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青少年沉迷網(wǎng)絡(luò):廢寢忘食玩游戲 一月不洗澡

4月7日凌晨,深圳光明新區(qū)初二男生周榮猝死在距離一家黑網(wǎng)吧不遠(yuǎn)的路上,事發(fā)前周榮多個(gè)晚上通宵上網(wǎng)。在這之前的兩個(gè)月,湖北谷城縣15歲的高一學(xué)生小文連捅制止他上網(wǎng)的父親5刀,導(dǎo)致父親不治而亡。

暑假期間,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)更成為很多青少年家長(zhǎng)的心頭病。在他們看來,網(wǎng)吧就是“無底洞”,瘋狂地吞噬子女的精力、前途乃至生命。暑假到來,本報(bào)收到的關(guān)于學(xué)生泡網(wǎng)吧玩游戲的報(bào)料增加了。香港最新的報(bào)告指出,四年內(nèi)沉迷網(wǎng)絡(luò)的青少年人數(shù)暴增兩倍。

專家呼吁,父母要關(guān)注孩子的生長(zhǎng)環(huán)境,從社會(huì)心理的角度看待網(wǎng)癮,以“同行者”的身份與孩子共戒網(wǎng)癮。

迷失的孩子迷茫的家長(zhǎng)

“我把他送回老家去了,要強(qiáng)制隔離。”說起15歲還在讀初一的兒子,肖先生直搖頭。肖先生家住龍崗龍東社區(qū),對(duì)他來說,多年的心病就是附近大大小小的黑網(wǎng)吧,而病根則是自己的兒子從小學(xué)四年級(jí)就陷進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)游戲中。

“那時(shí)候他的成績(jī)?cè)谌嗲叭?,現(xiàn)在能及格就萬幸了?!毙は壬f,因?yàn)閮鹤映撩噪娔X游戲,家里從不敢放電腦。但兒子每天放學(xué)后,還是會(huì)“爭(zhēng)分奪秒”跑去上網(wǎng),一般要晚上十一二點(diǎn)才能回來。

暑假來了,小肖玩得更加起勁,經(jīng)常連續(xù)玩幾個(gè)通宵?!拔业娜蝿?wù)就是負(fù)責(zé)到處找他回家?!毙は壬鸁o奈地說,肖家周邊的網(wǎng)吧不少,兒子和他玩起了捉迷藏,有時(shí)甚至步行到一公里外的網(wǎng)吧上網(wǎng)。

“這完全是一種癮。我只好把他送回老家去,讓他戒一戒。”肖先生說,他也曾生氣打罵過兒子,但沒有任何效果,“送他回去也只是暫時(shí)的辦法,你們報(bào)社能幫幫我嗎?我該怎么做?”

其實(shí),和肖先生一樣困惑的家長(zhǎng)大有人在。針對(duì)香港青少年深陷網(wǎng)癮的問題,香港一民間組織開通“網(wǎng)開一面計(jì)劃”求助熱線。目前,熱線已成為香港家長(zhǎng)的訴苦會(huì)。

香港人廖女士的兒子,在升小學(xué)五年級(jí)的暑假中開始沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲?,F(xiàn)在他經(jīng)?!按驒C(jī)”到深夜,不交作業(yè)、遲到或者逃課是家常便飯,結(jié)果念了兩次初一還無法升學(xué)。第一年上了2/3的課程,第二年只上了一個(gè)禮拜。更為甚者,兒子廢寢忘食玩游戲,竟然經(jīng)常一個(gè)多月不洗澡。

另一位港人陳女士的兒子讀初一時(shí)沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔,陳女士最后把兒子騙到美國(guó)讀書。兒子知道真相后強(qiáng)烈要求回港,并答應(yīng)不再玩游戲。但一回到家中就原形畢露,不但天天上網(wǎng)打機(jī),甚至變本加厲,連家門都不愿踏出一步。甚至對(duì)父母心存怨恨,和家長(zhǎng)冷戰(zhàn)一年多。

網(wǎng)癮青少年日漸增多

青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題,已經(jīng)引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。昨天,深圳康寧醫(yī)院的邵春曉教授告訴記者,該院不時(shí)有沉迷網(wǎng)絡(luò)的青少年來求診。而在他們每年舉辦的醫(yī)療宣傳講座上,有時(shí)也會(huì)專題講解“網(wǎng)癮”的危害和戒除辦法。

