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味道一流的10道家常菜,營養(yǎng)豐富,鮮嫩清香,嘗過得人都夸贊

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页C朗车淖龇?,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

叉燒茄子

原材料:茄子約300克,叉燒肉約100克,蔥粒1/2杯,紅椒1條,青椒1條。

調(diào)料:玉米淀粉2湯匙,生抽1湯匙,胡椒粉1/3茶匙,鹽2/3茶匙,糖1/2茶匙,五香粉1/2茶匙。

做法

1、茄子切粒入盤,加2湯匙玉米淀粉,攪拌均勻;

2、叉燒、蔥、青椒和紅椒各切粒備用;

3、把茄子粒在沸油中稍炸片刻,表面的粉凝固即可撈起濾油;

4、開鍋中火,鍋放少許油,把叉燒煸香;

5、倒入青椒的1/2、紅椒1/2和蔥粒1/2,翻炒幾下;

6、倒入茄子粒,翻幾下;

7、撒入生抽2湯匙,鹽2/3茶匙,糖1/2茶匙和胡椒粉1/3茶匙,,撒五香粉1/2茶匙,兜片刻,加入其余的青椒、紅椒和蔥粒,兜幾下,即可出鍋。

粉條肉末炒白菜

材料:大白菜1/2棵、粉條1把、豬肉150克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒5個(gè)、蠔油1湯匙、醬油2湯匙、

做法:

1.鍋加水燒開,下入粉條煮至變軟,放在溫水中泡發(fā)1-2小時(shí),將粉條泡發(fā)至無硬心,粉條泡發(fā)時(shí)間比較長,所以要提前泡發(fā)

2.將白菜葉掰下來,投洗干凈,再將白菜片成片待用

3.先將豬肉切成片,再剁成末,干辣椒對(duì)半切開成段,辣椒籽不要,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片

4.鍋加油燒熱,下入蔥花,姜末,蒜片,干辣椒段爆香

5.下入豬肉末小火翻炒,將豬肉末炒散,炒制顏色變白,下入白菜片大火翻炒,將白菜片翻炒至斷生

6.下入泡發(fā)好的粉條,淋入料酒,醬油,蠔油,少許鹽,快速翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可

香辣肉絲

食材:瘦肉300g切成細(xì)絲;辣椒適量切絲;香菜梗200g切段;蔥、姜適量;料酒1茶勺;生抽醬油1茶勺

做法:

1、準(zhǔn)備食材

2、鹽、料酒加到肉絲里拌勻。

3、中大火鍋里加入平時(shí)炒菜的油燒熱后倒入肉絲煸炒直到肉絲變干干的表面有點(diǎn)焦黃色盛出來。

4、鍋里留底油中大火,倒入蔥、姜炒香后加入香菜辣椒和香菜梗將食材炒軟。

5、加入肉絲炒均勻,加入醬油和鹽調(diào)味后就可以出鍋了。

肉沫豆角

用料:豆角500克、豬肉碎200克、小米椒5克(不吃辣可不放)、大蔥 大蒜適量、生抽1勺、糖1勺、老抽適量、淀粉1勺、料酒1勺、鹽適量、植物油適量

做法

1、1勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽 抓勻先把肉碎腌制10分鐘

2、豆角切成丁

3、蔥 蒜 小米椒 切成丁

4、鍋底放適量植物油 油低溫的時(shí)候就把肉沫放進(jìn)去煸炒加少許老抽調(diào)色

5、然后乘出備用

6、鍋底放少量植物油 把切好的蔥、蒜、小米椒放入鍋中炒出香味

7、把豆角放入鍋里翻炒 邊炒邊加入少量的清水,一定要一點(diǎn)一點(diǎn)放 一定要少量多次加入, 這樣可以使豆角更容易熟 而且顏色是翠綠的

8、豆角成熟之后 加入之前超好的肉沫 加適量的鹽 翻炒均勻

9、出鍋之前可加少許雞精

快手水煮牛肉

食材牛肉、生菜、洋蔥、老姜、蒜瓣3片、蔥、花椒/老干媽/豆瓣醬/干辣椒

做法1.牛肉用玉米淀粉,料酒,少量醬油,少許鹽,少許蛋清姜末調(diào)味,冰箱里冷藏兩小時(shí)

2.生菜碼放在碗底

3.熱油,下洋蔥,姜片少許蒜末爆炒。加豆瓣醬,老干媽炒出味,鹽和醬油根據(jù)口感自己斟酌。加水煮開,水開后把腌好的肉片快速依次放入鍋中攪開!最多幾十秒,看肉變色關(guān)火倒入碗中!

