快樂隨緣是多發(fā)性子宮肌瘤患者,跟隨馬悅凌老師的養(yǎng)生也有4年多了,身體是越來越好,可就是子宮肌瘤不見小,自己很郁悶不懂錯在那里,每當(dāng)我看到花手巾和好好運(yùn)等與馬老師零距離接觸及馬老師幫她們調(diào)養(yǎng)身體,我也渴望有那么一天,我無數(shù)次地給老師寫信,望穿秋水一直在期盼著,突然有一天馬悅凌老師回信了,同意幫我調(diào)理,我簡直不敢相信自己的眼睛,停留一天都沒回答馬老師,直到第二天管理員也通知我可以去馬老師家調(diào)理時,我才反應(yīng)過來是真的?。榱四軌蛞娚衔页寄合氲鸟R悅凌老師,我就像唐僧去西天取經(jīng)一樣處處碰壁,好在九九歸一終于實(shí)現(xiàn)了自己的夢想。
在和馬悅凌老師相處的日子里,親眼看到她和自己想象的是完全不同,馬老師真的不簡單??!她每天要為病人及時調(diào)整調(diào)理方案,晚上還要寫作到深夜,還在任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè)的進(jìn)一步研究人體真相,看她天天足不出戶,就這樣默默無聞的奉獻(xiàn)著一切,她不顧個人得失和不辭辛苦不是一般人可以承受的了的。在馬老師帶領(lǐng)下,她身邊的每一位工作人員都是那么的善良、那么的熱心、說話都是輕聲細(xì)語,他們不怕辛苦做起事來盡職盡責(zé),哪里需要去那里,每一件事都打點(diǎn)的井井有條,就像和睦的一家人,其樂融融??!在由衷地佩服馬老師高超的醫(yī)學(xué)技術(shù)外,還不得不佩服馬老師還有很強(qiáng)的管理能力。
在馬悅凌老師家我看到馬老師會將她的新作品第一時間發(fā)到網(wǎng)站上與大家共享,馬悅凌粉絲樂園的粉絲們真是幸福啊,馬老師無私奉獻(xiàn)精神真是讓人感動。
下面說說自己在馬悅凌老師家調(diào)理身體的經(jīng)過。為什么我的子肌瘤小不了,是因?yàn)樽约荷眢w內(nèi)部已經(jīng)是一塊寒冰了,已經(jīng)將經(jīng)絡(luò)淤堵的很嚴(yán)重了,好在我已經(jīng)認(rèn)真食療4年了,老師家的機(jī)器檢測我的體能很高,在短短的十五天時間里,馬老師為我從頭到腳地全方位重度疏通了一遍。開始的時候并沒有重點(diǎn)去疏通下肢,老師說我心臟、頸部、手臂淤堵厲害,所以開始的時候主要就是梳理前胸、頸部、雙手臂,腿部只是用當(dāng)歸液外敷,只是拍打,并沒有做任何的梳理,我很是不解,問老師,我的病主要不是在下面嗎?為什么總是梳理上面?老師告訴我,我身體內(nèi)寒濕太重了,而且是全身都淤堵住了,心臟及頸部已經(jīng)出現(xiàn)明顯淤堵的癥狀了,老師說遇到這類病人,急著去梳理下肢是沒有意義的,要先驅(qū)寒、化冰,然后才會有效果,只要是全身淤堵嚴(yán)重的,老師說都應(yīng)該先梳理督脈、膀胱再去疏通上半身,最后再去梳理下半身,這樣效果才會更好。
