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增強(qiáng)記憶藥膳
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    料酒核桃湯

    配方:整核桃仁5個(gè),白糖20克,料酒50毫升。

    制作:將核桃仁碾碎放鍋內(nèi),加白糖、料酒和水適量,用微火煮15分鐘即成。

    食法:佐餐食用,適量飲用。

    功效:補(bǔ)腎,健腦,潤腸,活血脈。適用于失眠、頭痛、腰痛、健忘等神經(jīng)衰弱癥,以及習(xí)慣性老年性便秘。

    宜忌:陰虛火旺者忌食。

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