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    什么是高血壓？正常的血壓值是多少？患高血壓后應(yīng)將血壓值控制到多少？今年的10月8日是我國第14個“全國高血壓日”，主題是“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”。

    我們每一個人都應(yīng)該知曉自己的血壓，從而防治及避免患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)?！?010中國高血壓防治指南》中指出：

    正常血壓值為120/80mmHg，正常高值血壓為120—139/80—89mmHg。正常高值血壓即為高血壓前期，如果血壓在正常高值范圍時(shí)，就應(yīng)引起注意，避免發(fā)展為高血壓。

    對于已經(jīng)患有高血壓的患者，應(yīng)知曉控制血壓值：

    ◆對于一般高血壓患者，降壓目標(biāo)應(yīng)小于140/90mmHg。

    ◆老年高血壓患者的血壓，應(yīng)降至150/90mmHg以下；如能耐受，可降至140/90mmHg以下。對于80歲以上的老年人，降壓目標(biāo)值應(yīng)小于150/90mmHg。

    ◆高血壓伴腦卒中患者，血壓目標(biāo)一般應(yīng)小于140/90mmHg。

    ◆高血壓伴冠心病患者，目標(biāo)水平一般應(yīng)小于130/80mmHg。

    ◆高血壓合并心力衰竭患者，降壓目標(biāo)水平應(yīng)小于130/80mmHg。

    ◆高血壓伴腎臟疾病，在患者耐受的情況下，可將血壓降至小于130/80mmHg，透析患者降壓目標(biāo)應(yīng)小于140/90mmHg。

    ◆糖尿病患者的降壓目標(biāo)是小于130/80mmHg；老年或伴嚴(yán)重冠心病的糖尿病患者，血壓目標(biāo)是小于140/90mmHg。

    （中日友好醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合心臟內(nèi)科主任 黃 力）