每個男人都希望自己能夠擁有強(qiáng)大的魅力，我們也知道雄性激素是男性朋友體內(nèi)一種非常特殊的激素，它對于提高男人的個人魅力起著至關(guān)重要的作用。
如果雄性激素分泌旺盛的話，男人的身體會變得更加的健康，而且整個人也會更加的陽光。隱藏在身邊的“雄性激素”，沒事吃一點(diǎn)，讓40歲的你更有男人味。
雄性激素旺盛的男性，2個特點(diǎn)比較突出，很多人表示全中
毛發(fā)旺盛
很多男性朋友身上都會存在體毛，而在我們身邊，有些男性朋友因?yàn)轶w貌旺盛而感到苦惱，而且還會將自己的體毛刮掉。
其實(shí)如果你的體毛非常的旺盛，你應(yīng)該感到高興，這是體內(nèi)雄性激素分泌旺盛的重要表現(xiàn)，因?yàn)樾坌约に啬軌驗(yàn)槊l(fā)的生長提供足夠的營養(yǎng)成分。
所以男性朋友如果身體毛發(fā)旺盛的話，那么真的替你高興，說明體內(nèi)雄性激素分泌非常的旺盛，更具有男人味。
睡眠好。
對于男性朋友來說，如果體內(nèi)雄性激素分泌非常的旺盛，能夠有利于幫助維持內(nèi)環(huán)境的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，提高男性朋友的睡眠質(zhì)量，所以如果在平時你能夠擁有良好的睡眠，這也是體內(nèi)雄性激素分泌旺盛的一種重要表現(xiàn)，真的替你高興。
泥鰍
泥鰍味甘，性平，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素 A、維生素B1、鐵、磷、鈣等。具有補(bǔ)中益氣、愛腎的功效。所以，男人常食泥鰍可保愛腎臟。
1 動物內(nèi)臟
動物的內(nèi)臟中其實(shí)含有大量的動物蛋白，這類物質(zhì)中含有大量的膽固醇，而膽固醇是構(gòu)成雄性激素的重要組成部分，對于雄性激素缺乏的男性而言，平時可以多吃一些動物的內(nèi)臟，能夠促進(jìn)身體內(nèi)雄性激素的生成，還能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)有益于健康。
豆制品
豆制品對于人們來說是一種經(jīng)常會食用的食物，像豆腐、豆皮、豆腐腦等豆制品，都富含豐富的大豆異黃酮，它被稱為“植物 荷 爾 蒙”，很好的改善了中年男人的不適癥狀。
肉蓯蓉
寄生在沙漠樹木根部的一種寄生植物，素有“沙漠人參”的美譽(yù)。肉蓯蓉既有類雄激素樣作用，又可以通過抑制下丘腦單胺氧化酶的活性，使得神經(jīng)中樞系統(tǒng)內(nèi)單胺類神經(jīng)遞質(zhì)的釋放增加，增強(qiáng)腺功能，因此達(dá)到預(yù)防那種行為低下，改善那個功能障礙的目的。
海參
海參是現(xiàn)在生活中一種比較珍貴的海產(chǎn)類食物，同時它也是一種特別受歡迎的海鮮。但是很多人第一次看到它都不敢食用，因?yàn)樗耐庑慰崴埔粭l條的蟲子，而且個頭還非常大。但是越是丑陋的東西營養(yǎng)價值越高。常吃海參具有很高的滋補(bǔ)和強(qiáng)身功效，尤其是男人可以食用一些海參，可以起到護(hù)腎等功效，同時它對女人也具有非常好的滋 陰效果，是一種具有陰 陽 雙 補(bǔ) 功 效的食物。
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