外婆紅燒肉
美容養(yǎng)顏補(bǔ)氣養(yǎng)血
原料:
五花肉500g；鵪鶉蛋15個；
調(diào)料:
花雕酒400ml；冰糖90g；老抽25ml；香蔥25g；姜片10g；鹽5g；桂皮6g；八角2個；香葉2片；
營養(yǎng):
和平時家里的紅燒肉相比，外婆紅燒肉用的是花雕酒，多了酒的香味，濃油赤醬的，更有南方菜肴的特色。
外婆紅燒肉做法和步驟
1將五花肉切成3*3cm的棋子塊。切好的五花肉冷水下鍋，放入適量的蔥姜。五花肉熱水中焯一下取出備用。涼鍋中放入焯好的五花肉，將蔥，姜片，冰糖，老抽，鹽，八角，桂皮，香葉放入鍋里，倒入花雕酒沒過肉。
2大火燒開后改小火燉肉。小火蓋鍋蓋燉大約2小時。鵪鶉蛋煮熟剝蛋殼，鍋里倒油燒至7成熱，下入鵪鶉蛋油炸。鵪鶉蛋表面炸成金黃色撈出備用。炸好的鵪鶉蛋放入紅燒肉里翻幾下。大火加熱收一下湯汁即可。
3小貼士：1.焯好的五花肉放入鍋里直接加大料和花雕酒，不需要倒油炒糖色，倒入花雕酒沒過五花肉為準(zhǔn)。2.如果不喜歡酒的味道，花雕酒可以部分換成開水，最好使用冰糖做出來的顏色好看味道好。3.燉肉一定是小火，這樣燒的肉酥爛好吃，肥而不膩。4.鵪鶉蛋炸至金黃色，蛋皮發(fā)皺撈出。炸的時候，剝好的白蛋一定不能有破的地方，否則會爆鍋。
4紅燒肉有很多種，什么芋頭燒肉，毛氏紅燒肉，腐乳燒肉。
5和平時家里的紅燒肉相比，外婆紅燒肉用的是花雕酒，多了酒的香味，濃油赤醬的，更有南方菜肴的特色。
6外婆紅燒肉里加了鵪鶉虎皮蛋，很好吃的哦。紅燒肉香甜潤滑，油而不膩。
7和北方的紅燒肉不同，少一分咸、多一分甜。咬一口，濃郁的酒香清甜，更加不會膩。
外婆紅燒肉飲食特點(diǎn)
外婆紅燒肉飲食禁忌
無
