你好，頭條家的小姐姐，會(huì)使用筷子吃飯的人，都知道這個(gè)問(wèn)題的答案。
吃飯需要的用具：筷子的掌控，大家都非常清楚，是很大力的握住，還是輕松的拿??？手指在書(shū)法中負(fù)責(zé)執(zhí)筆，只需實(shí)在的以指尖把毛筆握住，不要發(fā)力。手指一發(fā)力，手就會(huì)變得很僵硬疲勞，
手指握筆的力量，是均勻的。只需拿住即可。我們?cè)谌粘Ｉ钪写蠹叶加畜w會(huì)，大力的抓住一樣?xùn)|西，手很快就會(huì)酸，再過(guò)一會(huì)就會(huì)痛，再過(guò)一會(huì)就僵硬了。吃飯時(shí)的筷子，能夠很靈活的夾住菜，并能長(zhǎng)時(shí)間的使用筷子，也不會(huì)產(chǎn)生疲勞感，原因就是握筷的力量適當(dāng)。手指握筆的力量，也和握筷子完全一樣。
書(shū)寫(xiě)時(shí)的力感，來(lái)自于毛筆與手的配合。手指負(fù)責(zé)把筆拿穩(wěn)，肘腕負(fù)責(zé)毛筆的運(yùn)行。各司其職，穩(wěn)健的運(yùn)行，筆畫(huà)的痕跡，就是你運(yùn)筆能力的反映?！按址鞘侵兀?xì)非是輕”。欲快則快，欲停則停，快慢相交，動(dòng)如脫兔，靜如處子。翻飛騰挪，窮盡其術(shù)，皆來(lái)源于刻苦的練習(xí)。
至于執(zhí)筆之法，古人雖有”執(zhí)筆無(wú)定法”之說(shuō)，但不要理解成沒(méi)有任何規(guī)矩。人家說(shuō)的，是沒(méi)有固定的一種方法。而是隨自己的習(xí)慣，使用自己習(xí)慣的方法。有單鉤法，雙鉤法，三指法，五指法，攝管法，捻管法，握拳法。
除了特殊的握拳法用于崖壁巨書(shū)外，其他的方法都有一個(gè)總原則：指實(shí)掌虛，管豎肘平。至于握筆的高低長(zhǎng)短，隨意。
