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豆角鮮肉包的做法

老媽有一天無意間說了句:“用豆角做包子餡很好吃的”~ 好吧!既然老媽想吃,那咱就義不容辭滴做起來~ 相比蛋糕、面包、餅干、披薩這些高油高糖高熱量的西式點(diǎn)心, 咱們國家的包子、饅頭、發(fā)糕、餃子等中式點(diǎn)心其實(shí)更健康,所以更適合當(dāng)早餐! 前三種就是發(fā)酵麻煩點(diǎn),但是熱天的話發(fā)酵也很快~ 而且可以一次多做點(diǎn),放涼后裝起來放冰箱冷凍,想吃的時(shí)候拿出來蒸個(gè)幾分鐘就可以了。 包子好看在褶兒,好吃在餡兒~ 喜歡吃豆角的可以試試這款餡兒的,真的如我老媽說的,很好吃~ 我們平時(shí)吃的比較清淡,所以餡兒的調(diào)料放得不多,就放了鹽和醬油。 大家喜辣的可以加辣椒,還有各種味精、雞精、耗油、芝麻油、胡椒粉、料酒、十三香等,依據(jù)自己口味隨便放~甚至還可以加點(diǎn)糖提味哈!

By 燒果果

用料
  • 中筋粉 500g
  • 酵母 5g
  • 溫水 250g
  • 餡料:
  • 五花豬肉(帶皮) 400g
  • 豆角 400g
  • 鹽 適量
  • 醬油 適量
做法步驟

1、五花肉帶皮一起剁碎,豆角切碎,加入鹽和醬油,攪拌均勻。如果想湯汁多的話,可以加點(diǎn)水,有高湯更好,不要放太多,不然餡兒太稀了后面會(huì)不好包。然后用筷子順著同一個(gè)方向使勁攪打,攪到餡兒和水或湯充分融合到一起。萬一覺得有點(diǎn)稀的話,可以先放冰箱冷藏,基本上等包子的面皮做好就可以拿出來包了。

2、500g面粉、5g酵母和適量溫水準(zhǔn)備。做包子一般來說,面粉和水的比例是2:1,也就是說500g面粉大概加250g水差不多。不過每個(gè)人用的面粉吸水性不一樣,所以建議大家水不要一下全倒完,可以先留出二三十克,在揉面過程中看情況再加。覺得稀了加面粉,覺得水不夠就加水,這個(gè)大家自己把握哈!另外做包子的面皮要比饅頭的軟一點(diǎn)比較好,所以在面團(tuán)還好揉的前提下可以稍微多加點(diǎn)水~

3、面粉、酵母和水依次倒入面包機(jī)內(nèi)。(我比較懶,把揉面的活兒交給面包機(jī)了,其實(shí)手揉能更好掌控,所以勤快的朋友還是用手揉吧,哈哈~放盆里或者放揉面墊上揉都可以。)

4、揉好從面包機(jī)拿出來放盆里,用保鮮膜蓋上進(jìn)行發(fā)酵。手揉的話,揉到“三光”就可以了,即面光、盆光、手光。

5、面團(tuán)發(fā)好了,熱天發(fā)酵很快~這個(gè)大概是不到一個(gè)小時(shí)的狀態(tài),快滿盆了。

6、發(fā)酵好的面團(tuán)用手掰開看到里面成蜂窩狀。

7、準(zhǔn)備好揉面墊和搟面杖,揉面墊上撒一些面粉防粘。

8、將面團(tuán)移至揉面墊上,用力揉,排掉發(fā)酵的氣孔。

9、要注意的是,氣溫高,面團(tuán)很容易變干,所以在包的過程中可以用保鮮膜蓋蓋。

10、取一小劑子按扁。大小隨自己喜好,我包得比較大,所以取的面團(tuán)也比較多一點(diǎn)。

11、用搟面杖搟成中間厚邊緣薄的面皮。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作直至將整個(gè)面團(tuán)都分別搟成一塊塊這樣的面皮。

12、取一塊放手上,放入適量餡料,我的面團(tuán)好大,餡料也放了好多~自己吃么,就應(yīng)該皮薄餡多,哇哈哈~

13、包子的包法大家根據(jù)自己的習(xí)慣來包就好~甚至可以充分發(fā)揮自己的想象力!

14、依次包好后,放入蒸鍋,蓋上蓋進(jìn)行二次發(fā)酵。(注意!二次發(fā)酵非常重要,不要急著一放進(jìn)蒸鍋就開始蒸,等個(gè)二三十分鐘,等二發(fā)完成再蒸,不然包子發(fā)酵不夠口感會(huì)比較硬。冷天的話,蒸鍋內(nèi)要放溫水來進(jìn)行二次發(fā)酵,不然會(huì)很慢。我的二發(fā)沒怎么發(fā)好,也是心急了,結(jié)果沒吃成“熱豆腐”T.T)

15、二發(fā)完成后開始蒸啦!大火將水燒開后轉(zhuǎn)中小火蒸個(gè)20來分鐘就可以了。

16、蒸好了,可以開吃咯!

17、皮薄餡多,真過癮~豬皮和肉剁到一起還特別有嚼頭。

18、這個(gè)餡吃起來非常清爽不膩~

19、白白胖胖的大包子~我們都愛吃!

20、成品圖~

21、好吃!

小貼士

1、餡料根據(jù)自己口味來調(diào)哦! 2、面粉和水的比例一般是2:1,不過在這個(gè)基礎(chǔ)上,水一開始可以少放點(diǎn),看情況再加。不然萬一稀了就要加面粉了,而由于酵母一開始只放了那么多,面粉如果加太多,會(huì)影響發(fā)酵。 3、包子包好后,一定要進(jìn)行二次發(fā)酵,這個(gè)是直接影響成品口感的!

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