不管在生意上或事業(yè)上有多成功,我們總會有不開心的時候。
這是為什么呢?主要有以下幾個原因:
1、誤把膚淺的關(guān)系當(dāng)作真正的歸屬
現(xiàn)在跟人交往起來比以往任何時候都要容易,社交網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)不再是唯一的交往工具了。你可以加入校友團(tuán)體和專業(yè)組織,穿巷髙爾夫球場Polo衫或大學(xué)的運(yùn)動衫, 在你的汽車保險杠上貼上英文縮 寫“HH”標(biāo)志向全世界宣布你去希爾頓黑德島度夏,…人們都在不遺余力地展示自己屬于哪個群體——但似乎只要自己明白就行。
但是這些關(guān)系大部分都是膚淺的。
在你的配偶去世時,你的校友團(tuán)體可能會送來鮮花表示慰問。(當(dāng)然,也可能不會)。在你失去工作時,你所在的專業(yè)組織可能會 給你一個精巧的求職網(wǎng)絡(luò)指南。(當(dāng)然,也可能不會,在你會員費用 完后,他們自然會給你寄來賬單,就等著吧。)任何人都可以購買印 有弗吉尼亞大學(xué)標(biāo)志的襯衫。盡管弗吉尼亞大學(xué)并不希望我買,我也有一件。(因為正在打折出售)
加入這些組織的門檻越低,對你來說它的意義就越小。具正的歸屬感來自給予,自我犧牲和不懈努力。
想要在一個團(tuán)體獲得歸屬感,大家需要有共同的經(jīng)歷——越艱苦越好。
同在網(wǎng)絡(luò)上點擊一個鏈接相比,和為了按時發(fā)貨通宵工作的船員們一起熬夜會讓你更有歸屬感。同通過捐贈讓你在某個項目中留下姓名相比,和大家一起在擁擠的施食處(很不好意思,我從沒參加過)救濟(jì)災(zāi)民肯定會讓你有不同的感覺。
選好你想加入的團(tuán)體,通過努力工作來贏得大家的尊重和信任。
具正的歸屬感會讓你信心十足,尤其是在困難時期,在你獨自面 對一切的時候,給你安全感和幸福感,因為具正的歸屬感能讓你不再 孤獨。
2、認(rèn)為自己無所不能
我們的父母總是對我們充滿了希望,但是他們錯了:我們并不是無所不能的。我們有巨大的潛力,但我們不可能完成我們想要做的所 有的事情。天賦,性格,和運(yùn)氣也不容忽視。
關(guān)鍵是要了解自己,然后根據(jù)自己的優(yōu)勢和局限努力做到最好。
下面是一個跟商業(yè)無關(guān)的例子。假設(shè)你決定你想要去跑馬拉松。 沒問題——通過足夠的訓(xùn)練,幾乎任何人都能完成這一目標(biāo)。但是,如果一個重250磅的胖子想要在兩個半小時內(nèi)完成比賽,那幾乎是天方夜譚。永遠(yuǎn)不要這樣做,這樣的嘗試會讓你喪失信心,感到挫敗和不開心。不過,經(jīng)過足夠的訓(xùn)練,你或許可以舉起350磅,在這點上,那些瘦削的馬拉松運(yùn)動員可就望塵莫及了。
公共演講也是同樣的道理。您可能永遠(yuǎn)趕不上比利. 梅斯(美國著 名電視推銷員),但你也許能和史蒂芬賴特(美國喜劇演員)做得一樣好。
成就某些事情不一定就比你所完成的事情更重要。選擇一個適合你的目標(biāo),并為之奮斗。
做一些,或任何,其他大多數(shù)人不能或不愿做的事情會讓你感到驕傲,更充實和更快樂。
3、誤把事業(yè)成功等同于人生的成就
你可以熱愛你的公司,但它永遠(yuǎn)不會以同樣的熱境對待你。(陳詞濫調(diào)了,是的,但事實就是如此)。另一個成為事實的陳詞濫調(diào)是:從來沒有人在臨終前說,“我希望我能有更多的時間花在工作上……”
事業(yè)上的成功,無論是多么的輝煌,依然會稍縱即逝。
人生的成就在于,做好某些事情并能一如既往的做下去:培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子,有一個永遠(yuǎn)支持你的大家庭,幫助別人并使他們的生活過得更好……
不僅要努力工作,對于一些其他的事情,你也要同樣努力。也許有一天,你會帶著一種不同的自豪感來回顧這一切。實現(xiàn)了人生的成就,不管是現(xiàn)在還是將來,你都會感覺很棒。
4、害怕審視真實的自我
沒有人真正喜歡別人眼里的自己(好吧,也許她會,他也可能會)。因此,我們試圖用名貴的化妝品,光鮮的衣服和臨時借來的寶馬來掩飾真實的自己。
在合適的環(huán)境和時間里,我們才能感到快樂。
不一定就是在健身房里,沙灘上,或者,當(dāng)我們進(jìn)入雜貨店時,才突然意識到,周圍的人都在盯著我們,因為我們穿著破欄的牛仔褲和舊了恤,甚至很久沒有洗澡,天啊,我們恨不得找個地洞鉆進(jìn)去。
因此,我們每天要花很多的時間來避免任何讓我們對自己的外表和行為感到不舒服的情形,這讓我們心力交瘁。
