豐胸按摩手法助你快速美胸!70A，太平公主，飛機場。被人叫的無法抬起頭了？也想像那些胸部傲人的女性一樣驕傲的昂首挺胸吧？快快看看這位達人的豐胸經(jīng)驗談吧，多種豐胸方法的經(jīng)驗總結哦。 胸部扁平，不僅穿衣服不好看，還常被人戲稱是"飛機場"，真是讓人情何以堪！那有沒有豐胸方法能塑造完美胸型呢？現(xiàn)在為你介紹9個豐胸按摩手法，助你快速美胸收奇效。
豐胸按摩手法一
乳腺旋轉推摩法：以乳頭為中央點，雙手做順時針旋轉推摩49次，逆時針方向49次；再由胸正中線起，雙手由內(nèi)向外反方向旋轉推摩49次，反之由外向內(nèi)推摩49次，以乳房微微發(fā)熱為止。切忌使用蠻力，否則容易傷及乳腺組織。
豐胸按摩手法二
乳房旋轉揉摩法：將雙手掌心的勞宮穴對準兩乳頭，雙手牢牢吸定皮膚，皮膚不動，力在肉中行，進行乳腺的捻、搓、揉為一體的放松按摩。首先做順時針旋轉揉摩49次，逆時針方向49次；然后，雙手有內(nèi)向外反方向旋轉揉摩49次，反之由外向內(nèi)揉摩49次，疏通經(jīng)絡，使乳腺中結聚的痰瘀腫塊打散消除。
豐胸按摩手法三
腹部脂肪向胸推移法：先從一側乳房開始，從乳房基底部最下方，雙手掌心從下向上反復彈撥乳房與乳頭區(qū)49次，換邊重復彈拔；然后從恥骨聯(lián)合上緣(小腹部最下方)快速連續(xù)反復推拉腹部脂肪向胸部推移81次。
豐胸按摩手法四
梳乳法：雙手如梳子分開呈爪狀，從乳房基底部向乳頭方向連續(xù)梳理，此法可以舒暢胸部經(jīng)絡、氣血，刺激乳房二次發(fā)育。
豐胸按摩手法五
乳腺震顫技法：雙手從乳房外側基底部環(huán)抱乳房，力從乳腺底部向乳頭方向震顫抖動，連續(xù)21次。
豐胸按摩手法六
乳腺卵巢反射按摩技法：先找到卵巢點(恥骨聯(lián)合上方，腹部正中線兩側最凹陷處)，雙手呈螺旋狀，由淺入深，快速用中等力度反復摩擦直達卵巢部位，反復按摩3-5分鐘；然后用捻搓揉為一體的手法按摩乳頭5分鐘，以感覺舒服發(fā)熱、微發(fā)麻為度。
豐胸按摩手法七
豐胸穴位按摩法：按照順序從11肋開始，逐穴按摩腎經(jīng)(前正中線旁開2寸)、胃經(jīng)(前正中線旁開4寸)、脾經(jīng)(前正中線旁開6寸)，每條經(jīng)脈反復按摩5分鐘。
豐胸按摩手法八
任脈推摩法：從恥骨聯(lián)合處開始，由下向上順著任脈(前正中線)快速連續(xù)推摩任脈；最后點按膻中穴，以胸部發(fā)熱為度。
豐胸按摩手法九
肩頸手臂放松按摩法：先按摩雙側風池、供血等穴位；然后按摩頸部肌肉韌帶，與頸斜方肌，使之完全放松；再按摩雙側手臂。
調理內(nèi)分泌：女人是靠雌激素活著的，如果沒有這個，就沒有光滑的皮膚和玲瓏的曲線了，所以，有內(nèi)分泌失調的JMS想要豐胸，一定先要從調整內(nèi)分泌平衡開始
內(nèi)衣的挑選：平胸的JMS，一定要選擇適合自己的文胸，最好是全罩杯的，穿的時候一定要先鞠躬，把腋下的肉肉都集中到罩杯里來，這樣穿出來的效果才會好。
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