3月12日，江蘇警方發(fā)出了一則讓人心痛的通告，一名9歲的男孩從家中跳樓自殺了。
男孩留下的紙條告訴了我們他“離開”的原因：
男孩說，他前天把學(xué)校的玻璃撞碎了，知道要懲罰，所以去跳樓了。
短短的幾行字，甚至一個不算嚴(yán)重的理由，卻成了孩子留在人間最后的記憶。
越來越多的研究告訴我們，兒童患有抑郁癥、焦慮癥的年齡在降低。
越來越多的新聞在提示我們，兒童跳樓、傷人事件的增多。
臨床發(fā)展心理學(xué)家Diana Baumrind提出一個了“ 鮑姆林德的養(yǎng)育類型”，她從“父母如何回應(yīng)孩子”和“父母對孩子的要求”兩個維度入手，分出了四種基本的育兒模式：
其中，溺愛型父母和專制型父母占據(jù)了中國家庭的大壁江山。
溺愛型父母，讓我們養(yǎng)出了考上大學(xué)卻因沒有自理能力而退學(xué)的“巨嬰”，還養(yǎng)出缺乏道德感的12歲弒母少年。
打壓、辱罵孩子的專制型父母，讓我們的孩子過早的患上心理疾病，嚴(yán)重者還會讓孩子選擇結(jié)束生命的道路。
我們不得不反思，在這個物質(zhì)充沛，精神匱乏的社會，我們是否能選擇一種更適合我們孩子成長的育兒模式——比如，權(quán)威型父母。
權(quán)威型父母又稱積極育兒：
它是指父母能熱切地回應(yīng)孩子的需求，并用指導(dǎo)性的意見代替懲罰，是寬容和專制之間的中間立場。
積極的育兒不僅需要我們關(guān)注孩子的情感，還需要我們以更平和的方式幫助孩子建立紀(jì)律，這些都需要家長付出耐心和時間。
盡管如此，積極的養(yǎng)育方式還是能為我們帶來健康的親子關(guān)系、降低孩子患上患上抑郁和焦慮等情緒障礙的可能性、并為孩子提供更廣闊的成長空間……
那么關(guān)于積極育兒，我們可以做些什么呢？
01 關(guān)心孩子反常行為背后的情緒
孩子出現(xiàn)不想寫作業(yè)，不想上學(xué)的時候，父母會很生氣地責(zé)備孩子。孩子在路邊時哭鬧，父母會說他們這樣很丟人，甚至還會通過打、罵等的方式讓他們“聽話”。
其實，孩子反常行為背后都是在提醒我們，他們需要被注意。那些被我們忽視了的情緒，最終會變成孩子心上的一道道疤。
如果我們一味地否認(rèn)他們的情緒，否認(rèn)他們的行為，孩子會變得更加封閉自我、變得不接受自我。久而久之就會造成不愿和父母吐露心聲、焦慮、抑郁……
做法：
當(dāng)孩子出現(xiàn)反常行為時，我們需要了解一下是否發(fā)生了什么事情。
陪孩子找到原因，理解他當(dāng)下的情緒。等孩子冷靜下來了，與他一起找解決的辦法。
02 了解孩子的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律
父母總希望一蹴而就，希望孩子能懂事不用自己太操心，還會希望他們做出超過他們能力范圍的事情。
我們經(jīng)?？吹綍屑议L讓3歲以下的小朋友乖乖坐好，我們會看到家長讓孩子學(xué)習(xí)超過他們認(rèn)知范圍的知識……
這些強(qiáng)迫的行為，無意中都在給孩子帶來傷害。孩子的成長需要一定的時間，孩子的學(xué)習(xí)更是需要多次的重復(fù)。
無論是行為的學(xué)習(xí)、還是知識的習(xí)得，都是需要通過更長時間才能看到真正的變化的。
做法：
