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傷腎缺碘當(dāng)心吃豆腐吃出5大疾病
原標(biāo)題:飲食保健:常吃豆腐易患上這五類疾病

  豆腐是我們中國(guó)偉大的飲食發(fā)明。而吃食豆腐也對(duì)我們身體有這許多的幫助。但是萬(wàn)事都有兩面,豆腐吃食過(guò)多,也會(huì)給人體帶來(lái)危害。下面就請(qǐng)大家跟隨小編一同盤點(diǎn)一下,豆腐的危害。

  中醫(yī)理論認(rèn)為,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經(jīng),具有益氣和中、生津潤(rùn)燥、清熱解毒的功效,可用以治療赤眼、消渴,解硫磺、燒酒毒等。豆制品除了能提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)之外,還能幫助人體補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣,促進(jìn)人體新陳代謝、防止細(xì)胞老化。而且具有補(bǔ)虛潤(rùn)燥、清肺化痰的功效。但凡事過(guò)猶不及,過(guò)多食用也會(huì)影響腎臟,誘發(fā)腎臟疾病。所以豆腐雖好卻不能多吃,豆腐吃多了反而不利身體健康,引發(fā)如下幾類疾病。

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