我過去的工作就是對蝦出口,在寒冷的冬天都要帶冰作業(yè),工作的環(huán)境是又冷又潮濕,確實(shí)是長期大量地接觸著寒涼,確實(shí)我的雙手臂摸上去都是硬梆梆的,老師告訴我這就是淤堵,我之前還以為是結(jié)實(shí)。這次的手臂走罐用了3個小時,很是徹底,老師說因?yàn)槲业臅r間短,只好一次就下了狠手,如果是時間充足的,老師會對手臂的梳理分幾次完成,一是病人并不是太痛苦,二是一層層的梳理效果很好,而我全身都要梳理,實(shí)在是時間不夠,所以對手臂就進(jìn)行了重度梳理,梳理后兩只手臂腫腫的,手臂都無法抬起來動蕩不得,老師就用烤燈烤雙臂或用熱水袋捂雙臂,然后讓我多搓揉、輕拍打,我還發(fā)現(xiàn),只要我吃得多的時候,手臂就明顯地變軟一些,只要我吃的能量不足,手臂就會又變硬一些,看樣子手臂經(jīng)絡(luò)的通暢確實(shí)與氣血有著直接的關(guān)系,老師說我前胸、任脈都堵上了,所以才會導(dǎo)致雙手臂淤堵,接著就會發(fā)生全身的淤堵。老師還重點(diǎn)幫助梳理了督脈、任脈,艾熏也直接熏整條督脈、整條任脈,督脈是從骶椎開始一直熏到頸椎,任脈是從小腹一直熏到頸部,用走罐的方法將督脈、任脈也給梳理了。
腿部走罐比手臂還厲害,是360度無死角的梳理,如果不是親身經(jīng)歷,我一輩子都無法想象是這樣走法的,這種滋味沒有親身體會到是無法想象的。難怪自己在家走罐根本起不到作用的,還有當(dāng)歸液大面積外敷在家做的也不到位,差太遠(yuǎn)了,自己包的不夠厚,沒有出一滴汗,在馬悅凌老師家調(diào)理中,我每天不知要出多少的汗,不管是艾灸還是外敷還是疏通都是大汗淋漓,連晚上睡覺都出汗都要換上2-3次的衣服,再加上自己身體走罐不能動彈不知用什么姿勢睡覺好,所以自己無法睡好一天的覺,可是精神好,很有成就感,來就是為了全方位徹底轟炸一遍,在家里我一輩子都無法做到這一步,走罐時那種撕心裂肺的疼是馬老師的精神在鼓舞著我,讓我的意志變得那么堅強(qiáng),過了一關(guān)又一關(guān)。在調(diào)理期間最明顯的改善是平時汗味重的現(xiàn)象沒有了,兩條腿疏通后腳掌周邊全部長出疙瘩,癢,一片紅這就是舊病顯現(xiàn)出來,手臂走罐后第二天右手三焦經(jīng)出現(xiàn)血泡一樣的黑點(diǎn)密密麻麻一片。每天當(dāng)歸液外敷后雙腿都癢的很厲害,癢起來越撓越癢皮膚像過敏似的,那種癢非常舒服過癮?。?br>
老師說,為什么選中為我做調(diào)理,就是因?yàn)樽訉m肌瘤這個病,現(xiàn)在有太多的女人受此病折磨,老師希望我通過治療調(diào)理的過程,將自己的親身體會告訴大家,幫助更多的人。
下面就是我自己的一點(diǎn)體會:在調(diào)理期間真的體會到喜悅伴著汗水,成功伴著艱辛。我的子宮肌瘤因?yàn)樽畲蟮囊呀?jīng)達(dá)到了7cm,所以我在平躺的時候,是很容易摸到小腹里的包塊的,馬老師讓我一定要經(jīng)常去摸包塊,根據(jù)包塊到底是在變硬還是在變軟,是變大還是變小,在這些變化中去尋找規(guī)律,以此來判定我所吃的食物及做的各種治療是否正確。
觀察肌瘤時也發(fā)現(xiàn)在睡覺前手摸小腹包塊有時會小、軟,起床時小腹包塊又恢復(fù)原形又明顯了,反反復(fù)復(fù),這讓我百思不得其解,老師說,這種規(guī)律,如果不是晚上睡覺的時候受涼了,那一定就是身體內(nèi)血少、寒重,這種情況下造成的經(jīng)絡(luò)淤堵,如果沒有補(bǔ)血、驅(qū)寒,只是去疏通,效果也不會太好。
