1、小炒牛肉
食材:牛肉、料酒、胡椒粉、鹽、淀粉、食用油、青紅椒、蔥、黃米椒、泡姜、姜、蒜、生抽、雞粉
做法:
1.將牛肉洗凈后切片放料酒、胡椒粉、鹽、淀粉、少許食用油抓勻腌制15分鐘
2.青紅椒洗凈切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切末備用
3.鍋里熱油后將牛肉放入快速滑變色后盛出
4.鍋中再次放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒和鹽翻炒片刻
5.倒入炒好的牛肉翻炒片刻,調(diào)生抽、雞粉、蔥段炒勻即可出鍋
2、小米蒸排骨
食材:排骨、小米、紅薯、姜、蒜、鹽、生抽、料酒、生粉、色拉油、蔥花、腐乳
1.將小米淘洗干凈,加水浸泡2小時
2.紅薯去皮洗凈切片,姜剁成末,蒜切末
3.將肉排剁成三厘米見方的小塊,用清水沖去其自身的血污
4.將姜、蒜末與排骨一起倒入一個大點的盆中,攪拌均勻
5.加入適量的鹽、生抽、腐乳、料酒、色拉油,攪拌均勻
6.生粉用少許水調(diào)開成濕淀粉,倒入排骨中,繼續(xù)用手攪拌,直到所有的原料與排骨融合
7.最后倒入小米,攪拌均勻,讓每根排骨都均勻地裹上小米,蓋上保鮮膜,腌2小時左右
8.紅薯片墊底,將腌制好的排骨平鋪在上面
9.將排骨放入蒸鍋中,大火蒸約40分鐘至脫骨,取出撒上蔥花即可
3、肉末茄子
食材:茄子2-3個、豬肉1小塊、食鹽適量、貴太太茶油50g、蒜適量、白糖適量、雞精少許、料酒適量、豆瓣醬1大匙、小蔥適量、生抽適量
做法:
1.豬肉洗凈后剁成肉餡,用料酒腌制十分鐘
2.茄子洗凈,切長條狀,香蔥切成蔥花,大蒜切成蒜粒
3.炒鍋內(nèi)拭去水分,放入切好的茄子,用小火慢慢翻炒
4.焙干其中的水分,茄子變得軟焉后盛出備用
5.鍋內(nèi)倒少量貴太太山茶油,下腌好的肉餡,小火翻炒散開,放豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味
6.下炒過的茄子,與肉餡一起翻炒,調(diào)生抽和料酒,仍用小火翻炒五分鐘
7.調(diào)白糖和雞精后撒上蔥花,炒勻即可起鍋裝盤
4、土豆炒雞腿
食材:雞腿5個、小土豆3個、生姜少許、食用油、醬油1勺、料酒幾滴、鹽
做法:
1.將雞腿洗干凈后改刀切小塊,用清水沖去血水
2.土豆去皮洗凈隨意切滾刀塊,姜切成姜絲
3.鍋里倒入少許油,加雞腿和姜絲小火慢慢翻炒
4.炒到雞腿看不到紅色血絲時,繼續(xù)翻炒1分鐘左右,加入料油和醬油繼續(xù)翻炒
5.等雞腿炒上醬油色后,放入小鍋中,加入開水和土豆,小火慢燉
6.大約15分鐘后,加入適量鹽攪動幾下后,繼續(xù)小火慢慢燉,等到湯汁收干即可
5、紅燒帶魚
食材:帶魚500克、蔥絲、姜絲、蒜片、醬油2湯匙、醋2茶匙、紹酒1茶匙、糖1茶匙、花椒油1茶匙、鮮湯
做法:
1.將帶魚去頭、尾、內(nèi)臟,洗凈,剁成長短差不多的段,用鹽腌片刻
2.鍋中多放些油燒熱,下帶魚段炸至兩面呈金黃色時出鍋,瀝干油
3.鍋中留底油,下蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,放入炸好的帶魚
4.烹入紹酒、醋、醬油,加少許湯和一點糖,入味后淋花椒油
5.炒勻后出鍋,撒上蔥絲即可上桌
6、剁椒魚頭
食材:魚頭、鹽、味精、姜絲、剁椒、蔥花
做法:
1.魚頭洗凈后碼上鹽,味精,再抹薄薄一層油
2.盤底放上姜絲,放好魚頭,在魚頭上再撒上姜絲,隔水加蓋蒸5分鐘
3.打開鍋蓋,加上剁椒,加蓋繼續(xù)蒸5分鐘,魚頭大就多蒸會兒
4.魚頭蒸熟后關(guān)火,趁熱撒下蔥花,即可出鍋上桌
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食材:五花豬肉400克、青蒜2根、青椒1顆、紅椒1顆、姜片5片、豆瓣醬、料酒1大匙、生抽1大匙
做法:
1.將連皮豬肉,去毛洗凈,放入冷水鍋內(nèi)煮至熟
2.煮好的豬肉沖洗干凈放涼,切成薄而大的肉片
3.鍋內(nèi)放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色澤變金黃色
4.加入適量的豆瓣醬翻炒至出紅油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻
5.放入青蒜白和紅青椒,翻炒至青蒜白及紅青椒斷生,加入青蒜葉炒勻即可出鍋
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