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如果滿足日常寫作，改善日常體，可以看看田英章老師和吳玉生老師的字帖，如果是想提高欣賞水平，寫一些作品之類的，那就可買一些古帖來參考，比如靈飛經(jīng)，赤壁賦，九成宮，還有二王的楷書之類的。以下是個(gè)人硬筆練習(xí)，歡迎交流指正。

我認(rèn)為王羲之的《蘭亭序》就是很好的行書字帖，多學(xué)習(xí)多臨摹多悟就一定能提高自己的書法水平。

順其自然來一字帖。精誠所至，金石為開。貴在堅(jiān)持。活到老學(xué)到老老。永無止境?？隙ㄔ趯W(xué)習(xí)中有所進(jìn)步。

練習(xí)鋼筆行楷，推薦一本吳玉生的《唐詩三百首精選》，可以在一邊練習(xí)書法的同時(shí)，一邊欣賞唐詩之美，一舉兩得，這樣練字也就不會(huì)枯燥無味了！

寫字，從實(shí)用好看的角度來說，我建議大家練習(xí)行楷，形體流暢優(yōu)美，俊雅拔俗，既有極高的觀賞價(jià)值和實(shí)用價(jià)值。行楷當(dāng)中，首推吳玉生，他的行楷較為規(guī)范，藝術(shù)性也很強(qiáng)，被國家語委大力推廣，有很多字帖可以選擇。

具體怎么練，其實(shí)沒有想的那么難，難在堅(jiān)持。對于具有一定書寫基礎(chǔ)的人來說，建議臨寫篇章(比寫單個(gè)字好)，最簡單的是從唐詩開始，幾個(gè)字一行，寫起來也不會(huì)很吃力，先簡單，后復(fù)雜。每天堅(jiān)持寫好一首詩，一年下來，寫字水平就會(huì)有很大提高。

寫好漢字，是中國人必須的修行！本人硬筆書法承傳龐中華大師。寫好漢字，首先要對這一中華民族文化有足夠的尊重與認(rèn)識(shí)。與龐大師相識(shí)于上世紀(jì)八十年代末，他正在推廣硬筆書法，本人有幸聆聽大師教誨。其實(shí)，寫好漢字并不難，也不是非要臨帖不可；只要你認(rèn)真地按照"橫平豎直"要求，一筆一劃開始練起，不久就有驚喜。還有，平時(shí)多看一些字帖，多琢磨漢字結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，在腦子里有一個(gè)具體形象，久之會(huì)得心應(yīng)手。如果執(zhí)意臨帖，建議用龐中華硬筆書法帖最好。本人的漢字書寫不敢說有多漂亮，但敢說不丑！敢說拿得出手。

我是壹庸，拋磚引玉。

第一，好的字帖很多很多，推薦起來也是不少，田英章，盧中南，吳玉生，顧仲安，司馬炎的都是可以學(xué)的，因?yàn)檫@都是大家比較公認(rèn)的高手好字。但是，未必適合自己的。因?yàn)?，只有適合自己的才是最好的，自己都不太喜歡，要想堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去確實(shí)是一件不容易的事。

第二，想提高寫字水平的理解也是多個(gè)方面的，有的只是想把日常字寫好看點(diǎn)而已，而有的是想從專業(yè)的角度出發(fā)，想讓自己的硬筆書法水平提高標(biāo)準(zhǔn)，不同的選擇決定了路子?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上也有很多帖子，盡管不是特別出名，但絕對也是好的字帖，我們要是喜歡不妨一試。

第三，就是不管學(xué)習(xí)什么字帖，一定要明白學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和思路，字帖只是一個(gè)技術(shù)表達(dá)的媒介，我們學(xué)的是技術(shù)，抓不住這一點(diǎn)，誰的字帖都是一樣的，到頭來還是寫的自己的字，不管學(xué)習(xí)誰得字帖，路子和思路才是最重要的。

