我們每個人都希望自己能夠變得身材苗條，最怕哪天因為肥胖而不敢在人前走動。但是這些肥胖的人都苦于找不到一種合適的減肥方法，讓自己來實現(xiàn)這個夢想。對此，中醫(yī)針灸理論為減肥提供了一種安全、科學、高效的方法。
其實，在中國悠久的歷史文化中積淀而成的中醫(yī)針灸理論為減肥提供了一種安全、科學、高效的方法。如果有說試過這種來自于祖國醫(yī)學的減肥方法，他一定會為之感嘆。
并不是所有的人都適合于采用針灸的方法來減肥。最為常見的就是對針灸具有敏感性體質(zhì)的人不能采用這種方法。這種方法適合于單純性肥胖的人，也就是說這種肥胖是因為飲食中能量物質(zhì)過多，積累在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪所造成的肥胖。
另外肥胖的人應(yīng)該是超過一定標準再應(yīng)用針灸減肥方法。界定特別肥胖的人有一個專門的指數(shù)，就是體重與身高平方的比值。如果這個比值在二十八以下，可以通過食物來進行調(diào)節(jié)，或者是通過運動來實現(xiàn)減肥。只有這個指數(shù)超過二十八，才應(yīng)該采用針灸的方法來減肥。
為什么通過針灸能夠減肥呢？
一是針灸可以減緩胃腸的蠕動，使得胃的排空時間延長。這樣，食物在消化道內(nèi)呆的時間就變長了，人也就不會出現(xiàn)餓的感覺。自然人的飲食量也就少了。飲食量的減少，就不會有能量轉(zhuǎn)化為脂肪，人體的脂肪蓄積也就減少了。
二是針灸可以減少胖人身體中的5-羥色胺的含量，調(diào)動身體內(nèi)體液內(nèi)環(huán)境發(fā)揮燃燒脂肪的作用。這是因為有研究證明5-羥色胺與人的肥胖關(guān)系密切。
三是針灸可以刺激人體的下丘腦反饋系統(tǒng)，引起身體內(nèi)發(fā)生產(chǎn)熱反應(yīng)，增加人體脂肪的消耗。使人很快的瘦下來。
中醫(yī)針灸減肥能幫助胖人實現(xiàn)瘦身夢想， 掌握方法，進行針灸，讓你有效健康瘦身。
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