事實是,除了我們自己,根本沒有人關(guān)注我們的外表(也許那些真正在意我們的人會這樣做,但是要記住,他們已經(jīng)見過我們最糟糕的一面了,所以那個挑剔的人早已經(jīng)離開了這里)。
你可以這樣做:脫光衣服站在鏡子前(不要做轉(zhuǎn)臀扭肩的動作,讓你的腰看起來更加苗條,肩更加寬闊)。仔細(xì)看看,那就是真實的你。可能你并不喜歡鏡子里的自己,但是,你也許會驚訝的發(fā)現(xiàn),它并沒有想象中的那么糟。
如果你不喜歡自己的外表,并且下決心要做點什么。放手去做吧,不要同像他或她的某個人比較,你唯一的目標(biāo)就是比現(xiàn)在的你看起來更好。
如果你不想對鏡子里的自己作任何改變,那也沒事。隨他去吧, 不要再因為自己的外表而優(yōu)心忡忡。不要再浪費精力去改變自己都不關(guān)心的事情。
無論如何,記住唯一真正關(guān)心你外表的人只有你自己,更多人關(guān)心的是你所做的事。外表好看挺好,但做得好才會讓你快樂。
5、凌晨3點, 沒有一個可以打電話傾訴的朋友
幾年前,我家的房子建在河上。颶風(fēng)把房子吹進(jìn)了河里,我只有一個小時的時間把房子挪出來,于是就給我的朋友打了個電話。 因為我知道他二話不說就會過來。
現(xiàn)在,除了我的家人,我不知道該打電話給誰。
我知道你有很多朋友,但是有幾個會讓你在半夜三更需要幫助的時候毫不猶豫地打電話過去呢?有幾個能夠傾聽你跟他們講幾乎任何事情而又不會嘲笑你呢?又有幾個能夠讓你感到和他們長時間坐在一起即使相顧無言也很舒服呢?
我們中大多數(shù)人都帶著盔甲保護(hù)自己遠(yuǎn)離不安全感。但盜甲也會 讓我們感到孤獨,很難開心起來。拋開盔甲,去交一些真正的朋友吧。這比你想象的要更容易,因為別人也渴望結(jié)交真正的朋友。不要 有任何顧慮,他們會喜歡更真實的你,你也會喜歡更真實的他們。
大家都會變得更快樂。
6、總是試圖掌控一切
我們做的大部分事情,尤其是在職場上,都是為了盡量保持控制:流程、規(guī)章、策略……我們計劃和執(zhí)行的一切都是為了掌控那些 固有的不穩(wěn)定因素,并在一個充滿了意外的世界里創(chuàng)造安全感。(這里說得太哲學(xué)了吧?不好意思)
最終這些努力很快會付之東流,因為結(jié)構(gòu)不等于控制。無論我們建立多少條條框框,我們時常會打破它們的控制。(否則的話,我們每個人都會苗條健康且舒適富有了。)
預(yù)算,節(jié)食方案,五年計劃,等等一切都形同虛設(shè),最后我們還 會因為未能達(dá)到計劃目標(biāo)而萬分沮喪。列出待辦事項清單和進(jìn)行當(dāng)天 全面的日程安排是有益的,但只有朝著對自己有意義的目標(biāo)進(jìn)發(fā)時你才會獲得真正的進(jìn)步。
想清楚自己要什么,然后為之努力。只有當(dāng)你在意它的時候,你才能找到控制感。當(dāng)你真正在意每一件事時,你就會變得更加開心。
7.不在失敗中獲得前進(jìn)動力
我們總是竭盡所能,以避免失敗。這種自然本能會人為的產(chǎn)生某種副作用:我們開始失去對所做決定提出質(zhì)疑的能力。同時,我們也失去了從他人那里看清自己的能力。當(dāng)我們失去洞察本質(zhì)去追問所有的答案的能力和敢于犯錯的勇氣時,我們與人共事和領(lǐng)導(dǎo)他人的能力也會大大折扣。
所以要打破樊籠并敢于失敗,但不是按照你所認(rèn)為的方式來進(jìn)行。忘掉諸如“在生意上,如果你沒有失敗,那是因為你沒有嘗 試”之類的陳詞濫調(diào)。生意上的失敗可能會消耗掉我們大部分人本來就沒有的時間和金錢。(我的猜測是“失敗”也不會作為一個項目出 現(xiàn)在你的經(jīng)營預(yù)算之內(nèi))。
試著在工作之外去體驗失敗。選擇一件不需要花費很長時間的簡單事情,然后設(shè)定一個你知道自己不能達(dá)到的目標(biāo)。如果你平時能跑兩英里,就嘗試跑五英里。如果你做運(yùn)動,就和比你優(yōu)秀很多的人同臺競技。如果你必須選擇,如果你必須得挑一項商業(yè)任務(wù)的話,那就試試給十個潛在客戶撥打陌生電話。
無論你做出什么樣的選擇,都要全力以赴。不要找任何借口。確保別人只會以你的成績來評判你……你將發(fā)現(xiàn)自己的不足。
為什么?失敗后不能一蹶不振,反而應(yīng)激發(fā)自己的動力。失敗也會讓人樹立健康的人生態(tài)度,讓我們更加隱忍和更具耐心,使我們意 識到自己與身邊的人沒有多大區(qū)別。
當(dāng)你最終認(rèn)識到你并非與眾不同或擁有特殊能力時,你就更容易和身邊的人和睦相處,也會更開心地和自己相處了。
聯(lián)系客服