寫一手好字，能吸引女孩子羨慕的眼神，能讓自己得到老板的青睞，能在考試時(shí)多得幾分卷面分。

要寫一手好字，其實(shí)也很簡單，并不用從基本筆法著手，一筆一畫從楷書開始練習(xí)，而是可以直奔行書，直接練習(xí)這一最實(shí)用的書體。

而練習(xí)硬筆行書，只需去書店買兩本字帖。

一本是單字練習(xí)的字帖。這類字帖多是按偏旁部首或結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類的，這樣分類練習(xí)，更容易找到其中的規(guī)律，學(xué)習(xí)效率更高。練習(xí)時(shí)每天寫上三五個(gè)字就行。

另一本是散文或詩詞字帖。臨寫這樣的字帖不用動(dòng)腦，不停往下寫就行，尋找一種寫字的感覺，讓肌肉形成記憶。

這兩種字帖是誰的不重要，重要的是：

一、是一個(gè)人寫的，這樣風(fēng)格統(tǒng)一，學(xué)習(xí)起來不會(huì)突兀。

二、是自己喜歡的。興趣是最好的老師，自己喜歡的就是最好的。

如果按照上面說的去做，大約三兩個(gè)月，你的字就會(huì)有一個(gè)飛躍了，到時(shí)，你可以先試著給喜歡的女孩寫封情書了。如果表白成功，記得回來給我點(diǎn)個(gè)贊。

好的字帖很多，我將推薦一本楷書的字帖給您，這本楷書從最基礎(chǔ)的執(zhí)筆、坐姿到書法學(xué)習(xí)的筆法詳解、結(jié)字規(guī)則、章法布局分別進(jìn)行舉例詳細(xì)解說，若能制定科學(xué)的練習(xí)計(jì)劃并持之以恒地進(jìn)行學(xué)習(xí)，改善書寫應(yīng)該指日可待。

另外，教程上傳的確很花費(fèi)功夫，希望可多分享與眾人，謝謝。

教程如下圖：

好了，一張一張的上傳真的很耗時(shí)間，不過終于好了，希望看到朋友收藏并分享，噢，點(diǎn)贊支持一下，謝謝。

這個(gè)問題其實(shí)問的不夠明確，我猜想您主要是想練硬筆字吧。書法分兩大類，一個(gè)是日常我們書寫用的硬筆書法，一個(gè)是毛筆書法。如果選擇練硬筆書法，還是要先明確一下，是準(zhǔn)備練習(xí)硬筆書法還是就是讓日常書寫好看一些？

盧中南先生硬筆書法

如果是想把字寫得好看點(diǎn)的話，那我建議先從硬筆行楷書入手，字帖選擇的話，市面上有很多，比較有名的一些硬筆書法家例如吳玉生、田英章、任平、顧仲安、盧中南、王正良以及荊霄鵬等老師，都可以選擇，具體選擇哪位老師的這要看眼緣了，你喜歡誰的字就選誰的。

吳玉生先生書法

如果想走硬筆書法的路子，那么我倒是建議你不要選上述這些老師的字帖了，古人曰：“取法貴乎上”。想練硬筆書法的話，建議選擇古代名家的小楷字帖，這才是王道。

適合作為硬筆書法字帖的小楷范本有很多，例如唐人鐘紹京的《靈飛經(jīng)》，王羲之的《樂毅論》、《黃庭堅(jiān)》、《孝女曹娥碑》等，元代趙孟頫的《老子道德經(jīng)》、《汲黯傳》等，明代文征明的小楷《落花詩冊》、《琴賦》、《太上老君說常清靜經(jīng)》等，都是非常好的范本?！鹅`飛經(jīng)》單獨(dú)說一下，如果硬筆練習(xí)《靈飛經(jīng)》建議選擇渤海藏真本的《靈飛經(jīng)》，一個(gè)是字?jǐn)?shù)比較完整，一個(gè)是減少了一些墨跡本的牽絲縈帶，更適合硬筆書法的學(xué)習(xí)。