這次馬悅凌老師親自給我調(diào)理和在家調(diào)理對比操作不到位差太遠(yuǎn)了,在她的正確指導(dǎo)下,我也學(xué)到很多,最近回到家后臉色提亮收緊,偶爾腿部和臀部疏通后的硬快還沒有完全化開,還有一塊塊、一粒粒,自己手可以摸到,有時還非常癢特別晚上睡覺的時候,癢了就抓很舒服,腿的皮膚都花了,特別膝蓋一圈癢的最厲害也花了最厲害,有時用熱水袋熱敷腿部硬塊或癢的部位,偶爾拍打下。小腹包塊這幾天睡前小腹也癢有時用熱水袋熱敷緩解癢發(fā)現(xiàn)包塊變小變軟,變軟的部位也不是整個只是包塊左側(cè),中間還是硬,沒有其它不適。還有睡前揉腹推腹包塊也會變小,每天起床時我都會摸摸小腹的包塊感覺和晚上都不一樣,因?yàn)樵绯科鸫矔r都有小便或大便急的現(xiàn)象造成肌瘤變化明顯這也是原因之一,再次包塊硬的部位肌瘤沒小,如果肌瘤變小也要身體完全恢復(fù)后才會慢慢變化不會馬上都會顯現(xiàn)出來,馬老師也說過,只要方向、方法是正確的,疾病的治愈是需要量變到質(zhì)變的一段時間的,不是幾天就能看到明確效果的。
今天剛好月經(jīng)結(jié)束,復(fù)查下肌瘤情況看看以后好對比,我都是同一個醫(yī)生檢查的,這次的復(fù)查結(jié)果讓我出乎意料,4年來我每次的復(fù)查都是不如意,最近在馬老師家調(diào)理十五天后,我今天復(fù)查結(jié)果和2013年10月8日B超復(fù)查結(jié)果 ,子宮形態(tài)欠規(guī)則,體積增大,包膜清楚,宮體輪廓光滑,前壁內(nèi)見為70*62*69mm,28*26mm,24*23mm,左側(cè)壁見70*63mm的低回聲團(tuán)塊。右附件區(qū)可見42*32mm囊性包塊。盆腔見無回聲22*14 mm.
超聲印象:
(1)、子宮多發(fā)低回聲團(tuán)塊(多發(fā)肌瘤?)
(2)、右側(cè)附件囊性包塊
這次調(diào)整后做的B超結(jié)果是:看到一個肌瘤小了,原來有一個70*63mm,現(xiàn)在48*46mm,其它3個不變,囊性包塊,盆腔積液都沒有了,這就是事實(shí)證明,我會繼續(xù)觀察。
以上所說的這些都是我自己的親身體會,在粉絲樂園跟隨馬老師不離不棄,我永遠(yuǎn)都是大家庭的一員說的每一句話都要為自己負(fù)責(zé),為馬老師負(fù)責(zé)。這次馬老師給我調(diào)理身體的機(jī)會,不但讓我的身心發(fā)生了很多、很大的變化,最重要的是,我要將這些體會與姐妹們分享,我會繼續(xù)觀察自己身體的變化,隨時和大家分享,希望大家和我共同努力吧!
調(diào)理過程:
3月19日 這一天是個特別的日子,終于等到這一天可以去面見自己朝思暮想的馬老師,自己懷著無比激動的心情幾乎一夜無眠。凌晨3:30起床吃早 餐,4:30出發(fā)直到機(jī)場8:25的飛機(jī),時間很緊一點(diǎn)都耽擱不得,到了機(jī)場換上登記卡登上飛機(jī)自己才松了口氣,在機(jī)上自己只是帶上一杯生姜紅棗桂圓羹也 喝完了,只好喝了2杯咖啡提下神了還有小吃,滿腦子都是馬老師的笑容。11:00到了三亞鳳凰機(jī)場好熱??!換了衣服領(lǐng)回行李在等妹子一道前行,到了馬老師 家已經(jīng)是下午1點(diǎn)了。
到了馬老師家好高興??!環(huán)境非常的美??!馬老師應(yīng)該在休息看我們到了,她從樓上下來那一刻自己的心情本來非常緊張,可是看到馬老師那和藹可親的笑臉和她 那輕聲細(xì)語的說話,不知不覺我一點(diǎn)都不緊張,而且是如此的平靜,面見的感覺比自己想象的更好,第一次面見老師,可以看出老師昨晚應(yīng)該又加班寫作了,但看老 師婀娜多姿的身材整體還是如此的美麗動人!我們聊了自己的身體等,開始品嘗馬家的養(yǎng)生餐,真的不同,是如此細(xì)的糊糊,吃好到酒店休息。 