人們擁有最多的，恐怕就是痛苦了。
痛苦從哪里來(lái)？痛苦完全是頭腦的產(chǎn)物，是自己那無(wú)明執(zhí)著的心通過頭腦意識(shí)產(chǎn)生的。
痛苦產(chǎn)生的根源是對(duì)快樂的獲取，因?yàn)閷?duì)快樂的追求反倒變得“痛苦”……
原本沒有一個(gè)叫“痛苦”的事物存在，無(wú)明無(wú)知的心充滿“執(zhí)念”，執(zhí)念產(chǎn)生分別，分別出好壞與對(duì)錯(cuò)，對(duì)自己不好的，不滿意的，就開始煩惱或痛苦了！
如果沒有那個(gè)“執(zhí)念”，不對(duì)面前的事物產(chǎn)生分別，只是明白它的存在，存在即緣起，緣起即合理，沒什么對(duì)不對(duì)，好不好，它就是這樣發(fā)生了……
一切的存在都是必然的，萬(wàn)事萬(wàn)物都是客觀的存在，主觀只是一種意識(shí)，意識(shí)是對(duì)事物的判別，純屬是自尋煩惱……
修行的任何法門都是首先要破除“執(zhí)念”，將“分別”意識(shí)轉(zhuǎn)化為“明白”，明白事物的緣起，明白緣起性空，不可住，不可得。
——這才是真正的覺知，覺知能滅苦，覺知得解脫，覺知行深波蘿蜜多，觀自在！
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