我從一個練功者的角度來說：
通督，是固通任督二脈的一種方法。人體的經(jīng)絡是互通互用的，掌握通督方法后堅持練功就能通全身經(jīng)絡，并聚氣養(yǎng)血保持健康。多年推廣下來參與者體質(zhì)普遍得到改善并得到認可。在修習功法的技術上人人會有不同體會和修悟，入門者必須在有經(jīng)驗的老師帶領下學習。
通督是古法養(yǎng)生功的重要方法之一。我們說道家氣功養(yǎng)生法，通的是經(jīng)絡，人體氣的循行是依托經(jīng)絡暢通而循行。人體氣分陰陽，可循行百脈，補足氣血，開竅潤脈。天天練功，就能達到氣血充足精神保滿，自然是防病強身。氣功這是祖先留下的智慧結(jié)晶，是開創(chuàng)天地后為人類生存繁衍而發(fā)展出來的人體生命科學體系，是可以讓人類自由借天地的能量，保護自己健康的唯一法寶。一個人學會可以教家人，類似教家里老人孩子愛人做常規(guī)保健操。教小孩，小孩長大再教小孩，是傳家之寶。
中醫(yī)經(jīng)絡學決不是偽科學，而是人類一大文明發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)代人往往是對氣的認識不清，對中華古文化的認識不清，也就沒有了傳承這個文化瑰寶的土壤。在某種定意下來說，我們已沒有古人那么文明了。完整的中醫(yī)體系也是實踐經(jīng)驗總結(jié)的體系，歷經(jīng)幾千年，產(chǎn)生于中華文化，又反哺保護中華文明幾千年，歷史在見證！這是古法智慧的活化石。我們現(xiàn)代人是試著在有限的知識結(jié)構(gòu)里一點點還原古代道、易、醫(yī)學的文明史！背離傳統(tǒng)文化歷史文化的人足以證明他的淺??！
氣功醫(yī)學作用在古代成功案例舉不勝舉。中華文化的形成與此有密不可分的聯(lián)系。只是氣功醫(yī)學學成難度太高，不是一般的人能悟透傳承下去的。加上歷史變遷，文化更替，如今掌握這種文化技能的人才已是鳳毛麟角！
不論我們經(jīng)歷過什么，不可否認中醫(yī)藥學從古至今養(yǎng)育了一個中華民族，經(jīng)歷滄桑與文明，文化有它發(fā)展進步演化的過程，祖國的中醫(yī)藥學在古代文明發(fā)展中累積起一個較為成熟的體系，那是幾千來勞動人民的血汗凝聚與民族光榮的見證，是發(fā)展延續(xù)的民族命脈。中醫(yī)學歷史走過幾千年靠的是與自然同脈相承的理論體系，它是自然與人類生息相關的坐標。斷開中醫(yī)體系，就是切斷人類歷史，否定人類歷史，就是葬送醫(yī)學智慧和希望。中西醫(yī)齊頭并進百家爭鳴有利益人類，奉勸一句，放下惡意打壓中醫(yī)及氣功的心態(tài)與制度，就能做到為人類文明發(fā)展進步承前啟后繼往開來的偉大貢獻。
加快氣功研究開發(fā)利用、傳承歷史知識為民謀福是人類的歷史責任。不論持肯定或否定意見的都應該先掌握這門基礎知識，雖然只是剛剛?cè)腴T，至少有這一點基礎再來思考和發(fā)言。沒有這么大的抱負，也可以為自己的家族做一點貢獻吧。
我總是說能夠接觸到古法養(yǎng)生方法（通督）是一個人的福氣。這套方法是氣功入門法，讓練習人長期靠自己的鍛煉活血行氣，通融全身經(jīng)絡，掌握氣血運行規(guī)律和技巧。得大造化福氣果報，也是道中常見的否極泰來之變，更是我們現(xiàn)代人最好理解的人生的一大轉(zhuǎn)折點，成功的人不一定是贏在起跑線上，而是一定會贏在把握機緣的轉(zhuǎn)折點上。
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