17:30到馬老師家測量檢查身體,測量儀器很高檔,測出我的體能3.5(正常值:2.8-3.4),還測量出我多項(xiàng)的毛病如心臟缺血、督脈有堵、甲狀腺 也堵、還隱藏糖尿病、左側(cè)臀部堵、火氣大、膝蓋問題,我主要是膀胱經(jīng)堵,腎經(jīng)問題。我還是第一次發(fā)現(xiàn)自己血糖高,馬悅凌老師根據(jù)檢測情況和結(jié)合我自己的時間來 確定調(diào)理方案,因?yàn)樽约旱脑?,時間只有短短的15天,很緊,給馬老師出難題了,還好自己的體能高。測量結(jié)束晚餐回酒店休息,可是我怎么也睡不著,睡得不 好。
3月20日 調(diào)理第一天,這只是開幕也是考驗(yàn)我的承受能力和忍耐力的開始,我自己因?yàn)橐恢币苫鬄槭裁次业募×鰹槭裁葱〔涣?,吃做到?了,肯定就是疏通問題了,在想馬老師是怎么個疏通法。早晨測量體能4.19,早餐黑米雞蛋糊加生姜紅棗桂圓羹,外敷前吃2小碗生姜紅棗桂圓羹,10:00 開始當(dāng)歸液外敷,保鮮膜纏的很厚,和自己在家操作的差了太多了,自己根本做不到位,外敷好喝姜棗水加四合一海馬一袋,10:20拍打腿上脾胃經(jīng)、肝膽經(jīng)各 3遍、膀胱經(jīng)、腎經(jīng)6遍,之后每30分鐘補(bǔ)充能量一次,12:45喝姜棗水加四合一海馬口苦,肚臍周圍痛,再一次拍打腿上的六條經(jīng)絡(luò)各三遍。下午 14:30姜棗水加6勺小海馬,6根紅艾條艾灸整個督脈、膀胱經(jīng)40分鐘,做整個督脈膀胱經(jīng)走罐,還對手臂心經(jīng)、小腸經(jīng)做了走罐,非常的痛,堵的厲害,但 老師說,這次的手臂只是輕度的理順,心慌了2次出了很多的汗,馬上補(bǔ)充姜棗水加6勺小海馬,接著5根紅艾條熏任脈,從恥骨上開始貼生姜片,一直貼到頸部, 整條任脈開始慢慢熏50分鐘,感覺很虛頭暈,馬上補(bǔ)充能量,再拍打腿,再梳頭頭頂多梳,小腹咕咕叫有便意就是不通,是氣虛了,喝一碗蝦糊,晚餐黑米牛肉 糊,包菜。晚上還是睡不好,背部是因?yàn)樽吖藓芡?。老師說,就因?yàn)槲抑笆朝熥龅煤艿轿涣?,機(jī)器檢測體能很高,所以第一天就對我進(jìn)行了大量的驅(qū)寒、活血、梳 理,一般的病人老師說我今天的所有舉動,她要分很多天才會完成。
3月21日 調(diào)理第二天,凌晨3點(diǎn)醒來出汗衣服都濕了,喝了一次生姜紅棗 桂圓羹,睡眠很差,早晨小腹有一陣不舒服,便便會粘馬桶無形顏色深量少。散步20分鐘背部和液下出汗特別多,測量體能3.44,早餐黑米雞蛋糊加生姜紅棗 桂圓羹,喝2小碗生姜紅棗桂圓羹,10:15 當(dāng)歸液外敷,10:30喝姜棗水加四合一海馬后拍打腿,11:00生姜紅棗桂圓羹,11:30午餐半碗黑米糊包菜炒牛肉加辣蝦,12:20姜棗 水,12:50姜棗水加四合一海馬,13:00前胸任脈到小腹閃罐,14:50結(jié)束,期間會放屁胸口出點(diǎn)黑痧,肚臍以下不出痧,不斷補(bǔ)充生姜紅棗桂圓羹, 給我閃罐的來大姐人可好了,還看不出她的身手也不凡??!出乎我的意料馬老師身邊個個都是高手,我真的體會到馬家的待遇。閃罐結(jié)束休息。下午15:50姜棗 水加四合一海馬,拍打腿拆外敷,喝姜棗水,梳頭,拍肩、順手臂全套。晚餐一小碗黑米牛肉糊包菜牛肉,今天有辣牛肉胃口還算不錯,我感覺不吃辣沒胃口,老師 就允許我吃啦。晚上散步回酒店約20分鐘,泡腳拉一次便便色深無形量多,晚上睡覺換了2次衣服都是涼汗,身上走罐還算痛,腿癢,補(bǔ)充生姜紅棗桂圓羹,睡眠 較好。