王羲之《樂毅論》

《靈飛經(jīng)渤海藏真版》

趙孟頫《汲黯傳》

硬筆行書的學(xué)習(xí)可以選擇趙孟頫的字帖，或者當(dāng)今啟功先生的字帖。趙孟頫的字帖大多數(shù)都是小字，例如《洛神賦》、《赤壁賦》、《秋興賦》等，他的字帖優(yōu)點(diǎn)是范本多，字?jǐn)?shù)多，字形優(yōu)美，非常適合做硬筆行書范本。啟功先生的字帖有《書畫絮語墨跡》、《自論書詩冊》等，都是毛筆小行楷字，啟功先生是近代書法大家，字寫的瘦硬通神，字形非常美觀，非常適合硬筆書法的路子。

趙孟頫《洛神賦》

啟功先生的《論書詩冊》

以上是我自己學(xué)習(xí)硬筆書法的一些感悟，不對之處還望各位親們指正。

練字分為軟筆和硬筆，通常來說軟筆就是毛筆，硬筆就是諸如鋼筆、簽字筆、鉛筆之類的筆尖為硬質(zhì)材質(zhì)的筆。對于大多數(shù)人來說，因?yàn)閷?shí)用性往往練的是硬筆字，更多的是硬筆行書。硬筆行書字因?yàn)槿鄙倭斯P墨線條變化，所以更多的是關(guān)注間架結(jié)構(gòu)和寫法。間架結(jié)構(gòu)如同一個(gè)人的體型，該粗的地方細(xì)、該細(xì)的地方粗，這樣的字就跟人一樣，站在那里自然不美觀；而寫法就如一輛車，要有正確的寫法才能夠被讀者所認(rèn)知，很多朋友根據(jù)自己的寫字習(xí)慣把筆畫連起來寫，以為這樣就是行書了，其實(shí)不然，每個(gè)字的每一筆都有連筆方法，行筆順序的錯(cuò)誤就會(huì)導(dǎo)致連筆后該字的寫法錯(cuò)誤。有的朋友在寫連筆字的時(shí)候，因?yàn)榭催^別人這么寫就理所當(dāng)然的照貓畫虎，其實(shí)在行書中有的結(jié)構(gòu)可以省略或者簡寫，有的結(jié)構(gòu)不可以省略或者簡寫，否則就成了錯(cuò)別字。在選擇字帖的時(shí)候，盡量選擇有專業(yè)書法功底的作者編寫的字帖，這樣才能保證行書的字法不會(huì)出大的問題，然后就是學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要注意字的間架結(jié)構(gòu)和姿態(tài)，多寫多練，自然而然就能慢慢把字寫好了。

謝謝邀請。個(gè)人覺得你應(yīng)該從楷書字帖，極力推薦盧中南老師的楷書字帖臨習(xí)。有一定基礎(chǔ)之后極力推薦吳玉生老師的字帖臨習(xí)，他的行書寫得瀟灑自如。還有就是要注意臨帖的方法，首先讀帖，然后臨帖，找差距之后再臨帖，反復(fù)幾次，爭取把自己的字寫得跟字體有八九成像。還要注意持之以恒的多加練習(xí)。

第一。楷書字帖打基礎(chǔ)。古人云楷立，行如行草如走，形象地指出了楷書行書草書的各自體態(tài)特征，對于初學(xué)者，我們一定要把楷書的基礎(chǔ)，打牢打扎實(shí)。所以切忌好高騖遠(yuǎn)，一來就練習(xí)行書或者草書。

第二。零帖講方法。正確的臨帖方式是先讀帖，然后再臨習(xí)，臨習(xí)之后對比自己寫的字跟字帖有什么差距，找出差距之后，改正再臨帖，反復(fù)幾次才能在臨習(xí)過程當(dāng)中不斷的提高自己，切記，任由自己的性情發(fā)揮，寫的字，是不規(guī)范，也是不合理的，這樣只能寫出江湖味十足的江湖字體。

第三?；A(chǔ)筆畫要打牢?；A(chǔ)筆畫，猶如建造房子的木材和磚頭，只有木材和磚頭是合格的過關(guān)的，那么用這些材料建起的房子才能牢靠，才能持久美觀，所以，初學(xué)者一定要把基本筆畫這一關(guān)過掉，建議多臨習(xí)，橫豎撇捺折等筆畫，還要寫出各個(gè)筆畫的節(jié)奏感。

