老中醫(yī)奶奶的故事第524節(jié)
月子里謹(jǐn)防胃下垂子宮下垂
月子里是人體氣弱體弱時(shí)候
一再接到月子中得了子宮下垂甚至子宮脫垂的痛苦傾訴和求助，這些得了胃下垂子宮下垂的女性朋友，都生不如死，十分痛苦。近年，許多嬰兒在醫(yī)院出生而坐月子的年輕女性，更成為這些病的主角，這是無知導(dǎo)致的悲劇。求助時(shí)，許多人對于這個(gè)疾病，說連聽都沒有聽過，更別說預(yù)防了。
沒有預(yù)防，何談實(shí)踐中醫(yī)“治未病”的大智慧？所以，今天，我們有必要對內(nèi)臟器官下垂病，做一個(gè)簡單的介紹，以引起朋友們的關(guān)注，尤其是女性朋友，尤其尤其是坐月子中的女性朋友。
下面，我們選取胃下垂做為樣本，來進(jìn)行介紹。凡是內(nèi)臟下垂，其原因、病理、治療方法基本一致。
那么，什么是胃下垂呢？百度百科上是這么解釋的：
胃下垂是由于膈肌懸力不足，支撐內(nèi)臟器官韌帶松弛，或腹內(nèi)壓降低，腹肌松弛，導(dǎo)致站立時(shí)胃大彎抵達(dá)盆腔，胃小彎弧線最低點(diǎn)降到髂嵴聯(lián)線以下。常伴有十二指腸球部位置的改變。正常人的胃在腹腔的左上方，直立時(shí)的最低點(diǎn)不應(yīng)超過臍下2橫指，其位置相對固定，對于維持胃的正常功能有一定作用。
病因：凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結(jié)腸韌帶過于松弛等，均可導(dǎo)致下垂。這是西醫(yī)的解釋，在中醫(yī)看來，維持內(nèi)臟的各種系帶韌帶的松馳，都是因?yàn)闅馓撋眢w虛弱，女性在月子時(shí)，是身體極為虛弱的時(shí)候，還有大病初愈的病人，若是不注意，都非常容易導(dǎo)致內(nèi)臟的下垂。
癥狀：
1.腹脹及上腹不適
患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
2.腹痛
多為持續(xù)性隱痛。常于餐后發(fā)生，與食量有關(guān)。進(jìn)食量愈大，其疼痛時(shí)間愈長，且疼痛亦較重。同時(shí)疼痛與活動有關(guān)，飯后活動往往使疼痛加重。
3.惡心、嘔吐
常于飯后活動時(shí)發(fā)作，尤其進(jìn)食過多時(shí)更易出現(xiàn)。這是因?yàn)橐淮芜M(jìn)入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現(xiàn)惡心、嘔吐。
4.便秘
便秘多為頑固性，可能由于同時(shí)有橫結(jié)腸下垂，使結(jié)腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。
5.神經(jīng)精神癥狀
由于胃下垂的多種癥狀長期折磨病人，使其精神負(fù)擔(dān)過重，因而產(chǎn)生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、抑郁等神經(jīng)精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現(xiàn)。
并發(fā)癥：病程較長者，由于心理精神因素或貧血、消瘦等因素，患者常有頭昏、頭痛、失眠、心悸、乏力等癥狀，少數(shù)甚至出現(xiàn)抑郁癥的癥狀。嚴(yán)重者同時(shí)伴有肝、脾、腎、橫結(jié)腸等下垂則稱為內(nèi)臟下垂。
中醫(yī)治療
（1）耳針 選用毫針柄，在耳殼“胃腸區(qū)”按壓，尋找敏感點(diǎn)，在此點(diǎn)上加壓2～3分鐘，每日1次。
（2）艾灸 取氣海、關(guān)元、足三里、胃俞等穴施灸。
（3）氣功 臥位呼吸法，患者取仰臥位，臀部適當(dāng)墊高或?qū)⒋材_墊高5厘米，先吸再呼，停閉，重復(fù)進(jìn)行。
（4）食療和調(diào)理：
方一，山楂枳殼湯。野山楂、蘇枳殼各15克，水煎每天服兩次，連續(xù)服用，直到癥狀消除。此方可以收斂化滯，加強(qiáng)系帶的韌性，使內(nèi)臟器官回復(fù)到正常位置。
方二，鯽魚黃芪湯。鯽魚500克洗凈去雜， 與40克黃芪，15克炒枳殼一起煮至魚爛，每天兩次吃魚喝湯。此方可以補(bǔ)中益氣，用治胃下垂、子宮脫垂，脫肛等下垂癥。
方三，黃芪湯，凡是胃下垂、子宮下垂、脫肛等內(nèi)臟下垂病人，每天用40克黃芪煮出黃芪湯，過濾后用此湯煮大米粥吃。
凡是內(nèi)臟下垂，都是慢性病，必須堅(jiān)持食療調(diào)理，非一日之功。今天先提供這幾則食療方，以后還會從調(diào)養(yǎng)堂的經(jīng)驗(yàn)方中，擇優(yōu)介紹。
我們主張以預(yù)防為主，預(yù)防就是在身體相對露弱的時(shí)候，要注意休息調(diào)養(yǎng)，特別是大病之后，身體虛弱之時(shí)，女性坐月子中，都是關(guān)鍵時(shí)候，千萬要休養(yǎng)生息，不可仗著年輕而逞強(qiáng)，這種慢性病一旦得到身上，將后悔晚矣，痛苦是無窮盡的。女性朋友坐月子時(shí)，不要過于用力，不要束腰，這是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。
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