豆干萵筍葉
主料:萵筍葉(適量)、豆干(豆腐皮,厚百葉)(適量)、胡蘿卜(適量)
調(diào)料:白胡椒粉(適量)、醬油(適量)、麻油(適量)
做法:
1、萵筍葉洗凈入沸水鍋中焯燙斷生
2、瀝干水分切碎
3、豆干洗凈,入沸水鍋中焯燙斷生,撈出瀝干水分切小丁
4、萵筍葉和豆干混合,放適量白胡椒粉,麻油,醬油拌勻即可
5、撒上胡蘿卜丁裝飾下顏色明艷更有食欲
6、清爽小菜,營養(yǎng)美味,鮮的不得了。
椒麻涼拌豆干
主料:豆干(100克)、甜椒(1個)
調(diào)料:雞粉(適量)、白糖(適量)、大蒜(適量)、小蔥(適量)、生抽(適量)、米醋(適量)、花椒油(適量)、香油(適量)
制作步驟:
1、豆干和紅椒分別洗凈切絲
2、蒜切末,小蔥切末
3、鍋里燒開水,先下豆干再下紅椒焯燙
4、撈出瀝水?dāng)[盤
5、調(diào)料品味因人而異:生抽,鹽,白糖,米醋,花椒油,香油,大蒜末,雞粉,蔥花拌均即可
6、一道好吃的涼拌豆腐干就做好了,現(xiàn)在可以上桌享用
絲瓜蒸豆干
主料:絲瓜(1條)、豆干(150克)
調(diào)料:剁椒(2匙)、橄欖菜(1匙)
做法:
1、備料絲瓜,豆干,剁椒,橄欖菜。
2、將絲瓜及豆干改刀,碼在碗里。
3、再淋上剁椒及橄欖菜。
4、上鍋蒸至熟即可。(我是邊煮飯邊蒸菜)
5、蒸好后拌至食材均有掛味即可。
香椿拌豆干
主料:香椿(100克)
調(diào)料:豆干(50克)、花生米(50克)、鹽(適量)、糖(適量)、香油(適量)
做法:
1、煮鍋中放水,焯燙香椿。
2、另起鍋,焯燙豆腐干。
3、豆腐干切成小粒。
4、炒鍋中放油,小火炸酥花生米。
5、將焯好的香椿切小段。
6、取一只碗放上炸好的花生米、豆腐干、香椿加香油、鹽、白糖攪拌均勻。
豆干回鍋肉
主料:帶皮五花肉(200g)、豆干(150g)
調(diào)料:豆豉(10g)、蔥(10g)、姜(10g)、美極鮮(10ml)、花生油(15ml)
制作步驟:
1、豆干切片。
2、鍋中加適量清水,放入豬肉。
3、加蔥段和姜片大火燒開。
4、蓋蓋轉(zhuǎn)小火煮10分鐘盛出放涼。
5、將煮好的豬肉切片。
6、豆豉剁碎。
7、熱鍋下油放入豆豉炒香。
8、再放入蔥姜炒香。
9、加入肉片炒香。
10、加入豆干翻炒30秒。
11、加入美極鮮。
12、旺火炒勻盛盤即可。
辣味韭菜炒豆干
主料:韭菜(100克)
調(diào)料:白豆干(250克)、蔥姜(適量)、鹽(適量)、辣椒(3個)、蠔油(10克)、醬油(20毫升)、白糖(1克)、雞精(少許)、香油(適量)
制作步驟:
1、白豆干切條如平底鍋煎至微黃備用。
2、韭菜洗凈切段。
3、蔥姜蒜切碎,紅辣椒切圈。
4、炒鍋倒油爆香蔥姜辣椒。
5、倒入豆干翻炒。
6、加入醬油。
7、加入蠔油。
8、加入糖。
9、在加入適量的清水燒制豆干入味。
10、倒入韭菜翻炒均勻。
11、倒入韭菜翻炒。
12、加少許鹽,雞精,淋入香油。
13、翻炒均勻關(guān)火。
茶香鹵豆干
主料:白豆腐干(適量)
調(diào)料:鹵料(適量)、冰糖(適量)、生抽(適量)、鹽(適量)、豆油(適量)、蕎麥茶(適量)
制作步驟:
1、豆腐干洗凈
2、熱水煮制一兩分鐘撈出過涼
3、平攤開,完全晾干水分
4、拿兩根筷子夾住豆腐干,平行放置,橫刀切至2/3處,保持相同距離切完整塊
5、翻面,橫放,斜角切至1/2處,保持相同距離切完整塊
6、按次方法切完所有的豆腐干,然后用竹簽穿起或者直接晾曬干水分
7、鍋燒熱,放油,油熱后入豆腐干炸制金黃,外皮起酥
8、炸好的豆干是顏色好看的關(guān)鍵
9、放鹵料、冰糖、生抽、鹽、蕎麥茶包、適量清水大火煮開
10、然后放炸好的豆腐干煮開后,撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)小火煮至入味,然后關(guān)火蓋蓋浸泡幾小時
蜜汁豆干
主料:豆腐干(適量)
調(diào)料:叉燒醬(適量)、植物油(適量)
制作步驟:
1、豆腐干切成較大的丁狀;
2、舀出三至四勺叉燒醬備用,叉燒醬本身的配料就非常豐富,
所以不用再額外添加其他調(diào)料;
3、鍋內(nèi)倒入少量植物油,燒熱后下入豆腐干,稍加翻炒;
4、倒入叉燒醬,翻炒均勻;
5、加入適量清水,剛好沒過豆干即可;
6、小火燜煮1小時左右,至湯汁完全收干;
7、將炒好的豆干均勻地平鋪在烤盤上;
8、烤箱120度預(yù)熱,放中上層,上下火低溫烘烤40至50分鐘,至豆干表面干燥且顏色變深即可。
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