3月22日 調(diào)理第三天,下雨,早晨起來心情精神都好,腰有點(diǎn)酸起床一會兒緩解。測量體能4.95,早晨黑米雞蛋糊,10:00當(dāng)歸液外敷,10:20姜 棗水加四合一海馬10:25拍打順腿,每隔30分鐘補(bǔ)充能量,12:10黑米牛肉糊牛肉包菜,拉一次大便無形量少,13:00生姜紅棗桂圓羹,13:20 姜棗水加四合一海馬,13:25雙手閃罐走罐,13:50生姜紅棗桂圓羹,14:20姜棗水加四合一海馬,14:45生姜紅棗桂圓羹,15:10姜棗水 16:00結(jié)束走罐休息,17:00姜棗水加四合一海馬,17:20姜棗水,拆外敷,梳頭全套。今天將近3小時的雙手臂走罐看來大姐外柔的一面就像我的媽 媽一直在關(guān)顧著我,一面就像黑老大手下不留情走透我的雙手臂,這種待遇如果不是自己親身體會嘗試過,我一輩子都無法想象不到走罐是這樣走法,汗流浹背衣服 都濕透結(jié)束2手臂腫的跟面包似得動蕩不的,疼讓大家想象吧!17:40晚餐黑米牛肉糊。晚上拉了3次大便,流了很多涼汗,手痛腳癢,睡得不好。
3月23日 調(diào)理第四天,測量體能:3.72,早晨吃姜棗水沖雞蛋,看其它糊糊一點(diǎn)都沒有胃口啊!只吃一點(diǎn)黑米糊,馬老師看我如此沒有胃口,為了給我打開 胃口按摩手大魚際和小魚際,每30分鐘補(bǔ)充一次姜棗水,10:30當(dāng)歸液外敷,10:40姜棗水加四合一海馬,按摩手大魚際和小魚際,11:30黑米牛肉 糊,看到辣牛肉才有胃口、包菜,今天看到生姜紅棗桂圓羹都怕,只好喝點(diǎn)姜棗水,12:30姜棗水休息,13:30姜棗水,15:00生泥鰍2條生姜紅棗桂 圓羹、四合一海馬一袋,6根黃艾條艾灸頸肩部30分鐘,姜棗水加四合一海馬一袋,5根黃艾條艾灸整個任脈50分鐘。拍腿、拆、梳頭全套,喝稀蝦糊,晚餐一 點(diǎn)黑米糊,辣的水煮牛肉,沒有胃口。晚上洗外敷的褲子感覺特別滑,睡覺衣服又濕透了,腿癢的抓下就像過敏,咽喉部很痛,
3月24日 調(diào)理第五天,早晨起來咽喉部不痛。測量體能3.39,黑米雞蛋糊,10:00當(dāng)歸液外敷,10:20拍打順腿,10:35姜棗水加四合一海馬一 袋,6根黃艾條艾灸全身艾灸頸肩雙手臂50分鐘,姜棗水加四合一海馬,5根黃艾條艾灸任脈艾熏50分鐘,拍打順腿,13:00蝦羹,午餐休息,14:30 烤燈熱敷雙手臂輕拍各1小時,每隔30分鐘喝姜棗水,14:30姜棗水加四合一海馬,拍打順腿,拆,梳頭全套,晚餐水煮牛肉,一點(diǎn)黑米牛肉糊。晚上拉一次 大便顏色黑無形量多,睡覺出汗多長袖衣服都濕透,只好穿短袖著涼喉嚨痛,兩腿癢的厲害。
3月25日 調(diào)理第六天,測量體能3.67,早餐黑米雞蛋糊,半碗生姜紅棗桂圓羹,10:00當(dāng)歸液外敷,10:30姜棗水,10:55熱敷雙手 臂,12:00午餐13:00姜棗水,13:30姜棗水,14:00姜棗水,拆,14:15姜棗水加四合一海馬 雙腿走罐3小時30分鐘,中途加2次海馬,腿部肝經(jīng)和胃經(jīng)非常的疼??!心慌了,咬牙切齒都無法忍過去,最后看來大姐的罐我都痛?。∽约航o自己走罐一輩子都 沒有辦法走透??!這種滋味我可能一輩子也難以忘懷??!結(jié)束后要說有多么的虛,沒有一點(diǎn)的力氣,躺了30分鐘,18:30晚餐蝦羹牛肉糊沒有胃口 虛,19:00心慌,吃了3勺大海馬3勺四合一海馬躺了一會兒小腹松動放屁,20:00回酒家一直放屁有聲有味,21:00拉大便黑無形多,22:30有 拉一次大便黑無形多,人很輕松,喝稀生姜紅棗桂圓羹,睡覺又出汗,手腳都痛,有時還會癢,左側(cè)咽部痛,凌晨4點(diǎn)吃姜棗水加四合一海馬,什么姿勢睡覺都不舒 服。