了解孩子每個年齡段的發(fā)展規(guī)律，坦然地接受我們的孩子，才能更好地指導(dǎo)孩子的發(fā)展。
03 正面強(qiáng)化孩子的行為
如果他們想要看電視，而你想要他們先做作業(yè)，你可以告訴他們“做完作業(yè)才能看電視”，而不是說“作業(yè)沒做完，不能看電視”。
這兩種說法雖然都是讓孩子去做作業(yè)，但是直接告訴孩子怎么做，會起到正面強(qiáng)化的作用。讓孩子知道，我是可以通過我行為的選擇，達(dá)到我想要的結(jié)果。
而后一種說法則會讓孩子覺得做作業(yè)是一種懲罰，我沒得看電視是作業(yè)造成的，可能會讓孩子更討厭做作業(yè)。
做法：
直接告訴孩子你想要他們做的事和后果，讓孩子知道他可以通過自己的行動選擇后果。
這個過程有助于他們學(xué)會做出選擇并發(fā)展認(rèn)知思維。
04 溫和而堅定地訓(xùn)導(dǎo)
遇到孩子在床上蹦蹦跳跳，在家里跑來跑去說了幾次不要這樣，孩子還是不聽，這時候家長就忍不住吼孩子了。
其實大聲說出來的話，和我們平常說出來的話是作用是一樣的。孩子停下來了，只是因為害怕你，而不是真的意識到自己不該這樣做。
同樣，打、罵等的懲罰方式也不能讓孩子真正的認(rèn)識到事情錯誤所在。
做法：
我們應(yīng)該用溫和的態(tài)度對他們，帶孩子正確地認(rèn)識事情，告訴孩子不能這樣做的原因，給他們正確的示范。
即便孩子哭鼻子，家長也不能放軟態(tài)度，要讓他們認(rèn)識到事情的錯對，才能培養(yǎng)孩子的紀(jì)律感。
05 父母的態(tài)度保持一致，堅定同一原則
中國家庭很喜歡一個當(dāng)紅臉，一個當(dāng)白臉，覺得這樣能讓孩子更快“服軟”。
媽媽這邊生氣地告訴孩子你不可以這樣做，那邊爸爸心疼孩子跑去跟孩子說沒關(guān)系的，下次注意點就好。
孩子在12歲以前都沒有很準(zhǔn)確的道德觀念，所以更需要我們幫助孩子明確事情的底線。
父母不一致的態(tài)度，則會讓孩子對事情產(chǎn)生混淆，他們可能會繼續(xù)測試或挑戰(zhàn)，看看會發(fā)生什么。
做法：
在教育孩子之前，父母之間甚至與祖輩間好好討論一番，明確具體的原則和態(tài)度。
這樣孩子這樣才能更好、更快地構(gòu)建起他們的價值觀和道德觀。
06 給自己一個喘息的機(jī)會
很多時候父母會因為孩子的行為而疲憊不堪，讓我們想抓狂，讓我們?nèi)滩蛔∫l(fā)脾氣。
作為孩子的“第一任老師”，我們要時刻記得，孩子是會學(xué)習(xí)和模仿我們的行為。
假如我們在心煩意亂的時候發(fā)脾氣，孩子可能在不開心的時候也會跟著一起發(fā)脾氣。
做法：
告訴孩子“媽媽現(xiàn)在因為寶寶的行為感到很生氣，媽媽需要進(jìn)房間冷靜一下，等一下再和你討論這件事?！?/p>
有時候我們離開，可能比怒吼更能讓孩子意識到問題的嚴(yán)重性。
兒童心理問題從來都不是簡單的幾句話就能解決的，除了在家庭外，孩子還有可能在學(xué)校、在社會受到不同的傷害。
我們沒辦法全方位地保護(hù)著我們的孩子，我們能做的是讓孩子知道：
他們難過的時候可以回家，父母會和他們一起解決問題，這才是積極育兒的意義。
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