且看：哺乳期來月經(jīng)奶水變少怎么辦？其實(shí)哺乳的媽媽月經(jīng)它的恢復(fù)時(shí)間一般會(huì)有些延遲，但是有的寶媽哺乳期一直不來月經(jīng)。很多媽媽都在哺乳期來了月經(jīng)。那么，哺乳期來月經(jīng)是不是會(huì)影響奶水的量或者質(zhì)呢。我們一起來看看。
孩子5個(gè)月大了，孩子都是母乳喂養(yǎng)的，目前還沒有給寶寶添加輔食，我想著等寶寶6個(gè)月再開始添加輔食吧。目前為止，我和寶寶的身體都蠻好，平時(shí)我們都比較注意，我自己也從來不敢亂吃東西，婆婆也非常注意這些衛(wèi)生，保暖各方面都做比較足，怕生病不能喂奶，目前奶水勉強(qiáng)夠?qū)殞毢取？墒?，這個(gè)月部知道怎么來月經(jīng)了，之前一直沒有來月經(jīng)的，我還祈禱希望斷奶后才來月經(jīng)，可是人算不如天算，本月就來了，來月經(jīng)后，身體就沒那么好了，奶水少了很多，我該怎么辦，哺乳期來月經(jīng)奶水變少怎么辦？會(huì)不會(huì)質(zhì)量也會(huì)有所下降呢？（公眾號(hào)：MDNL99）
婷子說：哺乳期來月經(jīng)奶水，乳汁質(zhì)量并不會(huì)變差，但有時(shí)會(huì)比較濃縮，部分產(chǎn)婦乳汁的分泌會(huì)有所減少。乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化，也就是蛋白質(zhì)的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。
這種乳汁有時(shí)可能會(huì)引起嬰兒消化不良癥狀，但這是暫時(shí)的現(xiàn)象哦，待經(jīng)期過后，就會(huì)恢復(fù)正常。
出現(xiàn)這些情況主要是因?yàn)轶w內(nèi)催乳素水平的改變，由于乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和產(chǎn)婦的飲食是密切相關(guān)，所以親愛的你要適當(dāng)增加寶寶每天的吸奶時(shí)間和次數(shù)可達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的效果。
因此無論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后，都無須停止喂哺。當(dāng)月經(jīng)來潮時(shí)，哺乳媽媽的乳量一般會(huì)有所減少。
哺乳期來月經(jīng)奶水變少怎么辦，奶水只會(huì)和媽咪的身體狀況有關(guān)。飲食、休息、精神狀態(tài)以及是否及時(shí)為孩子哺乳，這些才是影響會(huì)奶量是否充足的原因。如果在產(chǎn)后哺乳期來月經(jīng)了，建議新多喝點(diǎn)湯水，這樣乳汁就不會(huì)太過濃稠;同時(shí)多吃些魚類、牛奶、禽肉等，幫助母乳分泌哦。
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朵朵米
產(chǎn)后月經(jīng)來的有早有晚，經(jīng)期一般不規(guī)律，量也有多有少，因人而異。經(jīng)期奶量會(huì)有所減少，其實(shí)是濃縮了，但質(zhì)量不會(huì)變，月經(jīng)結(jié)束后就會(huì)恢復(fù)，寶媽不必?fù)?dān)心，多喝水就好了。
迷彩小熊熊
多喝雞湯魚湯排骨湯，這些都是有助于下奶的，沒事多給乳房按按摩。
開心寶媽
有的人奶水會(huì)有所減少，但是影響不大，基本都不影響母乳喂養(yǎng)。
夢夢寶寶
恩， 沒事的， 月經(jīng)期間是這樣的
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