3月26日 調(diào)理第七天,早晨起來精神好,雖然昨天2腿動過刑,試試走下感覺還不錯,就走到馬老師家,感覺很舒服沒有那么痛和漲感,測量體能3.26,早餐 黑米糊加生姜紅棗桂圓羹,再散步30分鐘,10:55當(dāng)歸液外敷,喝海馬,熱水袋敷小腹,11:30午餐黑米牛肉糊、牛肉、包菜,12:35拉大便一次顏 色深無形量正常會粘馬桶,12:50喝姜棗水,熱水袋敷小腹,13:15姜棗水加四合一海馬,每隔30分鐘吃生姜紅棗桂圓羹加姜棗水稀點(diǎn)好喝,16:00 喝姜棗水海馬,17:00拆,梳頭全套,晚餐,晚上睡覺咽部痛,出汗換了3件衣服,沒有睡好。
3月27日 調(diào)理第八天,早晨起來一次大便顏色深無形量多粘,散步20分鐘,測量體能3.44,早餐黑米雞蛋糊加生姜紅棗桂圓羹,喝生姜紅棗桂圓羹一小碗, 甜甜的小美女樂樂給我腳背拍痧,11:30當(dāng)歸液外敷,喝姜棗水加四合一海馬,頸部艾灸30分鐘,喝姜棗水加四合一海馬,再做任脈艾灸50分鐘,每次艾灸 都出了很多的汗。13:30吃蝦羹午餐,每隔30分鐘生姜紅棗桂圓羹加姜棗水稀點(diǎn)好喝,16:45頸部走罐,有點(diǎn)心慌,喝生姜紅棗桂圓羹加姜棗 水,17:00拆,梳頭全套,晚餐,晚上9點(diǎn)睡覺出汗換一次衣服,咽部痛起來3次睡不安穩(wěn),包塊不明顯。還有3天前樂樂在給我測量時提醒我肚臍中間有一點(diǎn) 黑點(diǎn),連續(xù)說了三天我都忘記看,今天測量時發(fā)現(xiàn)肚臍上的黑點(diǎn)沒有了,真奇怪我也不懂怎么回事。
3月28日 調(diào)理第九天,昨晚21:00-07:30起床,昨晚出汗換一次衣服,咽部痛,中間起來三次,早晨起來精神欠佳,大便一次顏色深、軟、粘馬桶 生姜紅棗桂圓羹 洗頭洗澡精神多了。
測量體能3.47 黑米雞蛋糊 生姜紅棗桂圓羹, 10:30當(dāng)歸液 敷腿 姜棗水加四合一海馬,5根紅艾葉條全身艾熏 頸肩部30分鐘 姜棗水加四合一海馬 任脈50分鐘 拍打順腿,12:30 午餐:黑米牛肉糊 包菜 牛肉 13:00 下午熱水袋敷小腹 休息,每30分鐘一次姜棗水或生姜紅棗桂圓羹 16:00 姜棗水+4合1海馬 拍打順腿 16:20 拆 梳頭全套 晚餐馬老師對我真好,叫我多吃還叫我吃她剛做好的牛肉,看馬老師如此對我多么的親切啊!我看在眼里啊!無法用言語來表達(dá)自己此刻的心情。
3月29日 調(diào)理第十天,測量體能3.7
昨晚21:00睡 睡前泡腳 兩腿癢 手臂還是腫痛 兩腿也腫痛 咽部不痛 躺下會咳 出汗 換3次衣服 早晨大便一次 顏色深 有形軟 量正常 7:00起床精神好 咽部有痛感 有異物感 早餐黑米雞蛋加生姜紅棗桂圓羹 。和馬老師合影留念,決定剃發(fā)頭部走灌。 10:50 當(dāng)歸液敷腿 偶爾有點(diǎn)咳 11:20 姜棗水加生姜紅棗桂圓羹 11:50 黑米牛肉糊 牛肉 包菜 牛肉糊 12:45 姜棗水 13:25 姜棗水加生姜紅棗桂圓羹 13:45,姜棗水+4合1海馬 14:25姜棗水加生姜紅棗桂圓羹 15:00姜棗水加生姜紅棗桂圓羹 15:30姜棗水+4合1海馬 15:40 熱水袋敷小腹 右側(cè)膀胱經(jīng)痛拍打幾下,姜棗水+4合1海馬 頭部、面部走罐是老師的小美女徒弟樂樂做的,看她多溫柔,下手也不凡??!走灌過程中心慌 吃4合1海馬緩解 期間 姜棗水加生姜紅棗桂圓羹 4碗 結(jié)束后人精神輕松,咽部也不痛了,臉有點(diǎn)腫,會放屁。 17:20 姜棗水加生姜紅棗桂圓羹一碗 輕拍順腿 拆 晚餐。