4.肉片碼放整齊凹造型,上面撒上蒜末,蔥花,干辣椒,一鍋熱熱的辣油淋上去就好啦~

尖椒青蒜香干

材料: 香干、青紅辣椒,姜、蒜、蒜苗,生抽、老抽,耗油、白糖,豆豉鹽

做法

1.姜蒜切好,姜切沫,蒜切片;蒜苗切斜段,青紅椒各切圈;香干切片,斜著下刀更好看。

2.鍋中燒開水,水開后將香干片倒進(jìn)去煮一分鐘撈起控干水分備用;鍋里放油先放適量豆豉炒香,然后放入姜蒜炒香;加入辣椒炒一下。

3.倒入香干,加生抽適量,老抽幾滴上色,白糖少許提鮮,鹽適量,耗油適量,最后放入蒜苗就起鍋了。

魚香千葉豆腐絲

食材:千葉豆腐150g、 木耳50g、尖椒30g、胡蘿卜50g、蒜適量、紅干椒適量、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺、鹽2g、胡椒粉少許、水淀粉少許、生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺

做法:

1. 千葉豆腐切細(xì)絲。

2. 放上少許干淀粉拌勻。

3. 木耳泡發(fā)洗凈切細(xì)絲備用。

4. 胡蘿卜切絲。

5. 尖椒洗凈去心切絲。

6. 將醬油,胡椒粉,鹽,糖,醋,蒜放在碗中調(diào)成魚香汁。

7. 起鍋熱油,把干紅椒炒香,下豆腐絲煸炒片刻。

8. 下入胡蘿卜絲煸炒。

9. 放入木耳絲煸炒勻。

10. 倒入魚香汁大火炒勻入味,可嘗口再放調(diào)料。

11. 淋入水淀粉至稠即可出鍋。

燒腐竹

所需食材:腐竹 西紅柿 蔥姜蒜 辣椒 淀粉 木耳 金針菇

1、準(zhǔn)備一些腐竹,先給腐竹剪小段,不要弄得太長了,剪成大小均勻的腐竹小段 弄好的腐竹再放進(jìn)盆中,添加一些白糖 。倒入溫水 給浸泡。 把腐竹給泡發(fā)開

2、腐竹泡發(fā)以后,再把撈出來,然后再給腐竹清洗一下,多清洗幾遍,洗凈再給撈出控水備用

3、準(zhǔn)備一些西紅柿 先給西紅柿清洗一下,然后再給西紅柿切成塊,切好的西紅柿塊再給放進(jìn)碗中備用

4、再準(zhǔn)備一些青椒 紅椒,洗凈 再給去蒂去籽,然后再把辣椒給剪成辣椒塊,或者給切成菱形塊,再準(zhǔn)備一些生姜 大蒜切成片,再準(zhǔn)備一些小蔥 切成蔥段

5、鍋中燒水 水開放入腐竹焯水,腐竹煮幾分鐘,煮到腐竹完全變軟 再給腐竹撈出 控水備用。再準(zhǔn)備一些金針菇 木耳 焯水 焯水?dāng)嗌?再撈出 控水備用+

6、準(zhǔn)備一個(gè)小碗,提前調(diào)一個(gè)料汁,往碗中添加鹽 雞精 蠔油 生抽 老抽 胡椒粉 再放入一些清水 給攪拌均勻 再添加一些淀粉 再次給充分的攪拌均勻

6、鍋中燒油 放入蔥姜蒜炒香,放入西紅柿給炒一炒,炒到西紅柿軟爛的時(shí)候 ,再放入腐竹 木耳 金針菇繼續(xù)炒,翻炒片刻再放入弄好的料汁翻炒入味 再放入青椒紅椒繼續(xù)炒,炒到辣椒斷生的時(shí)候 再給盛出 美味好吃的燒腐竹就做好了。

香辣燒雞爪

用料:

雞爪1盤姜1小塊蒜半顆小米椒3個(gè)八角2個(gè)桂皮2塊小蔥1束生抽老抽醋料酒啤酒冰糖

做法

1、雞爪洗凈,剪去指甲,切成兩半。拍蒜瓣、姜切片、小米椒切圈。

2、雞爪冷水入鍋,再放入姜片、蔥段、一個(gè)八角、一塊桂皮和適量料酒,焯一下水,撈出溫水沖洗瀝干。

3、熱鍋冷油,爆香姜、蒜、小米椒。

4、再放入一個(gè)八角、一塊桂皮和冰糖。煸炒至冰糖微微融化

5、放入雞爪,翻炒均勻。然后倒入生抽、老抽和少許米醋調(diào)味。

6、倒入一罐啤酒和少量熱水沒過雞爪。大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘。

7、最后用大火收汁。撒少許小蔥做點(diǎn)綴,裝盤!

孜然香辣土豆泥

材料:土豆、蔥、孜然粉 、辣椒粉、油、鹽、生抽、雞精

做法:1、小土豆洗干凈不用去皮,放進(jìn)水里煮軟,軟到筷子一插就能裂開

2、拿出來用水沖涼,去皮備用

3、蔥切碎,鍋燒熱,加入油燒熱加入孜然粉,辣椒粉,蔥花炒出香味

4、加入去皮的土豆,邊炒邊用鏟子把土豆壓碎,都勻

5、加入鹽和少許生抽調(diào)味,炒香炒勻即可 

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