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中中脘是胰液向十二指腸注入之處，古時人稱胰臟為中焦腑，中腕可以調(diào)節(jié)胰臟，也就是可以調(diào)節(jié)中焦，中焦不暢，氣會滯積，不向下泄，使血液循環(huán)受阻，冬天便會手腳冰涼。

艾灸中腕，即調(diào)理中焦，而人的消化系統(tǒng)(肝膽脾胃)都在中焦。

當(dāng)中焦氣快沒有的時候，人呈現(xiàn)“嗝”，就是打嗝。

脾胃抱恙，可艾灸這中脘穴！

古書記載：中脘灸500壯都無妨。