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不要吃太胖!研究發(fā)現(xiàn):一個(gè)人體型若超過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),或會(huì)減壽14年

(一定要標(biāo)注“需要潤(rùn)色”否則通不過(guò)?。?/span>

眾所周知,過(guò)度肥胖不利于人的身體健康。科學(xué)界也反復(fù)證實(shí),肥胖與多種疾病具有相關(guān)性。

也有研究對(duì)肥胖與壽命的關(guān)系進(jìn)行過(guò)研究。不過(guò),肥胖對(duì)壽命究竟有多大影響,好像很少有人給出過(guò)數(shù)據(jù)。

今天的這項(xiàng)研究,將對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行細(xì)致的討論。

此前的一項(xiàng)分析結(jié)果(數(shù)據(jù)來(lái)源為三個(gè)國(guó)家的20項(xiàng)大型研究數(shù)據(jù))顯示,患有極度肥胖的成年人,年輕時(shí)因癌癥和許多其他原因疾病(如心臟病、中風(fēng)、糖尿病、腎病和肝病等)而死亡的風(fēng)險(xiǎn)較高。

研究人員來(lái)自美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院下屬的國(guó)家癌癥研究所(NCI)。

他們發(fā)現(xiàn),與正常體重的人相比,三級(jí)(或極端)肥胖者的預(yù)期壽命顯著縮短。

這一發(fā)現(xiàn)2014年7月8日發(fā)表在《公共科學(xué)圖書館醫(yī)學(xué)》(PLOS Medicine)上,標(biāo)題為“Association between Class III Obesity (BMI of 40–59 kg/m2) and Mortality: A Pooled Analysis of 20 Prospective Studies”,中可譯為《三級(jí)肥胖(BMI為40–59 kg/m2)與死亡率之間的關(guān)系:20項(xiàng)前瞻性研究的匯總分析》。

在這項(xiàng)研究中,根據(jù)參與者的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI),研究人員對(duì)參與者進(jìn)行了分類。

BMI是衡量身體總脂肪的一種指標(biāo)。它的計(jì)算方法是將一個(gè)人的體重(以千克為單位)除以身高(以米為單位)的平方。

體重指數(shù)分類(千克/平方米)包括以下幾種類型:

正常重量:18.5-24.9

超重:25.0-29.9

一級(jí)肥胖:30.0-34.9

Ⅱ級(jí)肥胖:35.0-39.9

三級(jí)肥胖:40.0或以上

研究人員發(fā)現(xiàn),在三級(jí)肥胖人群中,隨著體重指數(shù)的增加,總體死亡風(fēng)險(xiǎn)和大多數(shù)主要健康原因?qū)е碌乃劳鲲L(fēng)險(xiǎn)不斷上升。

此外,匯總數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析表明,三級(jí)肥胖組死亡人數(shù)過(guò)多,主要是與心臟病、癌癥和糖尿病等疾病有關(guān)。

其中,體重指數(shù)為40-44.9的受試者,壽命損失了6.5年;體重指數(shù)為55-59.9的受試者,壽命損失了13.7年。

很多時(shí)候,肥胖的危害甚至超過(guò)吸煙。

研究人員發(fā)現(xiàn),在同一研究中,在正常體重的參與者中,三級(jí)肥胖者的壽命損失的年數(shù)等于或高于吸煙的人。

目前,三級(jí)肥胖的患病率(體重指數(shù)≥40千克/平方米)在一些國(guó)家急劇增加?,F(xiàn)在,三級(jí)肥胖已經(jīng)影響到美國(guó)6%的成年人。

因此,通過(guò)利用一項(xiàng)大型集合研究的數(shù)據(jù),研究人員可評(píng)估死亡的風(fēng)險(xiǎn)。研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)需要制定更有效的干預(yù)措施,以應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)重的公共健康問(wèn)題,極端肥胖。

https://www.nih.gov/news-events/news-releases/nih-study-finds-extreme-obesity-may-shorten-life-expectancy-14-years
https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1001673
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