第四， 間價(jià)結(jié)構(gòu)下功夫。間架結(jié)構(gòu)指的是每個(gè)字的結(jié)構(gòu)是否合理，字的位置大小長短等等，是否合理，只有間架結(jié)構(gòu)合理，整個(gè)字才立得住才站得穩(wěn)，所以，臨習(xí)者一定要多觀察，多思考字帖上的間架結(jié)構(gòu)規(guī)律，然后總結(jié)成自己的東西。

第五，持之以恒出成效。 練字是一門修身的，過程，一定要堅(jiān)持，凡事最怕堅(jiān)持二字，只有堅(jiān)持才能寫出成效，切記，三天打魚兩天曬網(wǎng)。

總之，以楷書為基礎(chǔ)，先練基本筆畫，再練間架結(jié)構(gòu)有基礎(chǔ)之后再練習(xí)行書，還要注意，臨帖的方法，加之持之以恒的練習(xí)，用不了多久，你就能寫出自己滿意的漂亮字。

推薦字帖當(dāng)然以經(jīng)典為先。古代流傳到今天的經(jīng)典發(fā)帖雖然為毛筆所寫，但練習(xí)硬筆書法依然適用，只不過轉(zhuǎn)化起來可能會(huì)更有難度。

楷書：《靈飛經(jīng)》、趙孟頫小楷、文徵明小楷等。這些法帖用筆細(xì)膩靈活，結(jié)字嚴(yán)謹(jǐn)美觀，關(guān)鍵是她們代表了中國書法的高水平、高層次，練習(xí)楷書選擇她們絕對沒錯(cuò)。

行書：《蘭亭序》、《趙孟頫赤壁賦》、《洛神賦》等。這幾部法帖風(fēng)格均以遒勁秀美為主，非常適合轉(zhuǎn)化為硬筆來練習(xí)。

如果學(xué)習(xí)硬筆書法想更加直觀一些，當(dāng)代也有不少不錯(cuò)的硬筆書法家的字帖值得推薦。

楷書，推薦盧中南。盧中南本身的毛筆楷書寫的就相當(dāng)不錯(cuò)，他的硬筆書法也完全脫胎于毛筆字。所以，盧中南硬筆楷書是有根的，根植于歐體。

行書，推薦沈鴻根。沈鴻根硬筆行書學(xué)王羲之，學(xué)的很有味道，甚至寫出了毛筆書法的感覺，這是很高的。

承蒙悟空君邀請，感謝!選字帖個(gè)人認(rèn)為因人而異，要根據(jù)自己的性格和偏愛來選。選自己喜歡的字體，適合自己的就好。如果是女生比較文靜，可以選歐，放開點(diǎn)，可以選趙。男生可以選柳，顏。

學(xué)書法，無需跟風(fēng)，只要選名帖，“歐，顏，柳，趙，二王”持之以恒練下去，一定會(huì)有所成就的!個(gè)人建議不代表眾人口味，不喜勿噴!

你好！

對自己的字不滿意，應(yīng)當(dāng)練什么貼才好？

首先，您對自己的字不滿意，確實(shí)是有練字的必要。具體練什么貼才好，我的意見是：

第一，要多了解以下各種主流的碑帖。實(shí)用的楷書字帖，一般都是從顏歐柳趙練起，顏即顏真卿，歐即歐陽詢，柳即柳公權(quán)，趙即趙孟頫。

第二、你可以先把這四家的主要碑帖找來認(rèn)真閱讀，看看自己真正喜歡的是哪一家，哪一本貼？找到你喜歡的名家碑帖。

第三、確定了所臨碑帖，認(rèn)真臨習(xí)，堅(jiān)持不輟。

第四、臨習(xí)過程要認(rèn)認(rèn)真真，筆法字法上要一筆一劃去對臨，認(rèn)真體會(huì)總結(jié)，慢慢找到筆法和結(jié)字的規(guī)律。

