中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

原料：

青蝦仁、凈銀鱈魚肉各150克，豬肥膘肉50克，小米粥200克，菜心碎20克，珧柱絲10克，娃娃菜150克，水發(fā)枸杞、雞蛋清各少許。

調(diào)料：

姜蔥汁、鹽、味精、雞汁、雞粉、胡椒粉、干生粉、濃湯各適量。

制作：

1、用流動(dòng)水把蝦仁沖漂至半透明，撈出搌干水份，切成黃豆大小的粒。

2、把銀鱈魚肉加姜蔥汁稍腌漬后，切成和蝦仁同樣大小的粒。

3、豬肥膘肉切成米粒大小。

4、把蝦粒、鱈魚粒、肥肉粒納盆，加入姜蔥汁、鹽、胡椒粉、雞蛋清、干生粉，順一個(gè)方向攪打上勁，然后捏成4個(gè)獅子頭，下鍋稍煮讓其表面定型，撈出待用。

5、鍋里摻入濃湯，加鹽、味精調(diào)味，放入娃娃菜、獅子頭小火煨1小時(shí)，然后撈出娃娃菜，放窩盤墊底，再擺上獅子頭。

6、把熬好的小米粥加入鍋里的濃湯中攪勻，加雞汁、雞粉調(diào)味，出鍋舀在盤中獅子頭上，最后撒入汆熟的菜心碎，點(diǎn)綴珧柱絲、水發(fā)枸杞即可。