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春節(jié)期間心腦血管病人要注意!

1、防受涼

春節(jié)期間,天氣依舊比較寒涼,不少地方還迎來降溫。因為寒冷刺激容易誘發(fā)心絞痛的發(fā)作,所以心腦血管患者需要做好防寒工作,在走訪親友的時候,需要注意室內(nèi)外溫差,適時增減衣物,尤其需要避免前胸后背避免受寒。

2、防過勞

春節(jié)期間,大家難得放假,經(jīng)常會外出游玩,聚會應酬較以往頻繁,身體也會勞累許多。但是心腦血管疾病患者切記要量力而行,防止過度疲憊,保證睡眠作息。

3、防激動

春節(jié)期間,與親友相聚,有的是久別重逢難得一見,很多人都會情緒激動,但是明顯的情緒波動對于心腦血管疾病是不利的,在這里應該提醒心腦血管疾病的患者,應該讓盡量保持平和心態(tài),一切平常心。

4、防暴飲暴食、忌煙酒

心腦血管疾病患者的飲食,一貫都是低油、低脂,飲食清淡、禁煙、禁酒。春節(jié)期間,也應該是如此。人們過節(jié),身體卻不過節(jié),依舊是正常運作,所以千萬不要以為過節(jié)就對飲食有所松懈。

5、防斷藥

慢性病患者需要堅持長期規(guī)律用藥,心腦血管病也是如此。很多人在春節(jié)期間由于事物繁雜,可能一時沒有按照醫(yī)生的囑托用藥,這樣可能會誘發(fā)不良的后果。這個時候就提醒患者不要自行或者減藥,及時準備好藥物,保證假期期間的用藥。

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