大部分人的生活都是平淡的,圍繞著衣食住行,充斥著柴米油鹽,在平淡中度過的每一天卻都是踏實而堅定的。但是長時間的平淡容易讓人產(chǎn)生單調(diào)枯燥感,這時我們就需要那么一點點的儀式感。我家就是這樣一個平凡的不能再平凡的家庭,工作日每天娃去上幼兒園,娃爸時常加個班,周末是一家人最期待的歡聚時光,一頓豐盛的周末大餐便是我們平凡生活中的閃光點。
起個早,趁著陽光不那么強烈,奔向菜市場,采買了一大兜新鮮的食材??粗芏?,其實花費并不多,夏季正是蔬菜的季節(jié),菜價都比較便宜,五花肉30元一斤,大蝦100元3斤,都是活蹦亂跳的,買上一斤就夠炒一大盤了,蔬菜的單價也不超過5元,這一桌子菜,也就花了100多塊。有肉有蝦有蔬菜,也兼顧了大人和孩子的口味,簡單的幸福就是這樣吧。
簡單的7道家常菜:番茄蝦、五花肉炒蘿卜干、燒雞、蒜蓉清蒸魚、清炒西蘭花、西紅柿雞蛋、炒紅莧菜。
番茄蝦:本來是打算做蒜蓉粉絲蝦的,考慮到這次買的蝦比較大,不容易入味,干脆就做番茄蝦了。
做法:蝦先去蝦線,剪掉蝦須和蝦槍,孩子吃的時候,尖銳的蝦槍就不會扎到嘴了。再把蔥姜蒜切好,準備2個小番茄,切碎一點備用。鍋內(nèi)倒油,把番茄炒出濃汁,基本比較碎的狀態(tài),加入姜蒜,再把蝦放進來翻炒,加上適量料酒去腥,加適量的鹽,白糖、番茄醬和生抽,番茄汁如果比較多,就不需要額外加水,否則加上一點水,蓋上鍋蓋燜三五分鐘,湯汁不用完全收干,出鍋撒蔥花。
五花肉炒蘿卜干:蘿卜干是我自己晾曬的,白蘿卜直接切條,放在太陽下曬2天左右,完全沒有水分了就可以。吃之前,先洗凈表面的灰塵,用溫水或者涼水泡1個時候左右,多清洗幾遍,直到水比較透亮了就可以,并擠掉多余的水分。
做法:先炒五花肉,煸出多余的油脂,然后放蒜片和蘿卜干,翻炒幾分鐘,加鹽、生抽和剁辣椒,翻炒均勻后,再加少量清水燜只蘿卜干吸收完水分,就出鍋。蘿卜的口感脆脆的,吸收了肉片的油脂,好吃又下飯。
蒜蓉清蒸魚:黃花魚的蒜瓣肉,以及少刺的特點,深受我家孩子的喜歡,基本每周都會做魚吃。鮮美的魚,最適合清蒸的做法,突出食材的鮮味。
我每次做黃花魚的時候,都是用蒜末和少量的姜片給魚去腥,效果比只用料酒要好很多。魚洗凈處理好之后,魚表面劃幾下,方便入味。用廚房紙擦掉表面的水分,抹鹽和蒜末,表面加點姜片,腌制15分鐘。料酒加不加都沒有關(guān)系。水開之后上鍋蒸8分鐘,關(guān)火燜2分鐘。倒掉盤子里的水分,表面撒蔥花或者蔥絲,燒熱油澆上去,最后淋上適量蒸魚豉油就可以。
燒雞:這是在熟食店買的燒雞,是喂養(yǎng)天數(shù)比較久的老雞,肉質(zhì)緊實,而且入味,比用小嫩雞做的燒雞,口感要好很多。價格也不貴,這只燒雞50塊錢。
清炒西蘭花、西紅柿雞蛋、炒紅莧菜這幾道都是放油,放菜,放鹽調(diào)味的簡單做法,就不細說了。
“我家的午餐,7道菜花費100多塊,朋友:有儀式感的家庭大餐”以上“湘湘的廚房”原創(chuàng)。如果您對此有不同的看法,歡迎留言分享!您的分享,點贊,轉(zhuǎn)發(fā)和留言都是對我的鼓勵!”
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