這道美食是家人最?lèi)?ài)吃的;香煎土豆餅,將土豆壓成土豆泥,加入淀粉水之后,揉成團(tuán),然后包入胡蘿卜丁,黃瓜丁,紅椒丁,做成小餅,接著煎熟之后會(huì)變成十分晶瑩透明的顏色,很是漂亮哦。家人很喜歡吃這款土豆餅,剛剛出鍋?zhàn)詈脹隽嗽俪?,不然很燙的哦。
土豆富有營(yíng)養(yǎng),是抗衰老的食物之一。土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。這些成分在人的肌體抗老防病過(guò)程中有著重要的作用。喜歡吃的朋友接著看它是如何做成的
準(zhǔn)備土豆2個(gè),把土豆去皮洗凈,切成土豆片
放入蒸鍋中蓋上鍋蓋蒸至10分鐘左右
蒸熟之后出鍋倒入盆中,用小勺按壓成土豆泥
接著放入2勺面粉,放入少許水,攪拌均勻
再切一點(diǎn)黃瓜,胡蘿卜,辣椒丁,放入盆中再放入少許鹽攪拌均勻
先團(tuán)成圓形,接著按成土豆餅
鍋中放油放入土豆餅煎至,小火煎4-5分鐘左右
煎至兩面金黃色,煎熟后出鍋,一道美味的香煎土豆餅就做好了
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