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冬天,這個(gè)早餐最補(bǔ)女人,手腳暖了,濕氣沒(méi)了,皮膚紅潤(rùn)氣色好

寒冷的日子,真的愛(ài)極了吃甜食,尤其是紅糖甜食。

周末的早晨,喚醒我的,便是這一小碟金黃誘人的美味。

和粉的時(shí)候加入了大量的姜汁,紅糖和姜汁的完美結(jié)合,加上糯米的軟糯......

簡(jiǎn)直好吃到飛起~

愛(ài)吃糯米食品又擔(dān)心油膩的同志們,強(qiáng)烈建議,一定要試試。

紅糖水,是這道甜品的靈魂;姜汁的加入,讓你吃上一盤(pán)都不會(huì)覺(jué)得膩。

寒冷的冬天,跟它是絕配——

生姜和紅糖在我們生活中也是經(jīng)常用得到的,生姜辛辣經(jīng)常用做調(diào)味料,但是加上紅糖妙用就很多了,生姜和紅糖兩者相結(jié)合有助于溫和補(bǔ)氣血的作用。生姜紅糖可提升人體中的體溫,增加我們身體的能量,活絡(luò)氣血,促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán),讓月經(jīng)排得比較順暢,對(duì)女性朋友們的月經(jīng)不調(diào)有非常大的治療功效。月經(jīng)后精神,氣色不好的女性朋友們可以多吃這道甜點(diǎn),氣色馬上就會(huì)恢復(fù)起來(lái)哦。

【紅糖姜汁糯米餅】

食材 主料 糯米粉300克 水適量

輔料 姜45克 紅糖20克 水適量

過(guò)程:

食材都準(zhǔn)備好,生姜最好選用當(dāng)年的嫩姜,辣味會(huì)醇厚很多。

姜切厚片,取45克姜加100克水打成汁,過(guò)濾后取渣備用。

挖一大勺姜末放在糯米粉中,姜末的量可以隨意,不用特別按食譜來(lái),喜歡吃辣的就多放點(diǎn)。

分次少量慢慢加入水,用筷子將糯米粉拌勻后用手揉成均勻的粉團(tuán)。

將粉團(tuán)搓長(zhǎng)條后,分成差不多大的五份,搓圓后放在手心,雙手壓成圓餅。

紅糖放在碗里,加入適量開(kāi)水,用勺子攪拌至融化,紅糖我用的是片糖,口感更醇厚,補(bǔ)血效果更好,紅糖水不用太濃稠,防止煮的時(shí)候粘鍋。

燒開(kāi)一鍋水,將糯米餅一個(gè)個(gè)輕輕地放入水中,不用蓋鍋蓋,煮至糯米餅浮起即可撈出控水備用。注意,剛剛放進(jìn)去的時(shí)候如果有疊起來(lái)的,馬上輕輕用鍋鏟撥弄開(kāi),防止煮熟后粘連。

將煮好后的糯米餅取出來(lái),倒掉水,鍋底燒干后倒入少許油,轉(zhuǎn)小火,將糯米餅一個(gè)個(gè)擺放進(jìn)鍋里,小火慢慢將兩面都煎至微微變黃。煎的過(guò)程中要防止相鄰的兩個(gè)餅邊緣粘連。

煎至鍋里的水汽都變干,餅兩面都微微變黃后,淋入紅糖水。

轉(zhuǎn)大火,將紅糖水煮至濃稠,完全包裹在糯米餅上即可出鍋。

糯米餅入水煮濕后,就會(huì)很容易粘連在一起,要快速用鍋鏟分開(kāi)哦。

糯米餅先用水煮至浮起,里面熟不熟也沒(méi)關(guān)系,后面還要加紅糖水煮的,不用擔(dān)心不熟的問(wèn)題。

和粉團(tuán)的時(shí)候可以加入姜末,也可以用姜汁和姜末一起和,做好的餅不會(huì)很辣,只有微微的一點(diǎn)辣味,能很好地緩解糯米的膩和的甜,多吃幾個(gè)也很爽口呢。這個(gè)甜點(diǎn)特別適合冬天吃,吃完了全身都暖乎乎的,愛(ài)吃糯米的朋友一定要試試哦。

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