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鐘南山的健康與學(xué)習(xí)心得

1.關(guān)于健康

第一要素是鍛煉。

第二要素是心態(tài)。

健康的一半是心理健康,

疾病的一半是心理疾病。

第三要素是不要吃得太飽。

一個(gè)人要想身體好,

運(yùn)動(dòng)、心態(tài)和吃飯,

三點(diǎn)一定要重視。

2.關(guān)于學(xué)習(xí)鐘南山談70多年來(lái)學(xué)習(xí)體會(huì):

第一,學(xué)好基本功。

最基本的知識(shí)有了才能往上走,

在基本功里,學(xué)好語(yǔ)文是最關(guān)鍵的。

學(xué)好語(yǔ)文才懂得如何對(duì)事物進(jìn)行分析、總結(jié)和綜合。

第二,學(xué)會(huì)多問(wèn)幾個(gè)為什么。

要有好奇心,

經(jīng)常去考慮一下這個(gè)為什么是這樣,

或者和事實(shí)有什么出入。

相信實(shí)踐比相信權(quán)威更重要。

活到老學(xué)到老,

年輕人要學(xué)習(xí),

年長(zhǎng)者亦如此。

人應(yīng)終身學(xué)習(xí)。




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【作者簡(jiǎn)介】
筆荷,圖書出版人,微博人文藝術(shù)博主,視頻自媒體;經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè);愛(ài)好繪畫、攝影、心理學(xué)等。已出版圖書《老夏說(shuō)公務(wù)員面試:助你順利考上公務(wù)員》輕松簡(jiǎn)筆畫系列等。

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