【導讀】為什么人上了年紀手腳的反應會慢半拍呢?都說手指的靈活度和你的大腦靈活度有著正比的關系，那么，你的手指聽你的指揮嗎?左右腦一樣發(fā)達嗎?一起和現(xiàn)在的觀眾來做一直測試吧。在日常生活中，大腦要怎么練習靈活度呢?有沒有健康腦部的手指操呢?今天的《
萬家燈火》有請到著名運動健康專家趙之心來教大家健腦長壽手指操。
十指一動健康來 健腦長壽手指操
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