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黃菡:怎樣追求生活當(dāng)中的幸福?

第二個(gè)建議:人際的溝通。人際溝通方面,黃菡老師談到,最重要的一點(diǎn)就是——學(xué)會(huì)真誠。真誠作為一種美德,歸根到底他最重要的成分是什么?什么叫真誠?生活里經(jīng)常聽到有人會(huì)這樣說,真誠就是有什么說什么,心里怎么想的嘴上怎么說,直來直去。你如果這樣理解真誠,那你的真誠不受歡迎是可以想見、不足為怪了。在黃菡老師看來,真誠作為一種美德,應(yīng)該跟其他的美德一樣,最重要的成分仍然應(yīng)該是“善”。何為善?善是對(duì)他人的真正的合理的利益的一種真正的關(guān)注與維護(hù),而不是一個(gè)簡單的真,把真放在前面,那只是因?yàn)榧伲馕吨銓?duì)對(duì)方有所圖謀,有所傷害,所以你要弄虛作假,所以我們要去美存真,要你“真”但不是止于真就可以了。

此外,真誠還不能不加思索的表達(dá)你的觀點(diǎn),不能說只要我是對(duì)的,只要我是對(duì)你好的,我就可以不居言語的說,想怎么說就怎么說。對(duì)有些人的真誠和實(shí)踐做了誤導(dǎo),我們會(huì)說良藥苦口利於病,有些人就覺得,只有苦口的藥,才能夠治病,只要是對(duì)你有用的話,那一定是逆耳之言。真正的良藥不會(huì)忘了給自己披上一層糖衣,真正對(duì)對(duì)方有益的話,更應(yīng)該注意選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式,讓對(duì)方欣然接受才能從善如流。

現(xiàn)場(chǎng)觀眾交流

第三個(gè)建議:把握規(guī)律,維護(hù)重要的情感關(guān)系。心理學(xué)家說,我們喜怒哀樂情緒的變化,70%的源泉在于我們?nèi)穗H關(guān)系狀況的變化,人際關(guān)系狀況變化的評(píng)估,我們每天可能花了70%、80%的時(shí)間處理工作處理事情,一天忙到晚感受和回顧一下今天的經(jīng)歷,體會(huì)一下那之后的情趣,70%判斷的依據(jù)在于人際關(guān)系狀況的評(píng)估。還有心理學(xué)家說,親情友情、同事之情,包括配偶之間的愛情關(guān)系,是我們獲得心理安慰,進(jìn)行心理調(diào)試的最重要的社會(huì)知識(shí)資源,所以重要的情感關(guān)系對(duì)于生活的快樂和幸福感覺來說至關(guān)重要。

關(guān)于這一點(diǎn),黃菡老師闡釋了她獨(dú)到的看法。在她看來,交往很重要,所以有的時(shí)候還要注意等距離社交,如果你不想跟一個(gè)人發(fā)展,過分親密的個(gè)人感情關(guān)系,一定要防患未然,從交往的分寸開始控制起。親密關(guān)系并非多多益善。尤其是在今天,異性交往的觀念充分開放,好多外部輿論的控制在日漸松馳,我們內(nèi)心的自律是不是也會(huì)相應(yīng)的放松?對(duì)此,黃菡老師認(rèn)為,異性交往充分開放,在給我們每個(gè)人都帶來了前所未有的人生體驗(yàn)和情感滿足的同時(shí),是不是也給有些人帶來了情感和婚姻生活當(dāng)中的困惑乃至于痛苦,怎么樣理性的把握異性交往這個(gè)問題,還是需要考慮一下的。異性交往就是人際交往的一個(gè)部分,遵循了同樣的規(guī)律。交往的多了,感情容易發(fā)生,日久生情,曖昧之草會(huì)趁需而上,異性之間如果不想進(jìn)一步發(fā)展,最好能夠把握一下交往的分寸。

 

黃菡教授充滿智慧的演講,為在座觀眾提供了大量人生參考。在演講過后,現(xiàn)場(chǎng)觀眾紛紛參與互動(dòng),黃菡老師也一一給出了深刻的解答,觀眾們紛紛表示陶醉在黃菡老師知性溫婉的家庭關(guān)懷講座里。

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