清肺就清肺火,“清肺熱”,由于肺為嬌臟,既惡熱,又怕寒,所以當(dāng)熱邪犯肺的時候,就容易出現(xiàn)肺熱之癥,這時候病人會表現(xiàn)為老百姓俗說的“上火”癥狀,比如咳嗽、痰稠色黃、喜食冷飲、大便干燥(這個因為肺和大腸是相表里的關(guān)系)
清肺常用黃芩、桑白皮、菊花這些
潤肺主要是針對肺陰虛,秋燥傷肺陰,空氣干燥肺津液不足會出現(xiàn)陰虛的情況,這個就不能清瀉肺火,這個是陰虛缺津液引起的虛火,如果有人出現(xiàn)口唇干裂、口瘡、嗓子疼痛等癥狀時,可以吃一些滋陰潤燥的食物,這個情況就要潤肺,一般多用沙參、石斛、麥冬、百合這些,還有蜂蜜水、銀耳雪梨這些
宣肺多用在風(fēng)寒感冒上,因為肺是主宣發(fā)的,能將衛(wèi)氣和津液宣發(fā)于體表透過毛孔宣散出去津液能滋潤皮膚衛(wèi)氣能溫暖體溫。
宣,也稱宣發(fā),即宣通、發(fā)散之意。宣發(fā)是后世醫(yī)家對肺把氣和水谷精微,布散于全身,內(nèi)而臟腑,外而皮毛,布散衛(wèi)氣,調(diào)節(jié)腠理開合,保持肺氣通達(dá)等功能的概括。
肺為嬌臟,不耐寒熱,無論何邪侵犯肺臟都易使肺失宣發(fā)和宣通,導(dǎo)致肺氣壅塞、郁閉、輸布失常,你看鼻塞、流涕、呼吸不暢都是宣發(fā)失常。
具體有衛(wèi)氣不宣,則身體怕冷津液不宣,則身體無汗肺氣不暢還會產(chǎn)生咳嗽、憋悶等
這個多用麻黃這類,辛能發(fā)散溫能散寒輕清則上浮而走表,還有桔梗這些
補肺多是補肺氣為主,如果肺氣足,則可抵御外邪;相反如果肺氣虛,很多外邪將會進(jìn)入體內(nèi),很容易就感冒,還有出虛汗多、氣短聲音低下。
人參補氣還有其它參類補肺氣也是不錯的
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