35歲的何女士是一位教師。她一向做事認真,工作表現(xiàn)很好。但是近6個多月來總是睡不好覺,常常是上床一個多小時還睡不著,腦子想些雜七雜八的事,即便入睡也很易驚醒。她很著急,并且很容易感到疲憊和煩躁,容易對他人發(fā)火。不僅如此,何女士還對一些小事過分擔憂,并且總是擔心班級、家庭及外地的父母會出事,而這些擔憂無論怎樣努力都無法克制。
她經常感到頭痛、背痛、心慌,且容易出汗。目前她雖然仍能勉強上班,但效率較以前明顯降低。備課時不能專心,不得不起來走動,時間花得比以往長得多。她之前身體一向很好,沒有軀體和精神疾病史,也沒有成癮性物質和酒精服用史。
通過詳細的問診和評估,精神科醫(yī)生診斷何女士患有廣泛性焦慮障礙。
廣泛性焦慮障礙患者一般存在幾大主要焦慮癥狀:
首先,過度擔憂會發(fā)生危險或不愉快的事情,且這種過度的緊張與擔憂持續(xù)6個月以上。患者幾乎每天都會對很多事情感到焦慮,而不是局限于某一特殊問題。這一點,在何女士身上也表現(xiàn)得很明顯。如她不僅對一些小事過分擔憂,還總是擔心學校和家庭中的事情,重要的是她對這些擔心無法控制和克制,并且已經持續(xù)了6個月以上。
其二,除了持續(xù)存在過度擔憂這種精神性焦慮癥狀以外,患者還存在多種自主神經功能亢進的軀體性焦慮癥狀,如睡眠障礙、易激惹、肌肉緊張和疼痛癥狀、集中注意力困難等。而何女士的難以入睡并且易醒即是存在明顯的睡眠障礙。她還容易煩躁和對他人發(fā)火,這是易激惹的表現(xiàn),經常頭痛、背痛則表明她有疼痛癥狀。此外,她備課時不能專心,不得不起來走動,也說明她存在集中注意力困難等。
第三,精神性焦慮癥狀和軀體性焦慮癥狀,導致患者產生明顯的痛苦感,并使其社交、工作及其他重要方面的能力明顯受損。譬如何女士雖然目前仍能勉強上班,但效率較以前明顯降低,這使得她對自己的癥狀非常著急。
最后,患者這些焦慮癥狀不是由于使用物質所引起,也不是由其他精神或軀體疾病引起。就何女士而言,她之前身體一向很好,也無成癮性物質和酒精服用史,這說明她的焦慮癥狀跟物質使用及其他疾病無關。
正是根據這4點,何女士符合廣泛性焦慮障礙的診斷標準。
廣泛性焦慮障礙是最常見的焦慮障礙之一,美國的流行病學調查資料顯示,約5%的人口患有此種障礙。然而,這種疾病被正確診斷的幾率非常低,在美國不到1/3。最近中華醫(yī)學會精神病學分會焦慮障礙協(xié)作組進行的一項調查也顯示,國內的正確診斷率也僅為27.9%。較低的診斷率與患者對該病缺乏正確的認識密切相關。
對廣泛性焦慮障礙的治療包括非藥物治療和藥物治療兩類。藥物治療是目前應用最廣泛和有效的治療方法。非藥物治療包括多種心理治療和放松調節(jié)訓練,有助于緩解焦慮和改善應對壓力。但是這種治療方法需要花費大量的時間和費用。一個不爭的事實是,在我國目前接受過良好專業(yè)訓練的心理治療師也非常有限,這種現(xiàn)狀需要盡快得到改善。
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