第五，臨七創(chuàng)一。臨習(xí)一段時(shí)間之后，找一些內(nèi)容自己寫試試，然后總結(jié)問題，再臨注意。

希望能幫到您。

1田英章

田英章的字比較難，但是寫得非常瀟灑，很有韻味，建議有一定書法基礎(chǔ)在研究。

2盧中南

盧中南老師書法比較平和，特別重視但配組合，難度也不大，是和入門。

3司馬彥

這個(gè)人盡皆知，不用介紹了

4顧仲安

行書寫得非常飄逸

5李放鳴

楷書、行書都很好

當(dāng)然有啦 練字就是靜心的過程 選擇一筆好的字帖 很有必要 我建議如果你是習(xí)硬筆楷書 選一本田英章的硬筆字帖就可以了 如果你是有了一定基礎(chǔ) 一本靈飛經(jīng)就可以 要想把字寫好 字帖占的比重并不是太大 主要還是一個(gè)人是否具備讀帖的能力 能從字帖中吸取養(yǎng)分 加上刻苦的練習(xí) 臨摹 描紅 又或者是脫帖去用硬筆書法去抄寫古詩詞等 都是非常好的學(xué)習(xí)方法 本人軟筆不太好 所以無法給你做推薦 但是顏柳歐趙 四大楷 練起肯定是沒問題的

練字非一朝一夕 祝你成功

我推薦兩本，易上手、美觀，而且軟、硬筆通用。

1.沈尹默的《澹靜廬詩賸》；

2.劉小晴的《洛神賦》。

沈尹默是民國大家，第一首白話詩的創(chuàng)作者，書法造詣極深。

劉小晴是上海書協(xié)的副會(huì)長。

對自己的字不滿意，就繼續(xù)寫反復(fù)寫，直到滿意為止。我從不臨帖，最初在單位做宣傳的那幾年，字也寫的算一般，不算很好看，但因?yàn)楣ぷ髟颍?jīng)常寫稿與做資料，每天平均都要寫三四千字吧，寫著寫著，字就越來越漂亮，也越來越流暢了。我后來談了個(gè)女朋友，就是因?yàn)槲易謱懙姆浅：每床偶藿o我的。

字寫得不好，該怎么練？有哪些字帖推薦？

字寫不好的原因在哪里怎么改變？如何練習(xí)才能提高？法帖很多如何選得一家，通過看到學(xué)習(xí)效果？基于此，我來談?wù)剛€(gè)人看法。

方法在好，練字的想法在強(qiáng)烈，自己的一些不良書寫習(xí)慣沒有得到改變之前，啥好法子也派不上用不上用場。

作為小學(xué)生來說，改正一些不良書寫習(xí)慣，雖然不容易，只要方法得當(dāng)，還是可以做到的。

作為成人來改變一些固有的書寫習(xí)慣則會(huì)更難。

把字寫好的先決條件天賦和努力固然重要，坐姿與執(zhí)筆看似無關(guān)緊要，卻是決定字寫得端正與否的根本因素之一。

我在練字教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，只要坐姿不正確的學(xué)生，寫出來的字不是嚴(yán)重變形，要么就是字體間距和行與行之間的斜楞八歪。如此不良習(xí)慣在沒有得到徹底解決之前，怎么練和用啥字帖也難以起到作用。

如果糾正過來這些不好的書寫習(xí)慣之后，或者說有了正確的坐姿及執(zhí)筆，您再來看，字體筆畫雖然談不上精到卻寫得端正“有樣兒”。

要讓我來推薦學(xué)習(xí)和提高硬筆字字帖，我會(huì)推薦唐朝鐘紹京的《靈飛經(jīng)》，尤其作為硬筆字的學(xué)習(xí)。

為什么說硬筆字的練習(xí)要從靈飛經(jīng)著手，晉唐至今經(jīng)典大小楷書，法帖不勝枚舉，為何獨(dú)獨(dú)推薦“小鐘”《靈飛經(jīng)》呢？

先說《靈飛經(jīng)》的用筆，靈飛經(jīng)用筆露鋒順入，起收分明，尤其回鋒撇均采用行書筆意，動(dòng)感十足。雖然沒有森嚴(yán)的法度，卻收放得體，字勢方正稍見扁平，寬窄長短自然，平正不失寬博，嚴(yán)整勁挺，筆畫呼應(yīng)，盡管是楷，卻具有靈動(dòng)之感。

