小的土豆削皮切小塊,放入湯中燉煮10-15分鐘至筷子能輕松穿透
最后可以嘗嘗如果淡了再加鹽,可以直接盛出吃,也可以在鍋里泡上幾個小時讓牛肉充分吸收湯汁,更加美味~
聯(lián)系客服