3月30日 調(diào)理第十一天測量體能3.7
昨晚21:00睡 每隔兩小時起來一次 會咳 都要做起來咳 不然頭很痛 腳癢 也順便喝一點(diǎn)姜棗水或生姜紅棗桂圓羹 出汗 換2次衣服隨時擦干 手腳還是痛 早晨07:10起來 精神還好 便便顏色深不成形 量多 小便顏色深味重 今天發(fā)現(xiàn)左腳膝蓋腘窩癢 皮都厚了 昨天頭部走罐 今天臉都腫了 散步20分鐘 早餐:黑米雞蛋糊生姜紅棗桂圓羹 當(dāng)歸液敷腿 姜棗水+4合1海馬 11:00 姜棗水加四合一海馬,5根黃艾條全身艾熏后背頸肩部30分鐘,感覺今天艾灸非常不舒服上氣不接下氣臉也難受,中途姜 棗水+4合1海馬,凸字型腹部艾熏馬老師也給我拍腿 ,感覺氣順了,12:30艾熏結(jié)束后喝姜棗水 拍打順腿 12:50 蝦羹 黑米牛肉 牛肉 包菜,13:15 熱水袋熱敷腹部 右側(cè)咽部有點(diǎn)痛 13:45 姜棗水 14:20 姜棗水加生姜紅棗桂圓羹 15:30姜棗水+生姜紅棗桂圓羹 16:20姜棗水+生姜紅棗桂圓羹 16:30 姜棗水+4合1海馬 順腿 拆 晚餐。晚上洗澡睡覺不踏實(shí) 。
3月31日 調(diào)理第十二天,測量體能3.62
昨晚21點(diǎn)睡 光頭光腳睡 起來好幾次 出汗 咳 右側(cè)咽部也不痛 半夜拉一次 顏色深 量不多 早晨起來又拉一次 顏色深量多 夜里出汗換了3件衣服 腳、手都癢,胸前也癢,每間隔1-2小時醒來一次,也補(bǔ)充一些生姜紅棗桂圓羹或姜棗水 凌晨03:40-6:30睡著很舒服 早上感覺后腦勺會冒熱氣 偶爾還是會咳 出汗還是厲害 走起路來 身上肉都會痛 黑米雞蛋糊生姜紅棗桂圓羹3個半碗,10:30姜棗水+4合1海馬 ,6根黃艾條腹部艾熏凸型, 同時做腳底子宮反射區(qū)按摩 每只腳各20分鐘 ,12:00 黑米牛肉糊 包菜 12:45 熱水袋敷小腹 燈烤雙手臂 13:30 姜棗水+生姜紅棗桂圓羹 14:05姜棗水+4合1海馬 14:30 姜棗水 15:30 姜棗水+4合1海馬 晚餐
4月01日 調(diào)理第十三天,測量體能3.64
昨晚21:00睡 起夜3次 換一次衣服 身上癢 屁股也癢 5點(diǎn)多被手腳腫痛醒了睡不著 睡前喝一次當(dāng)歸頭 偶爾還有點(diǎn)咳 早起床便 便一次顏色偏黃 不成形 量多些 散步20分鐘 出汗 合生姜紅棗桂圓羹姜棗水 臉腫好些 黑米雞蛋生姜紅棗桂圓羹 10:00敷腿 10:15姜棗水+4合1海馬+3勺大海馬 10:40姜棗水+當(dāng)歸頭 11:10生姜紅棗桂圓羹 12:10 黑米牛肉糊 牛肉 包菜 13:50 姜棗水 +4合1海馬 14:30 姜棗水+當(dāng)歸頭 14:40 大便量多 出汗多 15:20姜棗水 +4合1海馬,15:50 生姜紅棗桂圓羹+當(dāng)歸頭 16:30姜棗水 +4合1海馬 ,拍打順腿 拆 腳又開始癢 偶爾有點(diǎn)咳 17:00姜棗水 晚餐。今天出汗很多衣服都濕了,馬老師也找來衣服給我換上又濕了,又給我找來毛巾貼在背和胸部真舒服,老師真體貼??!
