你知道21世紀(jì)的“新五毒”是什么嗎?五大不良生活習(xí)慣,會(huì)悄悄奪走男人的健康。
正是現(xiàn)代的“新五毒”俱全,導(dǎo)致越來(lái)越多的疾病正快步向男性走來(lái),并不斷地嚴(yán)重威脅到男性的身心健康。
為不使性功能減退,晚上裸睡最佳,讓生殖系統(tǒng)呼吸到“新鮮空氣”,尤其是男性的睪丸,這個(gè)時(shí)候可以得到放松,使溫度下降,從而增強(qiáng)睪丸功能。
新一毒:不鍛煉
專家們對(duì)932位男性進(jìn)行的健康調(diào)查,發(fā)現(xiàn),僅有96人每周固定時(shí)間參加鍛煉,近68%的人選擇“不鍛煉”。
這樣使得男人們很容易感到疲勞,大腦思維遲鈍,精神壓力增加,人變得心神不寧,容易生病。
正是現(xiàn)代的“新五毒”俱全,導(dǎo)致越來(lái)越多的疾病正快步向男性走來(lái),并不斷地嚴(yán)重威脅到男性的身心健康。
為不使性功能減退,晚上裸睡最佳,讓生殖系統(tǒng)呼吸到“新鮮空氣”,尤其是男性的睪丸,這個(gè)時(shí)候可以得到放松,使溫度下降,從而增強(qiáng)睪丸功能。
新二毒:不求醫(yī)
男人一般有苦自己咽,調(diào)查發(fā)現(xiàn),近一半的男人有病時(shí)自己胡亂買藥解決,有1/3的男人則根本不理會(huì)這些“小毛病”。
80%的重病男性患者承認(rèn)是因?yàn)殚L(zhǎng)期不就醫(yī),導(dǎo)致小病養(yǎng)成大病,以致錯(cuò)過(guò)早期最佳治療時(shí)期。
很多單位的要求員工去體檢,可男人們以時(shí)間緊而常常不去,甚至請(qǐng)人代替體檢。從醫(yī)院臨床數(shù)據(jù)來(lái)看:男性看病的頻率要比女性低3成。
新三毒:缺早餐
被調(diào)查者中,只有219人是有規(guī)律、按照營(yíng)養(yǎng)要求吃早餐的。
不吃早餐或者胡亂塞幾口成為普遍現(xiàn)象。
新四毒:少交流
調(diào)查顯示,超過(guò)41%的辦公室人群很少和家人交流,即使家人主動(dòng)關(guān)心,32%的人也常抱以應(yīng)付的態(tài)度。
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