但康寧醫(yī)院和深圳市疾病預(yù)防控制中心都表示,目前深圳并沒有“網(wǎng)癮”青少年的數(shù)據(jù)。暨南大學(xué)醫(yī)學(xué)院流行病學(xué)教研室張維蔚在論文中提到,2005年深圳青少年的上網(wǎng)率為80.1%,網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)生率為9 .4 %。其中男生(12 .7%)高于女生(6.7%)。

據(jù)悉,該調(diào)查訪問了深圳3所普通中學(xué)、1所中等職校和1所大學(xué)中共3979名學(xué)生。調(diào)查結(jié)論稱,深圳青少年網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥的發(fā)生率為9.4%,與國(guó)內(nèi)外近期的研究結(jié)果相近。深圳學(xué)生輔導(dǎo)處的宋老師則告訴記者,根據(jù)她的一個(gè)調(diào)查,大學(xué)生群體中大約有16%的人網(wǎng)絡(luò)成癮。

而香港基督教服務(wù)處進(jìn)行一項(xiàng)《2009青少年使用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象調(diào)查》,以問卷形式訪問1192位香港小五到中五的學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),15.9%的受訪者為“上網(wǎng)成癮者”,比2005年所進(jìn)行的同類型調(diào)查高出10.5%,24.7%為“潛在上網(wǎng)成癮者”。

“香港沉迷網(wǎng)絡(luò)的青少年在短短四年內(nèi),數(shù)字翻了兩倍,可見問題已經(jīng)愈加嚴(yán)重?!敝鞒衷撜{(diào)查的香港基督教服務(wù)處“網(wǎng)開一面計(jì)劃”主任孔憲正不無憂慮地表示,政府如果再不正視“網(wǎng)癮”,將不斷衍生更多的社會(huì)問題。

網(wǎng)癮是對(duì)生活的逃避

究竟什么是“網(wǎng)癮”?國(guó)內(nèi)外卻沒有達(dá)成一致看法。

去年年底,北京軍區(qū)總醫(yī)院制訂的《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》通過專家認(rèn)證。北京軍區(qū)總醫(yī)院醫(yī)學(xué)成癮科主任陶然介紹說,網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀表現(xiàn)有:對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動(dòng)感,減少或停止上網(wǎng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障礙等戒斷反應(yīng)。

另外,該標(biāo)準(zhǔn)將網(wǎng)絡(luò)成癮的病程標(biāo)準(zhǔn)定為“平均每日連續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)間達(dá)到或超過6個(gè)小時(shí),且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達(dá)到或超過3個(gè)月”。

在香港方面,孔憲正表示,主要根據(jù)美國(guó)的界定方式實(shí)行?!懊绹?guó)醫(yī)學(xué)界針對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮列出了八項(xiàng)癥狀,如果符合其中五項(xiàng),我們即可判為網(wǎng)絡(luò)成癮。”但孔憲正強(qiáng)調(diào),更多時(shí)候香港并不會(huì)直呼“網(wǎng)癮”,“癮字有太多的負(fù)面意思,我們更愿意稱為網(wǎng)絡(luò)沉迷?!?/p>

而追究網(wǎng)癮的成因,有不少學(xué)生是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,只能通過網(wǎng)絡(luò)來解壓。有些則是學(xué)習(xí)成績(jī)不好,但周圍的人都以成績(jī)作為唯一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),他們?cè)趬毫χ轮荒芮笾诰W(wǎng)絡(luò)。在網(wǎng)絡(luò)中感受成功的喜悅,得到滿足。

“每名青少年成長(zhǎng)歷程中皆需滿足不同的需要,若這些成長(zhǎng)需要未能在日?,F(xiàn)實(shí)生活中被滿足,青少年便可能透過不同方法,如沉迷網(wǎng)絡(luò)來填補(bǔ)那份缺失。因此,網(wǎng)癮的出現(xiàn)可說是青少年未能有效解決日常生活問題的一種逃避行為?!笨讘椪龔?qiáng)調(diào)。

而香港的調(diào)查顯示,在受訪的上癮者中,近七成青年承認(rèn),上網(wǎng)是為了逃避問題和低落的情緒。

父母要與孩子“同行”