4月02日 調(diào)理第十四天,測量體能3.46
昨晚21:00睡 睡不著 躺了很久 出汗少 會咳 手腳還是脹痛 腹部包塊明顯 手腳還是硬 夜里有喝姜棗水生姜紅棗桂圓羹早晨起床后啦一次大便 量正常 不成形 黑米雞蛋+ 生姜紅棗桂圓羹10:30 生姜紅棗桂圓羹+當(dāng)歸頭 11:00生姜紅棗桂圓羹 +當(dāng)歸頭11:30生姜紅棗桂圓羹 +當(dāng)歸頭 午餐:黑米牛肉 牛肉 包菜 ,12:45 腋下膽經(jīng)閃罐、走罐 13:15 姜棗水 14:50姜棗水 +4合1海馬 15:05 5根紅艾條腹部艾熏60分鐘 同時進(jìn)行腳底按摩子宮反射區(qū)每只腳20分鐘 晚餐
4月03日 調(diào)理第十五天,測量體能3.73
昨晚22:00睡 難入睡 會咳 約睡3小時 包塊較明顯 手腳還是會硬 6點(diǎn)起床 精神有點(diǎn)困 感覺有點(diǎn)心慌 黑米雞蛋糊 +生姜紅棗桂圓羹姜棗水 +4合1海馬 10:10 姜棗水+當(dāng)歸頭11:40 生姜紅棗桂圓羹+當(dāng)歸頭 12:00 黑米牛肉糊 包菜 牛肉 13:00姜棗水 +4合1海馬 14:00生姜紅棗桂圓羹+當(dāng)歸頭 14:30生姜紅棗桂圓羹+當(dāng)歸頭 姜棗水 +4合1海馬14:35 重力拍打整個臀部,及大腿、小腿上的膀胱經(jīng),40分鐘,14:55姜棗水 +4合1海馬 15:30 頭部走罐理順,15分鐘衣服也濕透了 15:45 燈烤手臂30分鐘 晚餐
4月04日, 測量體能4.52
昨晚睡得較好,沒有出汗,早晨便便一次無形量多。今天11:20的 飛機(jī)打道回府,我頭部全副武裝戴上假發(fā)感覺就是不自然,馬老師看見我的頭發(fā)也感覺不適合我,馬上把自己喜歡的假發(fā)給我戴上,我非常感謝老師,臨別時給我解 決的一道難題,吃過早餐老師交待帶上生姜紅棗桂圓羹和牛肉在路上吃,考慮的真周到,后會有期我的馬老師!
在飛機(jī)上我嘴饞吃了米飯和炒肉片,在飛機(jī)上咳下頭皮有點(diǎn)痛不舒服又困,下飛機(jī)還要做2小時多的車不敢吃其它食物,只是吃點(diǎn)牛肉,坐在車上很困偶爾會咳頭皮還是痛,有時感覺沒咳也有點(diǎn)痛,下午5點(diǎn)多到家馬上煮生姜紅棗水加海馬一小包吃,洗澡休息下。
在馬悅凌老師家這十幾天,看馬老師真的不簡單啊!不管大事小事都管理的井井有條,每個員工的素質(zhì)都很高,工作盡職盡責(zé),我從內(nèi)心由衷的佩服?。?真是女強(qiáng)人??!
我本來在一邊調(diào)理一邊和大家分享,可是自己心有余力不足,因?yàn)槲視r間緊,馬悅凌老師給我安排的都是重疏通,我身體的原因沒有精力及時的匯報和大家分享,讓大家久等了很抱歉!
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