腦血栓的形成是腦梗死最常見的類型。是腦動脈主干或皮質(zhì)支動脈粥樣硬化導(dǎo)致血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓形成，引起腦局部血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導(dǎo)致軟化壞死出現(xiàn)局灶性神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

通俗來講，就是凝血塊把血管堵住了。在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內(nèi)膜形成血栓，稱之為腦血栓。多發(fā)生于50歲以后，男性略多于女性。

3個信號，提示血管堵塞，小心腦血栓！

1.突然出現(xiàn)短暫的雙目失明或視物模糊

有一瞬間出現(xiàn)眼前漆黑或是長時間看東西都很模糊，當(dāng)然近視除外。

2.突然健忘

如果對從前的事情完全忘記，但是在數(shù)小時之后又有所好轉(zhuǎn)，在遺忘的時候內(nèi)心恐局促不安，要考慮急性腦血管病發(fā)作前兆。

3.突然失語

突然吐字不清或說話困難，但“心里明白”，并且很快便恢復(fù)正常，不留任何痕跡。

如果這三個信號出現(xiàn)了，不要大意，需要立即就醫(yī)！

腦血栓的4個禁忌！

1.忌高脂肪、高熱量食物。

2.忌嗜煙、酗酒。

3.忌過度勞累。

4.忌易怒。

如何預(yù)防腦血栓？

1.每天一杯蘇子油拌酸奶

蘇子油含有60%以上的α-亞麻酸，α-亞麻酸屬于Ω－3脂肪酸。α-亞麻酸在體內(nèi)代謝出DHA腦黃金和EPA血液清道夫，可以為腦力工作者補(bǔ)充大腦營養(yǎng)，減輕工作壓力，有效降低血脂，清理血管、血液垃圾，讓血管變通暢，平衡血壓，血液流通更加通暢。

2.每天吃1個蘋果

俗話說“每天一蘋果，疾病遠(yuǎn)離我”，是有一定道理的。

蘋果含有極為豐富的果膠，是一種水溶性膳食纖維，能降低血液中膽固醇的濃度，還具有防止脂肪聚集的作用。蘋果中的果膠還能與其他降膽固醇的物質(zhì)，如維生素C、果糖、鎂等結(jié)合成新的化合物，從而增強(qiáng)降血脂效能。我們可以讓自己養(yǎng)成天天吃蘋果的好習(xí)慣。

3.每天一杯養(yǎng)生茶

喝茶養(yǎng)生，尤其是一些特殊的植物沖泡的茶。有一種植物叫作黎王草，廣泛分布于華南熱帶至馬來西亞、爪哇、加里曼丹。主產(chǎn)于我國海南熱帶雨林地區(qū)，廣東、廣西、云南等地少有分布。黎王草也是一種中藥，經(jīng)常泡水喝或者制成黎王草茶飲用，有助于改進(jìn)全身血流狀態(tài)，增強(qiáng)心肌收縮能力，改善血壓。黎王草中的黃酮類化合物克抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血壓、降血糖、降血脂、抗心律失常。