傅鍾文宗師講解“勁”的涵義
太極拳認(rèn)真練習(xí)到了適當(dāng)?shù)碾A段，就會(huì)練出“勁”來(lái)。這股勁是一種“渾勁”，是太極拳入門(mén)的基礎(chǔ)，所謂“懂勁后愈練愈精”。據(jù)我個(gè)人的體會(huì)，這股勁好象秋天的成片蘆葦，在湖中被大風(fēng)吹得俯而復(fù)起，堅(jiān)韌不折，柔而有彈性的意思；又好象海洋中的滾滾波濤，水質(zhì)雖軟卻含有非常雄厚的力量。
渾勁練出以后，繼續(xù)再進(jìn)一步要練出“輕靈勁”。渾勁是藏而不露的渾厚實(shí)力，柔而有剛。輕靈勁是既有輕靈的感覺(jué)，又能圓活運(yùn)轉(zhuǎn)的意思。
將渾勁、輕靈勁緊密結(jié)合在一起，相互為用，才能剛?cè)嵯酀?jì)、棉里裹針，才能變化分出“掤、捋、擠、按”諸勁而靈活應(yīng)用，才能逐漸達(dá)到融會(huì)貫通、得心應(yīng)手，進(jìn)入具有高度藝術(shù)的境界。
