前列腺是一個核桃狀的腺體，包繞著膀胱正下方尿道。所謂前列腺肥大就是前列腺發(fā)生腫大等現象。其主要癥狀表現為：肥大的前列腺壓迫尿道和膀胱經部，從而引起排尿費力、尿流變細、排尿次數增多、尿失禁、血尿及腎功能受損等。排尿不暢及尿潴留是大多數前列腺肥大患者的第一征兆。
前列腺肥大癥患者在使用藥物進行治療的同時，飲食上需要堅持的原則有：多喝水，以多排尿而沖走可能造成尿道感染的細菌；適當服用補氣和增強體質的藥膳，幫助體質得到恢復；多食富含鋅的食物以及具有清熱、利濕、解毒功能的食物和藥膳，使排尿保持通暢，避免出血和感染的發(fā)生。而要忌食辛辣刺激性食物以及生冷、油膩、高脂肪食物。
下面主要列出了前列腺肥大癥患者適宜食用的食物。
1.蜂蜜花粉制品：服用花粉及其制品，可使前列腺組織增強血液循環(huán)，減輕水腫，有較好的療效，而且無副作用。主要由于蜂蜜花粉類中含有大量的氨基酸、微量元素和各種維生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸對前列腺肥大療效明顯。
2.富含鋅的食物：南瓜子、生牡蠣、核桃、花生、魚、水生貝殼類食物、瘦肉、動物肝腎、腰果、酵母、牛排、脫脂奶粉、牛奶、栗子、蘋果等。微量元素鋅能殺菌，增強抵抗力，防止前列腺肥大。
接下來，小編提醒前列腺肥大癥患者需要忌食下列食物。
1.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、白酒、黃酒、葡萄酒、咖啡、濃茶等。辛辣食品可使機體濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿。特別是白酒，飲后會使前列腺充血而導致排尿不利。
2.發(fā)物：羊肉、狗肉、鹿肉、豬頭肉、鯽魚、南瓜、芫荽、韭菜、蒜苗等。前列腺肥大對發(fā)物非常敏感，臨床常見食用發(fā)物后出現小便不通癥狀，這可能是發(fā)物進入人體后刺激機體，使已經肥大的前列腺充血、水腫而壓迫尿道產生小便淋漓不暢。
3.生冷食物：冰激凌、冰凍飲料、雪糕、冰凍啤酒、冰西瓜等。前列腺遇熱性刺激物會充血腫脹，而遇寒冷刺激性食物又會收縮，導致尿液排出不暢。
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