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轉(zhuǎn)氨酶是一類廣泛存在于人體肝、腦、腎、心臟、肌肉組織細胞內(nèi)的酶類物質(zhì)，是一種能夠在細胞內(nèi)催化氨基轉(zhuǎn)移的特殊蛋白質(zhì)。我們最常用的血清轉(zhuǎn)氨酶監(jiān)測有丙氨酸轉(zhuǎn)移酶（ALT）和天冬氨酸轉(zhuǎn)移酶（AST），大都用于評價肝臟功能或者肝臟損傷的程度。

正常情況下，轉(zhuǎn)氨酶只存在于細胞內(nèi)部。只有當(dāng)細胞受到損害，細胞膜的通透性增強了，轉(zhuǎn)氨酶才會大量漏出細胞外，進入到我們的血液里面，這時候我們就會監(jiān)測到血清中轉(zhuǎn)氨酶升高了。因此，轉(zhuǎn)氨酶升高意味著我們體內(nèi)細胞受到損傷，特別是肝細胞受損了。此時最好不要再進行減脂活動了，你可以去醫(yī)院再做一次復(fù)查，如果轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)正常了，說明你的轉(zhuǎn)氨酶升高可能是某些生理活動的暫時結(jié)果，就不用太擔(dān)心了。

丙氨酸轉(zhuǎn)移酶（ALT）和天冬氨酸轉(zhuǎn)移酶（AST）所預(yù)示的情況也不同。丙氨酸轉(zhuǎn)移酶（ALT）存在于細胞質(zhì)中，數(shù)量比天冬氨酸轉(zhuǎn)移酶（AST）少，但肝臟細胞中的含量遠遠高于其他器官的細胞，因此用丙氨酸轉(zhuǎn)移酶（ALT）評價肝臟損傷更有意義。

天冬氨酸轉(zhuǎn)移酶（AST）則存在于線粒體中，其他器官也大量存在。如果天冬氨酸轉(zhuǎn)移酶（AST）升高而丙氨酸轉(zhuǎn)移酶（ALT）不升高，說明不是肝臟損傷，而是其他器官如心臟或者肌肉損傷了。

總之，丙氨酸轉(zhuǎn)移酶（ALT）或天冬氨酸轉(zhuǎn)移酶（AST）升高，一定是體內(nèi)某個器官受到損傷的結(jié)果，需要進一步查明原因后在決定是否可以參加減脂活動。