如何戒掉青少年網(wǎng)癮?目前已成為社會(huì)的熱點(diǎn)問題。

被譽(yù)為“中國(guó)戒網(wǎng)癮第一人”的教育學(xué)家陶宏開曾表示,我國(guó)各地有數(shù)百家治療網(wǎng)癮的醫(yī)院、基地、中心或?qū)W校,但絕大部分是采用強(qiáng)制性的打針吃藥、電擊電療、禁閉關(guān)押、打罵恐嚇、暴力訓(xùn)練等方法,而這些方法都不能從根本上解決青少年的網(wǎng)癮問題。

對(duì)于電擊治療網(wǎng)癮的手法,孔憲正表示不能理解,他認(rèn)為網(wǎng)癮應(yīng)該只是一種社會(huì)和家庭問題,并非任何心理疾病和精神疾病,不應(yīng)對(duì)網(wǎng)癮采用藥物和物理治療。

與內(nèi)陸存在不少專門治療“網(wǎng)癮”的醫(yī)療機(jī)構(gòu)不同,孔憲正介紹,香港并無針對(duì)網(wǎng)癮的??崎T診或治療中心,甚至政府內(nèi)也沒有專門針對(duì)網(wǎng)癮和網(wǎng)絡(luò)沉迷的機(jī)構(gòu),“在香港,主要是社福機(jī)構(gòu)處理網(wǎng)癮問題,我們會(huì)為網(wǎng)癮青少年提供針對(duì)性的咨詢和服務(wù),而社工也會(huì)在學(xué)校甚至對(duì)有需要青年進(jìn)行家訪,提供必要的個(gè)性服務(wù)?!?/p>

深圳東方心智心理咨詢中心主任戴影頻說,電擊療法和藥物療法一樣,出發(fā)點(diǎn)是將問題主要?dú)w結(jié)為生物因素,并通過這些方法來改變一些物質(zhì)的分泌。她認(rèn)為這些是新的嘗試,值得探索,短期的效果也可能比較好。但她認(rèn)為更主要的還是要關(guān)注孩子的生長(zhǎng)環(huán)境,從社會(huì)心理的角度來治療。

深圳學(xué)生輔導(dǎo)處宋老師進(jìn)一步說,電擊和藥物治療法,就是通過干預(yù)神經(jīng)遞質(zhì)的分泌,來降低網(wǎng)癮者的興奮性,最終達(dá)到戒網(wǎng)癮的目的。她對(duì)這種方法的安全性表示懷疑。“現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)成癮的年齡降低,需要引起重視。而網(wǎng)癮治療行業(yè)更需要一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),來保障青少年的安全。”

“家長(zhǎng)在處理子女網(wǎng)癮問題時(shí),不要只集中于改善其上網(wǎng)時(shí)間及行為,應(yīng)選擇適當(dāng)時(shí)間進(jìn)行傾談,協(xié)助其找出沉迷背后的隱藏問題,以‘同行者’的身份共同處理。”孔憲正強(qiáng)調(diào)說。

心理醫(yī)生則更傾向于通過認(rèn)知療法,讓他們意識(shí)到網(wǎng)癮的危害性。或者提供更多的空間,鼓勵(lì)孩子進(jìn)行多元化的發(fā)展。

■ 小測(cè)驗(yàn)

你是否有網(wǎng)癮?

香港界定網(wǎng)癮的八項(xiàng)病癥

(符合其中五項(xiàng)即為有網(wǎng)癮)

●我發(fā)現(xiàn)自己的上網(wǎng)時(shí)間通常比預(yù)計(jì)的長(zhǎng)。

●我上網(wǎng)時(shí)通常全神貫注,下網(wǎng)后仍想著網(wǎng)上內(nèi)容。

●我花費(fèi)更多時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上才能滿足網(wǎng)絡(luò)使用的需要。

●我多次想控制或停止使用網(wǎng)絡(luò),但總是失敗。

●我上網(wǎng)是為了逃避問題和低落的情緒。

●當(dāng)我減少或停止上網(wǎng)時(shí),我會(huì)覺得不安及暴躁。

●我常向別人隱瞞自己的上網(wǎng)程度。

●為了上網(wǎng),我寧愿冒著失去重要人際關(guān)系,工作或教育機(jī)會(huì)的危險(xiǎn)。

本版采寫:

深港記者莊樹雄康殷

深港統(tǒng)籌:付可謝江濤

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