我認(rèn)為此帖近乎行楷，您是否認(rèn)同呢？

行楷書作為硬筆學(xué)習(xí)，是上手相對比較快得字帖之一，學(xué)生只有學(xué)的會(huì)，才能增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。所以說以《靈飛經(jīng)》為切入點(diǎn)，是合適的。

不知道眾方家是否同意這個(gè)推薦？

說怎么練字，我認(rèn)為應(yīng)該是學(xué)習(xí)寫字，學(xué)會(huì)之后再去練，而不是強(qiáng)調(diào)練，練而不學(xué)不如不練。

只有看懂帖，知道了入筆行筆和收筆的要領(lǐng)及結(jié)體的形狀特點(diǎn)，收放關(guān)系，再去動(dòng)筆，才能起到臨帖的作用，也就是收獲。

我來說一個(gè)臨帖方法，臨習(xí)之前先看字帖，自己寫好之后仔細(xì)審閱，然后再和帖上對照，發(fā)現(xiàn)問題多找差距，學(xué)到帖中技法，再持之以恒堅(jiān)持不懈的練習(xí)，才是提高書寫能力的正途。

方法練字才是提高自己的最佳捷徑，不要生搬硬描。

先說這么多吧！只要用心學(xué)，多找方法，一定會(huì)有收獲的！

我來回答：想要寫好字，多見多聞勤動(dòng)手，多見，這就牽涉到古碑帖，如果你是學(xué)寫硬筆書法，可以從寵中華入手，田英章硬筆書法也行。學(xué)毛筆的話，見意從顏真卿的多寶塔碑入手，上手比較快，或從隸書曹全碑入手，可以鍛練用筆用中鋒的好習(xí)慣。再慢慢學(xué)習(xí)歐陽詢或柳公權(quán)。等楷書基礎(chǔ)有了，再向行書過渡，過渡臨趙孟順頫的膽巴碑，行書赤壁賦，再練王羲之的蘭亭序，圣教序

田英章老師的字帖！

我不知道您想練字是出于什么目的。如果您想單純的把字練的好看一點(diǎn)，我推薦您可以買一本田英章老師的硬筆行楷字帖，還有網(wǎng)上也有一套田英章老師的硬筆行楷教程，每天堅(jiān)持練字，半小時(shí)也好，一小時(shí)也好，一定要堅(jiān)持，一個(gè)月后，您的字體肯定會(huì)有大的進(jìn)步。

如果您是想要在書法上有一些成就，那么就要從楷書練起，而且建議練習(xí)軟筆，也就是毛筆字。先從筆畫一筆一劃的練起，等到筆畫寫出韻味的時(shí)候，就開始聯(lián)系部首偏旁，也是一個(gè)道理，用心聯(lián)系，等到筆畫和偏旁都練好了，這個(gè)時(shí)候你的字應(yīng)該是有飛一般的進(jìn)步了。但是第三步，個(gè)人覺得最難的一部分，就是布局，很多人單個(gè)字寫出來特別好看，可是寫出了一篇字之后，就不是那么好看了，原因很簡單，就是布局。練習(xí)布局，一定要多看看帖子，看看別人是怎么寫的。

作者說到瘦金體，如果是我推薦，我一定不會(huì)讓您去學(xué)習(xí)瘦金體，沒有什么原因。我個(gè)人不大對瘦金體感冒，這段話僅僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜歡的不要噴我。謝謝。

對于字體，自己喜歡不喜歡、滿意不滿意，不該盲目以自己的好惡來區(qū)別或選取。回頭看看，昔日的一些名高位顯的書法權(quán)威、“大師”，他們的字還有人喜歡嗎？因此選帖應(yīng)是有生命力的字體、在歷史上大浪淘沙中傳承下來、國人喜歡、欣賞、普遍流傳、有廣泛適用性的字體。這樣的字不僅過去、現(xiàn)在，幾百年后也是好字！若問我什么字是這樣的？我認(rèn)為楷書學(xué)歐陽詢，他的代表作是巜九成宮醴泉銘》。行書、草書學(xué)王羲之，他的代表作有巜蘭亭序》、《圣教序》等。以及歷史上學(xué)他們字成名起家的書家的字。學(xué)練他們的字，通過學(xué)創(chuàng)，青出于藍(lán)而勝于藍(lán)練出自己的一手好字。有志者事竟成！

以歐楷為基，兼練靈飛經(jīng)及文征明，臨自已喜歡的古帖，熟練后，自成一體

推薦盧中南的，或者直接臨摩古代碑帖，黃庭堅(jiān)和米芾的都很好。

不知提問者所說的寫字不好看是用的是毛筆還是硬筆，如果只是平常用鋼筆或者水性筆隨便寫寫的話，建議臨慕龐中華的硬筆書法字帖。

龐中華這些年在媒體上已經(jīng)很少見到了，但他在上個(gè)世紀(jì)八九十年代可是個(gè)大名鼎鼎的人物。龐中華是當(dāng)代中國硬筆書法事業(yè)的主要開拓者，曾任中國硬筆書法協(xié)會(huì)主席，現(xiàn)任名譽(yù)主席，還創(chuàng)辦了龐中華硬筆書法學(xué)院，自認(rèn)院長。

他雖然從事地質(zhì)勘探工作，長期在野外作業(yè)，但他依然對硬筆書法熱情不減，堅(jiān)持練習(xí)硬筆書法幾十年，遍臨名帖。他認(rèn)為對前輩的書法不能一味臨摹，而應(yīng)該不斷創(chuàng)新，“讀古帖寫現(xiàn)代字”。他的硬筆書法清新秀逸，兼善各體，自成一家，被譽(yù)為“龐體”。

進(jìn)入新世紀(jì)，中國硬筆書法獲得長足發(fā)展，各大支流匯入江河，形成千帆競渡、百花齊放景象，但確實(shí)也有泥沙俱下、魚目混珠的問題，導(dǎo)致初學(xué)硬筆者難以選擇、一頭霧水。建議提問者及其他硬筆愛好者可以關(guān)注一下龐中華的書法，畢竟他曾長期領(lǐng)風(fēng)氣之先，執(zhí)硬筆書壇翹楚。

如果想從根本上解決寫字的問題，建議還是要習(xí)練毛筆書法，畢竟硬筆書法是從毛筆脫胎出來的，硬筆寫得好不一定毛筆寫得好，毛筆寫得好肯定硬筆也寫得好。練習(xí)毛筆書法，里面的學(xué)問可謂博大精深，可以寫幾本書，這里不再贅述，提問者可以拜師，也可以跟著視頻學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的體會(huì)，練習(xí)毛筆書法最好從楷書開始，正所謂“練書不練楷，一切都白來”，這倒不是說楷書是一切書法的基礎(chǔ)，因?yàn)樵谛袝霈F(xiàn)之前楷書還沒有出現(xiàn)，而是因?yàn)榭瑫亲钅荏w現(xiàn)中國漢字結(jié)構(gòu)和美感的書法字體，也最能體現(xiàn)習(xí)書者的功力和境界。正如當(dāng)代著名書法家田英章說的：“不練楷書，能否直接練行書？當(dāng)然可以，但你寫不出好作品”

這體咋樣

身為一位書法愛好者，個(gè)人覺得先從楷書練起，從一筆一畫練起，做到每一個(gè)筆畫都能凸顯出他的靈魂，然后再學(xué)習(xí)偏旁部首，再是結(jié)構(gòu)布局，楷書是學(xué)習(xí)書法的基本途徑也是重要途徑，得扎實(shí)學(xué)習(xí)。平時(shí)的拙筆，望指導(dǎo)。

這個(gè)問題涉及面比較廣，練習(xí)書法建議先從楷書開始然后過渡到行書和草書，楷書選擇四大楷體（歐體、顏體、柳體、趙體）均可。個(gè)人比較喜歡文征明，推薦《琴賦》、《草堂十志》等。

先練田英章老師的楷書吧，感覺你的基礎(chǔ)很差。一年之后在考慮行楷。

手綁十斤沙袋苦練3年出結(jié)果